Hafıza kaybı veya amnezi, bir kişinin kısa süreli veya uzun süreli hafıza olsun, geçmiş olayları veya deneyimleri hatırlamakta güçlük çektiği bir durumdur. Ek olarak, bu durumdan muzdarip olanlar, hatıraları veya yeni hatıraları oluşturmakta da zorluk çekebilirler.
Hafıza kaybı (amnezi), ciddi kafa travması olan kişilerde oldukça yaygındır. Ayrıca hafıza kaybı inme, bunama veya aşırı alkol tüketiminden de kaynaklanabilir.
Bazı hafıza kaybı vakaları sadece kısa bir süre için ortaya çıkar ve kendi kendine iyileşebilir. Bununla birlikte, hafıza kaybı da oldukça şiddetli ve kalıcı olabilir, bu da hastanın hareket etmesini ve normal bir yaşam sürmesini zorlaştırır.
Hafıza Kaybının Çeşitli Nedenleri
Bir kişinin hafıza kaybı sorunları yaşamasına neden olabilecek bazı durumlar veya hastalıklar şunlardır:
1. Şiddetli kafa travması
Şiddetli kafa travmalarının nedenleri trafik kazalarından fiziksel şiddete, yüksekten düşmelerden spor kazalarına kadar değişebilir. Şiddetli kafa yaralanmaları genellikle beyne zarar verir ve bu da hafıza kaybı veya bilinç kaybı ile ilgili sorunlara yol açabilir.
Ciddi kafa yaralanmalarından kaynaklanan beyin yaralanmaları, ölümcül olabileceğinden hızlı bir şekilde tedavi edilmelidir. Düzgün tedavi edilmezse, bu durum kalıcı beyin hasarına neden olabilir.
2. Demesia
Demans veya senil bunama, hafıza kaybının en yaygın nedenlerinden biridir. Demansı olan bazı kişiler hafif hafıza kaybı yaşayabilir, ancak bu oldukça şiddetli de olabilir.
Genellikle ciddi hafıza kaybına neden olan bunama türü Alzheimer hastalığıdır. Alzheimer hastalığı 65 yaş üstü yaşlılarda oldukça yaygındır, ancak daha genç kişilerde de ortaya çıkabilir.
3. vuruş
İnme, beyin kan damarlarının tıkanması veya patlaması nedeniyle beynin kan akışı ve oksijen eksikliği yaşaması nedeniyle oluşan bir hastalıktır.
İnmeden kurtulanlar konuşma ve yutma güçlüğü, belirli vücut kısımlarını hareket ettirmede zorluk, felç, koma ve hatta hafıza kaybı belirtileri yaşayabilirler.
4. Ensefalit
Ensefalit, genellikle bir virüs olan bir enfeksiyonun neden olduğu beyin dokusunun iltihaplanmasıdır. Bu durumun bir sonucu olarak ortaya çıkan beyin iltihabı, beyindeki hafıza merkezine zarar vererek hastanın hafıza kaybı yaşamasına neden olabilir.
5. Beyne oksijen eksikliği
Bu duruma tıbbi olarak beyin anoksisi denir. Beyin dokusu yeterince oksijen almadığında beyin fonksiyonu bozulur. Beyin anoksisi, kalp hastalığı, felç, aritmi veya kalp ritmi bozuklukları, solunum bozuklukları ve karbon monoksit zehirlenmesi gibi birçok şey tarafından tetiklenebilir.
6. Ruhsal bozukluklar
İlişkisel bunama gibi belirli zihinsel sağlık bozuklukları, bir kişinin unutkanlığın yanı sıra konsantre olmasını ve odaklanmasını zorlaştırabilir. İlişkisel bunama, cinsel istismar, fiziksel şiddet ve doğal afetler gibi travmatik olaylar yaşama öyküsü olan kişilerde daha fazla risk altında olabilir.
İlişkili bunamaya ek olarak, çözülmeli kişilik bozukluğu, çoklu kişilik, şizofreni ve majör depresyon dahil olmak üzere diğer birçok zihinsel bozukluk türü de hafıza kaybına neden olabilir.
7. İlaç yan etkileri
Bazı ilaç türleri hafıza kaybı şeklinde yan etkilere neden olabilir. Örnekler uyku veya yatıştırıcı ilaçlar, antidepresan ilaçlar, narkotik ağrı kesiciler, antihistaminikler ve kas gevşeticilerdir.
Bu nedenle hafıza kaybı riskini önlemek veya azaltmak için bu ilaçların kullanımı doktor tavsiyesi doğrultusunda olmalıdır.
8. Aşırı alkol tüketimi
Alkol içeren içeceklerin çok sık veya kısa sürede aşırı tüketilmesi, özellikle sarhoşluk sırasında kişinin hafıza kaybı yaşamasına neden olabilir.
Uzun vadede alkolizm, bir kişinin B1 vitamini eksikliği (tiamin eksikliği) ve Wernicke-Korsakoff sendromu adı verilen başka bir komplikasyon geliştirmesine de neden olabilir. Bu hastalık bir kişinin hafıza kaybı yaşamasına neden olabilir.
Hafıza Kaybı Nasıl Aşılır?
Birçok şeyden kaynaklanabileceğinden, nedeninin belirlenebilmesi için hafıza kaybının durumunun bir doktor tarafından kontrol edilmesi gerekir. Hastanın amnezisinin nedenini belirlemek için doktor, kan testleri, bilişsel işlev testleri gibi fizik muayene ve destekleyici muayenelerin yanı sıra başın MRI veya BT taraması yapabilir.
Hafıza kaybının nedeni bilindikten sonra, doktor şu şekilde tedavi sağlayabilir:
Oksijen tedavisi ve gözlem
Hafıza kaybı genellikle beyne giden oksijen eksikliğinden kaynaklanır.Bu nedenle doktorlar beyin dokusunun oksijen ihtiyacını karşılamak için oksijen tedavisi sağlayabilir.
Bu arada, hafıza kaybı kafa travmasından kaynaklanıyorsa, doktor şiddetine bağlı olarak birkaç saat veya gün boyunca bunu izleyebilir.
Bazı ilaçların verilmesi
İlaçların verilmesi, hastanın hafıza kaybının nedenine ve ayrıca hafızanın iyileştirilmesine yardımcı olmak için ayarlanabilir.
Örneğin, Alzheimer hastalığı olan kişilerde doktorlar, hastalığın seyrini yavaşlatmak ve hastanın beyin fonksiyonlarını geliştirmek için ilaçlar verebilir.
Bu arada, hafıza kaybına felç neden oluyorsa, doktor kan akışını iyileştirmek ve hafıza kaybı semptomlarını ve diğer inme semptomlarını hafifletmek için ilaçlar reçete edebilir.
Fizyoterapi
İnmenin neden olduğu hafıza kaybı durumlarında, doktorlar genellikle hastalara vücut hareketi gibi vücut fonksiyonlarını geri kazandırmak için fizyoterapi yapmalarını tavsiye eder.
Ayrıca doktorlar, hastaların aktivitelerine sorunsuz bir şekilde dönmelerine yardımcı olmak için ergoterapi ve konuşma terapisi de yapacak. Ergoterapi, hastaların daha iyi hatırlayabilmesi ve daha iyi düşünebilmesi için rehberlik etmek için de yapılabilir.
beyin egzersizi
Hafıza kaybının üstesinden gelmek ve önlemek için hastaların ayrıca beyin egzersizleri yapması gerekir. Hafızayı geliştirmeye yardımcı olabilecek beyin egzersizleri arasında satranç oynamak, yeni bir dil öğrenmek, müzik aletleri öğrenmek, kart oynamak ve çapraz bulmaca oynamak yer alır.
Değişen yaşam tarzı
Hafıza kaybı yaşayan birinin sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesi tavsiye edilir. İşin püf noktası beyin sağlığı için besleyici gıdalar yemek, düzenli egzersiz yapmak, yeterince uyumak ve stresi iyi yönetmektir.
Aktiviteleri gerçekleştirebilmek için hastaların ayrıca aktivite veya yapılması gerekenleri içeren notlar veya günlükler tutmaları veya ailelerinden kendilerine eşlik etmelerini ve hatırlatmalarını istemeleri gerekebilir.
Hafıza Kaybı Nasıl Önlenir
Hafıza kaybının oluşmasını önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır, yani:
- Alkollü içecekleri çok sık veya aşırı tüketmekten kaçının.
- Araba sürerken, şantiyede çalışırken veya kafa travması riski olan spor yaparken bir başlık veya kask kullanın.
- Düzenli egzersiz yaparak, sağlıklı ve besleyici yiyecekler yiyerek ve yeterince dinlenerek sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayın.
- Stres ve rahatlamayı yöneterek zihinsel sağlığa özen gösterin.
Hafıza kaybı geçici olabilir ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkilemez. Bununla birlikte, ciddi vakalarda hafıza kaybı, hastaların bağımsız yaşamasını ve başkalarına bağımlı olmasını zorlaştırabilir.
Ne kadar erken tedavi edilirse, hafıza kaybı olan bir kişinin iyileşme şansı o kadar iyi olur. Bu nedenle hafıza kaybı sorunları yaşıyorsanız hemen bir doktora başvurarak muayene olmanız ve doğru tedaviyi almanız gerekir.
