Birkaç ebeveyn buna inanmıyor şeker acele Çocuklarda şeker içeren çok fazla yiyecek veya içecek verilmesi nedeniyle oluşur. Ancak, çok fazla şeker tüketmenin çocukları aşırı aktif hale getirebileceği doğru mu?
şeker acele bir kişinin şeker tükettikten sonra çok aktif hale gelmesi ve hareketsiz oturamaması durumunu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Çocuklarda bu durum, çocuklar şurup, çikolata, kek ve dondurma gibi çok şeker içeren yiyecek veya içecekleri tükettiğinde ortaya çıkabilir.
Yine de fenomen şeker acele Çocuklarda bu güne kadar hala bir tartışma ve tartışma konusudur. Şeker alımının çocukların davranışlarıyla ilgisi olmadığını söyleyenler olduğu gibi, fazla şeker tüketmenin de çocukların şeker hastalığına yakalanmasına neden olabileceğini düşünenler de var. Şekeracele etmek.
Arasındaki Bağlantı şeker acele Çocuklarda ve Hiperaktif Davranışlarda
Şimdiye kadar, çeşitli araştırmalar şeker tüketimi ile zihinsel sağlık koşulları arasındaki bağlantıyı doğrulayamadı. şeker acele çocuklarda. Çocuklar ayrıca çok fazla kek, çörek, dondurma, şeker veya diğer şekerli içecekleri yedikleri için hiperaktivite belirtileri göstermezler.
Bu varsayım, çocuklarının şekerli yiyecek veya içecekleri tükettikten sonra hiperaktif hale geldiğini ve sakin olamadıklarını düşünen ebeveynlerin önermesinden kaynaklanabilir.
Şeker aldığınızda, çocuğunuzun vücudu enerji alacaktır. Çocukların daha heyecanlı görünmesini ve hareketsiz kalamamasının nedeni budur. Aslında çocuklar büyüme ve gelişme sürecinde oldukları için oynarken kendilerini gerçekten mutlu ve heyecanlı hissedeceklerdir.
Bazı ebeveynler ayrıca şekeri çocuklarda hiperaktivitenin bir nedeni olarak görebilir. Aslında çocuklarda hiperaktivite, aşırı şeker alımından veya aşırı şeker alımından kaynaklanmaz. şeker acele.
Çocuklarda DEHB durumu, doğuştan gelen genetik bozukluklar ve beyin bozuklukları nedeniyle ortaya çıkabilir. Çocuk hala anne karnındayken belirli toksik maddelere, alkole veya ilaçlara maruz kalmak da DEHB riskini artırabilir.
Çocuklarda Fazla Şekerin Tehlikeleri
Şeker alımının neden olduğu kanıtlanmamıştır. şeker acele çocuklarda. Ancak bu, aşırı şeker alımının çocukların sağlığı için iyi olduğu anlamına gelmez.
Çok miktarda şeker içeren çok fazla yiyecek ve içecek tüketme alışkanlığı, çocukları aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli hastalıklara karşı daha fazla risk altına sokabilir:
- Şeker hastalığı
- Aşırı kilolu veya obezite
- Kalp hastalığı
- Yüksek kan basıncı
- Boşluklar gibi dişlerle ilgili problemler
- Yüksek kolestorol
- Uyku bozukluğu
- Depresyon
- Gut
Bu nedenle çocukların daha sağlıklı olması için günlük şeker alımı 25 gram veya 6 çay kaşığı eşdeğerini geçmemelidir. Bu miktara sadece toz şeker değil, yiyecek veya içecekte bulunan şeker dahildir.
neden olduğu kanıtlanmamasına rağmen şeker acele Çocuklarda çok fazla şeker alımı çocuğun vücut sağlığı için hala iyi değildir. Bir ebeveyn olarak, sağlık durumunun korunması için küçük çocuğunuzun şeker alımını her zaman izlemeniz gerekir.
Küçük çocuğunuz tatlı yiyecekler yemeyi seviyorsa ve bunu azaltmak istemiyorsa, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve önleme konusunda ipuçları için bir çocuk doktoruna danışmayı deneyin. şeker acele çocuklarda.
