Tükürük, ağız sağlığını ve gıdaların sindirim sürecini desteklemede önemli rol oynayan bir sıvıdır. Tükürük miktarı çok az veya çok fazlaysa, bu ağız sağlığı sorunlarının veya genel vücut sağlığının bir işareti olabilir.
Tükürük, ağızda bulunan tükürük bezleri tarafından üretilir. Bu bezler her gün yaklaşık 1-2 litre tükürük üretir. Tükürük protein, mineraller, su ve karbonhidratları sindirme işlevi gören amilaz enzimini içerir.
Tükürüğün Bazı İşlevleri
Vücudun tükürük üretmesinin sebepsiz değil. Genellikle iğrenç olarak kabul edilse de, tükürüğün sağlıklı bir ağız ve vücudu korumada önemli bir işlevi vardır. Tükürüğün işlevlerinden bazıları şunlardır:
- Ağız hijyenini koruyun.
- Yiyecekleri tatma, çiğneme ve yutma sürecine yardımcı olur.
- Kötü nefesi önleyin.
- Ağzı nemli ve sağlıklı tutar.
- Diş minesini korur.
- Diş etleri, dişler ve ağız enfeksiyonlarını önler.
- Diş eti hastalıklarını ve diş çürümelerini önler.
- Protezlerin yerleşimini koruyun.
Tükürük Eksikliği ve Sağlığa Etkisi
Azaltılmış veya çok az tükürük üretimi ağız kuruluğuna neden olabilir. Tükürük eksikliği nedeniyle ağız kuruluğu yaşayan kişiler aşağıdaki şikayetleri yaşayabilir:
- Çoğu zaman susuzluk hissi.
- Örneğin oruç tutarken ağız kokusu.
- Kuru boğaz ve dudaklar.
- Tat duyusu bozuklukları.
- Yiyecekleri çiğneme veya yutma zorluğu.
- Ses kısıklığı.
- ladin.
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere ağız kuruluğuna neden olabilecek birkaç durum vardır:
- Dehidrasyon.
- Sigara içme veya aşırı alkollü içki içme alışkanlığı.
- Diyabet, felç, Alzheimer hastalığı, Sjögren sendromu veya HIV/AIDS gibi belirli hastalıklar.
- Antidepresanlar, diüretikler ve antihistaminikler, kemoterapi ve radyasyon tedavisi gibi bazı ilaçların yan etkileri.
- Yaşlı.
Tükürük üretimini artırmak için su tüketimini artırabilir, şekersiz sakız çiğneyebilir, tatlı veya ekşi meyve yiyebilir, havayı nemli tutabilirsiniz. nemlendirici.
Yukarıdaki adımlara rağmen ağzınız hala kuruysa, doğru ağız kuruluğu tedavisini almak için bir doktora danışmalısınız.
Aşırı Tükürük ve Sağlığa Etkisi
Artan tükürük üretimine hipersalivasyon denir. Bu durum doğrudan sağlık sorunlarına yol açmaz ancak tükürüğün dışarı akmasına izin verilir ve temizlenmezse ağız çevresindeki deride tahriş meydana gelebilir.
Bebeklerde aşırı tükürük sık görülür. Daha yaygın duruma ' denir.saçmalamak' Bu normaldir, özellikle bebek diş çıkarırken.
Yetişkinlerde ise asitli ve baharatlı yiyecekler gibi bazı yiyecekler tükürük üretiminin artmasına neden olabilir. Hamile kadınlar mide bulantısı hissettiklerinde aşırı tükürük üretimi de yaşayabilirler. Bu durum normaldir ve hamile kadınların ve fetüslerinin sağlığını tehlikeye atmaz.
Asitli veya baharatlı yiyecekler yememenize ve mide bulantısı hissetmemenize rağmen aşırı tükürük üretimi sürekli olarak meydana geliyorsa, bu aşağıdakilerin bir işareti olabilir:
- Boğaz ağrısı, bademcik iltihabı ve sinüzit.
- Ağız enfeksiyonu.
- Alerji.
- Mide asidi reflüsü.
- Boşluk.
- Antikonvülzanlar ve sakinleştiriciler gibi ilaçların yan etkileri.
- İnme, Parkinson hastalığı, ALS gibi beyin ve sinir bozuklukları ve serebral palsi.
Hipersalivasyon tedavisi, neden olan faktöre göre ayarlanmalıdır. Belirgin bir neden olmadan tükürük üretiminde artış yaşarsanız, bir doktora danışmalısınız. Bir muayene yaptıktan ve nedeni öğrendikten sonra, yeni doktor uygun tedaviyi belirleyebilir.
Tükürüğün ağız sağlığı ve sindirim için birçok işlevi vardır. Tükürük salgısının çok az hatta aşırı olması çeşitli rahatsızlıklara yol açabilmesinin yanı sıra bazı hastalıkların varlığına işaret edebilir. Bu nedenle, tükürük ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız, tedavi edilebilmesi için bir doktora danışmalısınız.
