Çocuklarda alerjiler genellikle genetiktir. Bu, ebeveynlerden biri veya her ikisi de alerjiden muzdaripse, çocukların alerji riski altında olduğu anlamına gelir. Bu nedenle alerji riski taşıyan çocukların alerji belirtileri göstermeden önce alerji geliştirmelerini önlemek önemlidir.
Bağışıklık sistemi, mikroplar, virüsler ve toksinler gibi tehlikeli kabul edilen yabancı cisimleri veya maddeleri, bu cisimler veya maddeler vücuda girdiğinde ortadan kaldırmaktan sorumludur.
Bununla birlikte, alerjisi olan kişilerde bağışıklık sistemi, aslında zararsız olan bazı maddelere veya nesnelere aşırı tepki verir. Bu durum çocuklar tarafından oldukça sık yaşanır ve fıstık alerjisi, toz alerjisi, ilaç alerjisi veya süt alerjisi gibi çeşitli tiplerde olabilir.
Dünya Çapında Alerji Vakalarında Artış
Çocuklarda alerjik vakaların insidansı son yıllarda artmaya devam etmiştir. 2019'da yayınlanan bir araştırma, dünya çapındaki insanların yaklaşık %30-40'ının alerjisi olduğunu ve bu alerji vakalarının çoğunun çocuklarda bulunduğunu gösterdi.
Alerji vakalarının insidansındaki artışın, kalıtım veya ailede alerji öyküsü, çevresel etkiler ve diyet gibi çeşitli faktörlerden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Çocuğunuzun bir maddeye alerjisi varsa, o maddeye maruz kaldığında alerjik reaksiyon tekrarlayacaktır. Alerjiyi tetikleyebilecek madde veya malzemelere alerjen denir. Her alerji hastasındaki alerjen türü farklı olabilir. Bu nedenle, kaçınılabilmesi için hangi alerjenlerin küçük çocuğunuzun alerjik reaksiyonlarını tetiklediğini bilmeniz gerekir.
Çocuklarda Alerjiye Neden Olan Faktörlerden Bazıları
Alerjilerin kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, bir çocuğun alerji geliştirme riskini artırdığı düşünülen bir dizi faktör vardır. Bunlardan biri kalıtımdır.
Anne veya babasında alerjik hastalık öyküsü olan çocukların alerji riski %30-50'ye kadar çıkabilir. Her iki ebeveyn de alerjiden muzdaripse, çocukların alerji yaşama riski %60-80'e ulaşabilir.
Bunun nedeni, bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesine ve kolayca alerjik belirtiler ortaya çıkmasına neden olan ebeveynlerdeki genetik özelliklerin çocuklarına geçebilmesidir.
Genetik faktörlerin yanı sıra, kirli ortam, hava kirliliği ve bulaşıcı hastalıklar, astım, atopik dermatit ve atopik rinit gibi bazı hastalıklar gibi çocukların alerjiden muzdarip olma riskini artırdığı düşünülen başka faktörler de vardır.
Toz, hayvan tüyü, böcek ısırıkları ve ayrıca inek sütü, yumurta ve kuruyemiş gibi çeşitli yiyecek ve içecekler dahil alerji semptomlarını tetikleyebilen birçok alerjen türü vardır.
Her çocukta görülen alerji belirtileri de farklı olabilir. Hafif alerji semptomları ciltte kaşıntı ve kızarıklık, burun akıntısı veya hapşırmayı içerebilir. Bazen çocuklarda alerjiler de ishale ve kusmaya neden olabilir.
Nadir de olsa ciddi ve ölümcül alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir. Bu şiddetli alerjik reaksiyona anafilaksi denir ve ani halsizlik, nefes darlığı, hırıltılı solunum, bilinç kaybı veya bayılma gibi semptomlara neden olabilir. Bu semptomları yaşayan çocukların hemen en yakın hastaneye götürülmesi gerekir.
Çocukların Alerjiden Korunması Nasıl Önlenir?
Şimdiye kadar, alerjiler tedavi edilemez. Bununla birlikte, küçük çocuğunuzun alerjiye yakalanmasını önlemek için yapılabilecek birkaç yol vardır (özellikle alerji riski taşıyan ve hiç alerji yaşamamış çocuklar için), yani:
1. Çocuklarda alerji riskinin tespiti
Annelerin ve babaların küçük çocuğunuzun alerjiye yakalanmasını önlemek için atabileceği temel adım, alerji riskinin ne kadar büyük olduğunu belirlemektir. Bu adım, çocuğun gelecekte alerjik reaksiyon yaşamaması için önemlidir.
Daha önce tartışıldığı gibi, her iki ebeveynin de astım, atopik egzama ve atopik rinit gibi alerji veya alerjiyle ilişkili hastalık öyküsü varsa, çocuk alerji geliştirme riski altındadır.
Alerjiniz varsa, küçük çocuğunuzun da alerjisi olması muhtemeldir. Emin olmak için anne ve baba küçük çocuğunuzu alerji testi için çocuk doktoruna götürebilir.
2. Özel emzirme
Birkaç çalışma, bir çocuğun yaşının ilk 6 ayında yalnızca anne sütüyle beslenmenin, çocuğun alerji yaşama riskini azaltabileceğini göstermiştir. Bu, anne sütündeki alerjik reaksiyonları önleyebilen besinler ve antikorlar sayesindedir.
3. Özel formül süt verilmesi
Bebeğinize sadece anne sütü vermenin yanı sıra, çocuklarda alerji riskini azaltmak için özel olarak formüle edilmiş süt de verebilirsiniz.
Alerjisi olan çocuklar için önerilen formül süt türlerinden biri, alerjik reaksiyonları tetiklememek için özel olarak işlenmiş protein içeriğine sahip formül sütü olan kısmi hidrolizat formül sütüdür. Ayrıca sütteki protein içeriği de çocukların sindirimi için daha kolaydır.
Alerji riski olan bebeğinize formül süt ürünleri verirken sinbiyotik içerikle zenginleştirilmiş formüller yani prebiyotikler ve bebeğin bağırsaklarında iyi bakterilerin büyümesini destekleme işlevi gören prebiyotikler tercih edebilirsiniz.
Küçük çocuğunuz için iyi probiyotik örnekleri: Bifidobacterium breve (B. breve), prebiyotikler genellikle FOS (frukto oligosakkaritler) ve GOS (galakto oligosakkaritler) içeren sütlerde bulunur.
Sinbiyotikler sadece sağlıklı bir sindirim sistemini korumak için değil, aynı zamanda küçük çocuğunuzun alerjiye yakalanmasını da önleyebilir.
4. MPASI'yi yaşa göre kademeli olarak verin
Bebeklerde anne sütüne tamamlayıcı gıdaların (MPASI) verilmesi yaşlarına göre kademeli olarak yapılmalıdır. Çok erken veya çok geç yapılırsa, çocuklarda alerji riski artabilir. Genellikle bebek 6 aylık oluncaya kadar tamamlayıcı beslenme önerilir.
Her çocukta alerji tetikleyici faktörler farklı olabilir. Alerjiler ebeveynlerden kalıtsal olarak geçebilse de, çocuklarda alerji tetikleyicileri, ebeveynlerindeki alerji tetikleyicileri ile aynı olmayabilir. Küçük çocuğunuzun alerjilerini neyin tetiklediğini öğrenmek için, alerji testi için çocuğunuzu çocuk doktoruna götürebilirsiniz.
Çocuklarda alerjiler ve bunların önlenmesi hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, çocuk doktorunuza sorabilir veya bu konuyla ilgili sağlık seminerlerine, örneğin Dünya Alerji Haftasını kutlamak için düzenlenen PCAA programı veya Çocuk Alerji Önleme Haftası'na katılabilirsiniz.
Çocuk Alerjisi Önleme Haftası gibi etkinlikler genellikle, ebeveynleri alerjiden korunma konusunda erken yaşlardan itibaren eğitmeyi amaçlayan, alanında yetkin kişilerle dolup taşmaktadır.
