aşina mısın bebek liderliğindeki sütten kesme (BLW)? Bu yöntem ilk olarak Birleşik Krallık'ta popüler hale getirildi ve şimdi Endonezya da dahil olmak üzere diğer birçok ülkede yaygın olarak uygulanıyor. BLW'yi uygulamadan önce, öncelikle yöntemle ilgili önemli noktaları not edin.
Bebek liderliğindeki sütten kesme çocukların beslenmeden kendi yiyeceklerini seçmelerine ve yemelerine izin vererek tamamlayıcı beslenmeyi (MPASI) tanıtma yöntemidir. Bu yöntemde verilen gıda türü yumuşak gıdalar şeklinde değildir. püre veya yulaf lapası, ancak parçalara ayrılmış katı yiyecekler.
Küçük çocuğunuz katı gıda tüketebilecek yaşa geldiğinde yani 6-9 aylıkken BLW uygulayabilirsiniz.
Avantajları ve Dezavantajları Tartmak Bebek Led Sütten Kesme
Belki de birçok ebeveyn BLW yöntemini çocuklarına uyguladıklarının farkında değildir. Bu genellikle ikinci veya sonraki çocuklarda görülür. Kardeşinin veya diğer aile üyelerinin nasıl yediğini gördüğünde, taklit eder ve tabaktan yemek almaya çalışır ve ardından ağzına yedirir.
BLW yöntemini küçük çocuğunuza uygulamak, büyümeleri ve gelişmeleri üzerinde gerçekten iyi bir etkiye sahip olabilir, Bun. Aşağıdakiler, küçük çocuğunuzun bu yöntemden elde edebileceği avantajlardan bazılarıdır: bebek liderliğindeki sütten kesme:
1. Çocukların yiyeceklerin tadını ve dokusunu tanımalarına yardımcı olmak
BLW yönteminin uygulanmasında yemek katı ve daha büyük bir formda servis edilir. Bu, kavraması kolay olduğu için küçük çocuğunuzun dokuyu tanımasını sağlayacaktır. Ayrıca bu yöntem, bebeğinizi tükettiği yiyeceklerin çeşitli tatları, renkleri ve aromalarıyla da tanıştırır.
2. Çocukların motor gelişimini destekler
BLW yönteminin uygulanması çocuğun motor gelişimini destekleyebilir, bilirsin, Çörek. Bu yöntem, küçük çocuğunuzun el-göz koordinasyonunun yanı sıra çiğneme ve kavrama becerilerini geliştirmesi için bir araç olabilir.
3. Çocukların yedikleri yemekten zevk almasını sağlayın
Küçük çocuğunuza bu yöntemi öğretmek, ağzını açmaya zorlanmadan yediği yemeğin tadını çıkarmasını sağlar. Ek olarak, küçük çocuğunuz birçok yiyecek türüyle de tanıştırılabilir.
4. Çocuklukta obeziteyi önleyin
Bir araştırma, BLW'nin çocukların daha sağlıklı yiyecekleri tercih etmesini ve seçmesini sağlayacağını gösteriyor. Bu, çocuğun büyümesini ve gelişmesini daha optimal hale getirecek ve çocuklukta obeziteyi önleyecektir.
Ek olarak, bebeğiniz tok hissettiğinde veya yemeğine ilgi duymadığında yemek yemeyi bırakmaya da alışabilir. Daha sonraki yaşamda, bu onun aşırı yemesini engelleyebilir.
Çocukların büyümesi ve gelişmesi için faydaları olmasına rağmen, BLW'nin eksiklikleri de yoktur. BLW yönteminin bilmeniz gereken dezavantajlarından bazıları şunlardır:
- Farklı boyutlardaki gıda dokuları nedeniyle çocuğun boğulma riski vardır.
- Gag refleksini tetikler
- Yemek yeme süreci dağınık hale gelir
- Yiyecek seçenekleri sınırlıysa veya çocuk çok seçiciyse beslenme yetersizliklerine neden olma riski
Yöntemi Uygulamak İçin İpuçları Bebek Led Sütten Kesme
Çocukları BLW yöntemiyle beslemek özensiz olmamalı Bun. Küçük çocuğunuzun bu yöntemi uygulamaktan faydalanabilmesi için, yapabileceğiniz bazı ipuçları şunlardır:
1. Çocuğunuzun kendi başına yemeye hazır olduğundan emin olun
BLW yöntemini küçüğünüze uygulamadan önce sandalyeye oturabildiğinden, göğsünü ve kafasını düzeltebildiğinden, kendi yemeğini alabildiğinden ve yiyecekleri çiğneyebildiğinden ve ısırabildiğinden emin olun.
2. Yumuşak gıdalarla başlayın
Bu yöntemin ilk aşamalarında, kesilmiş meyve, yumurta sarısı, küçük parçalar halinde kesilmiş balık, ince kıyılmış et, tahıl gevrekleri, makarna ve buharda pişirilmiş sebzeler gibi yumuşak yiyecekleri tanıtın. Bu, küçük çocuğunuzun yiyecekleri çiğnemesini ve yutmasını kolaylaştıracaktır.
Sert meyve veya sebze gibi çocuklara boğulma riski olan yiyecekleri vermekten kaçının, patlamış mısır, fındık, bütün üzüm, kuru üzüm ve geniş sosis veya domuz pastırması şeritleri.
3. Yiyeceğin boyutunu ayarlayın
Küçük çocuğunuzun kavrayışına uyan yiyecekler servis ettiğinizden emin olun, tamam mı? Uzunlamasına kesilmiş veya yaygın olarak adlandırılan yiyecekleri verin. parmak gıda, böylece küçük çocuğunuz onu tutabilir ve ağzına kolayca koyabilir.
4. Besleyici yiyecekler sağlayın
Sadece kıvamına ve boyutuna dikkat etmekle kalmayıp, bebeğinize verilen mamanın içindeki besin içeriği de gözden kaçmamalı, değil mi, Çörek. Büyüme ve gelişmelerinin optimal kalması ve bağışıklık sistemlerinin iyi kalması için besin değeri yüksek sağlıklı gıdalar sağladığınızdan emin olun.
Ayrıca, yiyecekleri konusunda seçici olma eğilimindeyse, beslenme yetersizliği riskinden kaçınmak için çok çeşitli yiyecekler sağlayın. Ayrıca renklendiricili yiyecekler, şeker ve tuz oranı yüksek yiyecekler ve fast food vermekten kaçının.
5. Düzenli olarak emzirmeye devam edin
BLW ile yiyebiliyor olsanız bile emzirmeye veya formül süte devam edilmelidir. Nedeni ise 10-12 aylık çocukların en büyük besin kaynağı buradan geliyor. Öğün aralarında emzirme yapılabilir.
Yöntemi uygularken bebek liderliğindeki sütten kesme küçük çocuğunuz için, bebeklerin yerinde yemeye alışması için özel bir yemek sandalyesine oturmasına izin verin. Ek olarak, istenmeyen şeyleri önlemek için yemek yerken küçük çocuğunuzu her zaman denetlemeniz önemlidir.
BLW yöntemini uygulamak gerçekten de faydalar sağlayabilir. Ancak unutmayın, tüm çocuklar bu şekilde sığamaz. Bazı çocuklar, özellikle çocuğun özel ihtiyaçları varsa veya erken doğmuşsa, bu yöntemle yetersiz beslenmeye ve boğulmaya daha duyarlı olabilir.
Bu nedenle, olup olmadığı konusunda bir doktora danışmaktan çekinmeyin. bebek liderliğindeki sütten kesme uygulandı, evet, Bun. Mümkünse Miniğinizin sağlık durumuna uygun ve güvenli olan BLW yönteminin nasıl uygulanacağını da sorun.
