Domates ile sivilcelerden kurtulmanın ne kadar kolay olduğunu buradan öğrenin

Domates ile sivilcelerden nasıl kurtulurum hâlâ ucuz ve doğal olması nedeniyle çoğu kişi tarafından sıklıkla kullanılmaktadır. Ayrıca, neden tOmat seçildi çünkü içinde likopen içerir yani cilde iyi gelen antioksidanlar.

Likopen, sağlıklı cildi korumak için iyi olan bir antioksidandır. Etkinliği hala araştırılıyor olsa da, domateslerin cildi aşırı güneşe maruz kalmanın neden olduğu hasarlardan koruyabildiğine inanılıyor.

Domates ile sivilcelerden nasıl kurtulurum

Aslında domates yemenin vücut sağlığı için pek çok faydası vardır. Bunlar arasında göğüs kanseri ve kalp hastalığı ve felç gibi kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir. Bununla birlikte, domateslerin ana faydalarından biri, yüzdeki sivilcelerin üstesinden gelmek de dahil olmak üzere cilt sağlığını koruyabilmeleridir.

Domates ile sivilcelerden kurtulmanın iki yolu vardır:

• Düzenli olarak domates yiyin

  Bir araştırma, haftada 2-3 kez domates yemenin UV ışınlarına maruz kalmanın neden olduğu cilt hasarını azaltabileceğini ortaya koydu. Akne önleme konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, bu besin açısından zengin meyveyi yerseniz yanlış bir şey yoktur.Önerilen domates tüketimi, likopenin vücut tarafından en iyi şekilde emilmesi için önce onları pişirmektir. Ancak, domates suyuna, makarna sosuna veya diğer yiyeceklere işleyip işlemediğiniz önemli değil. Domates, örneğin avokado veya zeytinyağı ile bitkisel yağlar ile birlikte tüketildiğinde, likopen içeriğinin vücut tarafından daha kolay emilmesini sağlayacaktır.

• Menggskullanmak Tomat solarak masker wVay

  Şiddetli sivilceleriniz varsa, yüzdeki ciltteki fazla yağı emmeye ve gözenekleri küçültmeye yardımcı olabilecek salisilik asit içerdiği için domatesten yapılmış bir maske kullanmayı deneyebilirsiniz.1 domatesi ezerek kendi domates maskenizi yapabilirsiniz. Daha sonra ezilmiş domatesi yüzünüze yapıştırın ve yaklaşık 5 dakika bekletin. Bundan sonra yüzünüzü temizlenene kadar ılık suyla yıkayın. Ayrıca eczanelerde bulunan domates maskesi ürünlerini de satın alabilirsiniz, ancak bunları kullanırken kurallara uymanız gerekir.

Sivilcelerden domatesle kurtulmanın bir yolu olarak sıklıkla yapılan başka bir teknik daha vardır, yani domatesleri doğrudan yüze ovmak. Yeterli bilimsel kanıt olmamasına rağmen, domates kabuğunun cildi hasara ve erken yaşlanmaya karşı koruyabilen ve cilt kanseri riskini azaltabilen karotenoid antioksidanlar içerdiği bilinmektedir.

Domates ile sivilcelerden nasıl kurtulacağınız bazı insanlar için etkili olabilir, ancak diğerleri için işe yaramayabilir. Bunun nedeni herkesin cilt durumunun aynı olmamasıdır, dolayısıyla domateslerin etkileri de her insanda farklı olabilir. Cilt durumunuz için doğru olan sivilcelerden nasıl kurtulacağınız konusunda tavsiye almak için bir dermatoloğa danışmak en iyisidir.