Yaşam Kalitesini Düzeltmek İçin İnme Sonrası Terapi

İnme sonrası tedavi, inme hastaları için tedavinin önemli bir parçasıdır. İnme sonrası terapide yapılan egzersizler, günlük rutinleri bağımsız olarak yürütmelerine yardımcı olabilir ve hala korunabilen beyin fonksiyonlarını sürdürmelerine yardımcı olabilir.

İnme, beyindeki bir kan damarı patladığında veya beynin bir kısmına kan akışının bir kan pıhtısı tarafından bloke edilmesiyle ortaya çıkan ciddi bir durumdur. Felç geçirmiş kişiler genellikle konuşma, hatırlama, hareket etme vb. rahatsızlıklar şeklinde olabilen beyin fonksiyonlarında azalma yaşarlar. Bir felçten sonra vücudun yeteneğini geri kazanmak, sabır, sıkı çalışma ve bağlılık gerektiren uzun bir süreçtir.

İnme Sonrası Terapi Ne Zaman Başlamalı?

İnme sonrası tedaviye hemen başlamak için uygun görülen süre, hastanın durumu stabil olduğu sürece ataktan 24-48 saat sonradır. Bu süre zarfında sağlık hizmeti sağlayıcıları, inme sonrası terapi hastalarının yatağa taşınmasına yardımcı olacaktır. İşlevi, hastanın uzuvlarını güçlendirmek, böylece felçli hastaların kendilerine bakabilmelerine ve bağımsız olarak aktivitelere geri dönmelerine yardımcı olmaktır. Ancak inme sonrası tedaviye hastanın durumu göz önünde bulundurularak doktor tavsiyesi doğrultusunda başlanmalıdır.

Rehabilitasyon veya inme tedavisi, inmenin neden olduğu hasarı iyileştiremez. Neyse ki, insan beyni hızlı ve iyi bir şekilde uyum sağlayabilir. Zamanla, beynin farklı bölümleri beynin diğer bölümlerinin rollerini üstlenebilir. Bazı beyin hücreleri de geçici hasardan kurtulabilir.

İnme Sonrası Tedavi Türleri

İnme sonrası rehabilitasyon veya terapi, inme hastalarının kaybedilen yetenekleri veya becerileri yeniden öğrenmelerine ve yaşam kalitelerini iyileştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.

İnme hastalarının yaşadığı bozukluğun türü ve derecesi değişebilir. Yapılan inme sonrası tedavi kesinlikle aynı değildir ve mutlaka bir doktor veya terapistin tavsiyesi doğrultusunda yapılmalıdır. Aşağıdakiler, inme sonrası terapi hastalarına yaygın olarak verilen egzersiz biçimlerinin örnekleridir.

• hafıza terapisi

  Bir inmeden sonra hafızanın çok veya ne kadar az kaybedildiği, yaşa, inmenin şiddetine, inmenin konumuna ve inme öncesi hastanın sağlık durumuna bağlıdır. Felç geçirenlerde kaybolan hafıza, aşağıdakiler gibi çeşitli yollarla kurtarılabilir:

  • Beyin bileme oyunlarıyla beyni canlandırın.
  • Bazı yerlere yazı yapıştırın, örneğin banyoda "dişlerinizi fırçalamayı unutmayın" hatırlatma olarak.
  • Hafızanızı, birkaç kelimenin veya birlikte kafiyeli kelimelerin kısaltmaları olan kısaltmalarla eğitin.
  • Eşyaları mutlaka göreceğiniz yerlere koyun. Örneğin ertesi gün kullanacağınız kıyafetleri yatağın üzerine koyun.
  • Elde edilen bilgileri tekrar tekrar veya bir kayıt cihazı kullanarak.
  • Mümkün olduğunca sık hareket edin.
  • Omega-3 yağ asitleri gibi beyin için faydalı olan yiyecekleri yiyin.
  • Aileniz ve arkadaşlarınızla konuşun.
  • Aynı acıyı yaşayan başka insanlarla tanışın.
  • Yapılması gerekenleri yazın.
• Hareket terapisi

  Ek olarak, hareket terapisi şu şekilde de yapılabilir:

  • Terapist tarafından desteklenen duruş ve dengeyi iyileştirmek için her zaman uyku veya oturma pozisyonunu değiştirin, böylece kaslar ve eklemler sertleşmez.
  • İyileşme gösterirse, terapist inme sonrası terapi hastasından yatakta hareket etmesini, yataktan sandalyeye hareket etmesini, oturma ve ayakta durma pozisyonlarını tekrar etmesini isteyebilir.
  • Elbette bir terapist veya doktor eşliğinde el ve ayakları (nesnelerin yardımıyla veya yardımı olmadan) hareket ettirme alıştırması yapın.
• terapi Bicara

  Bir felçten sonra konuşma bozuklukları meydana gelebilecek etkilerden biridir. Konuşma terapisi, felçli hastaların konuşma becerilerini uygulamalarına yardımcı olmak ve aynı zamanda işleve geri dönmek için yutma ve konuşma kaslarını eğitmek için yapılabilecek inme sonrası tedavinin bir parçasıdır. Felç geçirdikten sonra konuşma becerilerini geliştirmek için yapılabilecek bazı yollar şunlardır:

  • İlk olarak, terapist hastanın yutkunmasına yardımcı olacaktır. Örneğin hastadan 50 ml su yutmasını isteyerek.
  • Ardından terapist, hastanın genel iletişim kurma yeteneğini değerlendirecektir. Örneğin, hastanın bir kelimeyi veya cümleyi ne kadar iyi anladığını, hastanın kendini ifade etmesinin ne kadar zor olduğunu vb. değerlendirerek.
  • Terapistin inme hastalarında iletişim güçlüklerine yardımcı olmak için kullandığı teknik, sorunun ne kadar büyük olduğuna bağlıdır.
  • Hasta kelimelerin anlamlarını anlamakta güçlük çekiyorsa, terapist hastadan kelimeleri resimlerle eşleştirmesini, kelimeleri anlama göre sıralamasını ve benzer anlamlara sahip kelimeleri belirlemesini isteyebilir.
  • Söyleyecek kelimeyi bulmakta zorlanıyorsa, hastadan nesneleri adlandırması, kafiyeli kelimeler uygulaması veya terapistin söylediği kelimeleri tekrarlaması istenir.
  • Bir kelimeyi veya harfi söylemek için talimat vererek ağız kaslarının gücünü kullanın.
  • Kelimeleri dizme yeteneğini geliştirin.
  • Okuma ve yazma becerilerini uygulayın.

İnme sonrası tedavinin süresi, inmenin ciddiyetine ve komplikasyonlarına ve ayrıca hastanın tedaviye yanıtına büyük ölçüde bağlıdır. Bu nedenle, hastalar ve aileleri için doğru inme sonrası tedavi tipini belirleme konusunda doktorlar ve terapistler ile görüşmeleri önemlidir.