Hassas Ciltlerde Akne Nedenleri ve Doğru Cilt Bakımı

Bazı insanlar sıklıkla sivilce yaşar, bu durum genellikle hassas cilde sahip kişilerde ortaya çıkar. Bu duruma sahip olanlarınız için, cilt problemlerinin devam etmesini önlemek için uygun cilt bakımı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir.

Akne en yaygın cilt problemlerinden biridir. Akne, cilt gözenekleri ölü cilt hücrelerinin, cildin doğal yağlarının veya sebumunun ve mikropların birikmesiyle tıkandığında oluşabilir. Bu olduğunda, cilt gözenekleri iltihaplanabilir, bu durum akneye neden olur. Akne en sık ergenlik döneminden genç yetişkinliğe giren ergenlerde görülür ve hormonal değişiklikler, genetik veya kalıtsal faktörler, stres ve siyah nokta gibi çeşitli faktörler tarafından şiddetlenebilir.

Hassas cilt sahiplerinin sivilceye daha yatkın olduğu söylenir. Hassas cildin kendisi, güneş ışığı, sıcak veya soğuk sıcaklıklar, sabun, toz, stres gibi belirli maddelere veya koşullara maruz kaldıktan sonra kolay kızarıklık, yanma ve kaşıntı ile karakterizedir.

Hassas cilt yetişkinlikte ortaya çıkabilir ve hatta risk yaşla birlikte artar. Bu nedenle aknenin daha ileri yaşlarda da ortaya çıkması mümkündür. Ama korkmayın, akne ve hassas ciltle ilgili cilt sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olmak için deneyebileceğiniz bazı cilt bakımı ipuçları var.

Aknenin Üstesinden Gelmek İçin Cilt Bakımı İpuçları

Hassas ve akneye meyilli ciltlerin bakımı kolay değildir. Cildinizi sağlıklı tutmak için aşağıdaki alışkanlıklardan bazılarını her gün uygulayabilirsiniz.

• Rutin yüzümü yıka

  Yüzünüzü günde iki kez, özellikle terli veya yağlı bir yüzün ardından yıkamak akne geliştirme riskini azaltabilir. Hassas cilde sahip olanlarınız için, tahriş etmeyen yumuşak içerikli bir yüz yıkama ürünü seçmeniz önerilir. Yüzü nazikçe temizleyin, kullanmayın fırçalamak . Cilde daha yumuşak olan jel veya sıvı sabunları deneyebilirsiniz.

• Cilt bakım ürünlerinin içeriğine dikkat edin

  Cilt tahrişini önlemek için kullanılan cilt bakım ürünlerindeki bileşenlere dikkat etmeniz gerekir. Akneye meyilli hassas cilt sahipleri için koku, antibakteriyel, alkol ve deodorant içeren ürünlerden kaçınmaları önerilir.

• Güneşe maruz kalmaktan kaçının ve güneş kremi kullanın

  Özellikle sabah 10 ile akşam 2 arasında doğrudan güneş ışığına maruz kalma. Güvende olmak için dışarı çıkmadan önce güneş kremi kullanın. Hassas ciltler de diğer cilt tipleri gibi güneşten korunmak için güneş kremine ihtiyaç duyar. UVA ve UVB'ye karşı koruma ve çinko oksit içerenleri kullanın (çinko oksit) ve titanyum dioksit.

• Sağlıklı yiyecek yemek

  Sebze, meyve, protein, kepekli tahıllar ve C vitamini içeren diğer gıdaların tüketimini artırın. Doymuş yağ içeren gıdaları azaltın. Sağlıklı beslenmek sadece vücut sağlığı için değil aynı zamanda cilt sağlığı için de iyidir.

Doğru ürünü seçmek için ipuçları Aadam için Hassas cilt

Hassas bir cildiniz varsa, cilt nemlendiricileri ve yüz temizleyicileri gibi cilt bakım ürünlerini çeşitli kriterlere göre seçin:

• hipoalerjenik

  Ürün hipoalerjenik nemlendiriciler dahil, genel olarak ürünlerden daha düşük alerjik reaksiyon riskine sahip olduğu iddia edildi. Bu nedenle hassas cilde sahip olanlar için etiketli bir ürün tercih etmeleri önerilir. hipoalerjenik .

• Çok fazla aktif bileşen içermez

  Hassas ciltler için nemlendiriciler 10'dan fazla bileşen içermemelidir. Bir nemlendirici ne kadar az bileşen içerirse, sahip olabileceği potansiyel yan etkiler o kadar az olur. Hassas ciltlerin tedavisine yardımcı olmak için, hassas ciltlere ve sivilcelere iyi gelen çinkodan yapılan ürünleri ve çinkodan yapılan ürünleri deneyebilirsiniz. cadı fındığı hangi antioksidanlar açısından zengindir.

• Hiç yokaşırı asit içeriği

  Hassas ciltler için nemlendirici seçerken çok yüksek asit içeriğinden kaçınılmalıdır. Bununla birlikte, makul miktarlarda asit içeriği aslında akne tedavisine yardımcı olur.

Hassas cilt problemleriniz ve sivilcelerinizin üstesinden gelmek zorsa, doğrudan bir dermatologa danışmaktan çekinmeyin. Gerekirse doktor, cilt durumunuza ve tipinize uygun tedaviler, ilaçlar veya cilt bakım ürünleri önererek özel bakım sağlayacaktır.