Ağız kokusu sadece kötü ağız hijyeninden kaynaklanmaz, çeşitli hastalıklar nedeniyle de ortaya çıkabilir. Hastalığın neden olduğu ağız kokusu, nedene ve hangi organların etkilendiğine bağlı olarak genellikle kendine özgü bir kokuya sahiptir.
Araştırmalar, ağız kokusunun %80'inin ağız sağlığı ile ilgili sorunlardan kaynaklandığını gösteriyor. Bununla birlikte, ağız kokusuna neden olabilecek bazı hastalıklar da vardır. Bu hastalıkların her biri, meyve gibi tatlı bir kokudan dışkı gibi kötü bir kokuya kadar farklı nefes kokularına neden olur.
Ağız Kokusuna Neden Olan Çeşitli Hastalıkları Tanımak
Ağız kokusuna neden olabilecek bazı hastalıklar şunlardır:
1. Boşluklar
Yiyecek artıkları ve bakteriler çürümeye yetecek kadar dişlerdeki boşluklarda sıkışabilir. Bu durum ağzın kötü kokmasına neden olur. Boşluklara ek olarak, diş eti iltihabı ve ağız kuruluğu da ağız kokusunun nedeni olabilir.
2. Sinüzit
Sinüzit hastalarının yaşadığı ağız kokusu, burundan mukus içeren bakteri boğaza indiğinde ortaya çıkabilir. Sinüzit hastalarının nefesi dışkı gibi kokma eğilimindedir. Ağız kokusuna ek olarak, sinüzit hastaları ayrıca uzun süreli burun akıntısı, yeşil veya sarı burun mukus, ateş ve baş ağrısı yaşayabilir.
3. Mide asidi hastalığı
Sinüzitten kaynaklanan ağız kokusu dışkı gibi kokuyorsa, asit reflü hastalığından kaynaklanan ağız kokusu ekşi kokma eğilimindedir. Bu, mide asidinin yemek borusuna yükselmesi ve ağızda ekşi bir kokuya neden olması nedeniyle oluşabilir.
4. Diyabet
Şeker hastalığına bağlı olarak ortaya çıkan ağız kokusu meyve gibi kokar. Şeker hastalarında ağız kokusu, bir enerji kaynağı olarak kandan şeker almak için yeterli insülin olmadığında ortaya çıkar ve bunun yerine vücut yağ yakar. Bu yağ yakımından, meyveli bir aromaya benzeyen ağız kokusuna neden olan keton asitleri oluşur.
5. Böbrek hastalığı
Kötü nefes, idrar gibi kokuyorsa veya balık kokuyorsa böbrek hastalığı ile ilgili olabilir. Böbrekler düzgün çalışmıyorsa, vücudun metabolizmasından kaynaklanan toksinler ve atık ürünler idrar yoluyla atılamaz. Bu toksinler ve atıklar daha sonra vücutta birikir ve yayılır, ağızdan koklanabilen idrar veya balık kokusuna neden olur.
Kötü Nefes Nasıl Aşılır?
Hastalık veya sağlık sorunları nedeniyle oluşan ağız kokusu doktor tedavisi ile giderilebilir. Tedavi, maruz kalınan hastalığa göre şekillendirilecektir. Hastalık iyileştikten sonra ağız kokusu da genellikle ortadan kalkar.
Ancak ağız kokusunu azaltmaya yardımcı olmak için aşağıdaki yolları deneyebilirsiniz:
1. Düzenli olarak diş fırçalamak
Ağız kokusuyla mücadele etmek için dişlerinizi günde en az iki kez, özellikle her yemekten sonra düzenli olarak fırçalayın. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak, ağız kokusuna neden olan yiyecek artıklarını ve dişlerinizdeki bakterileri temizlemeye yardımcı olabilir.
2. Diş ipi kullanmak
Dişlerinizi fırçalamak yeterli değildir çünkü yemek artıkları dişlerinizin arasına hala yapışabilir. Bu nedenle her fırçalamadan sonra veya günde en az bir kez diş ipi kullanarak diş aralarını temizlemeniz önerilir.
3. Dili düzenli olarak temizleyin
Dil aynı zamanda ağız kokusuna neden olan bakterilerin üreme alanıdır, bu nedenle düzenli olarak temizlenmesi gerekir. Dil yüzeyine yapışan kir ve bakterileri temizlemek için özel bir dil temizleyicisi kullanabilirsiniz.
4. Gargara ile gargara yapın
Ağız kokusundan kurtulmak için gargara kullanabilirsiniz. Gargara yapılarak ağız kokusuna neden olan yemek artıkları ve bakteriler temizlenebilir ve temizlenebilir.
Destan yaprağı, tembul yaprağı ve meyan kökü içeren doğal içerikli gargaraları kullanabilirsiniz.meyan kökü). Bu bileşenlerin, çürüklere ve ağız kokusuna neden olan bakterilerin büyümesini engelleyebildiği ve ağızda ferahlatıcı bir aroma bıraktığı düşünülmektedir.
5. Su tüketimini artırın
Dişlerinize ve ağzınıza bakmanın yanı sıra, daha fazla su içmeniz de tavsiye edilir. Daha fazla su içmek, ağız kokusunun nedenlerinden biri olan ağzınızın kurumasını önleyebilir.
Ek olarak, daha fazla su içmek ağız boşluğuna ve dişlerin arasına sıkışmış yiyecek artıklarını durulamaya da yardımcı olabilir, böylece ağız kokusuna neden olan çürük olmaz.
Doğru şekilde tedavi edilebilmesi için yaşadığınız ağız kokusunun nedenini belirleyin. Ağız kokusu geçmezse veya kötüleşirse hemen bir doktora danışın.
