Göğüs kemiği veya göğüs kemiği, göğsün ortasında bulunan bir kemiktir ve göğüs boşluğundaki önemli organları yani kalp ve akciğerleri korumaya hizmet eder. Ancak vücuttaki diğer kemikler gibi göğüs kemiği de yaralanabilir, kırılabilir veya kırılabilir.
Göğüs kemiği yaralanması, özellikle derin nefes alırken, öksürürken veya gülerken nefes alırken ağrıya neden olabilir. Bu şikayet sizi rahatsız etmenin yanı sıra günlük aktivitelerinizi de aksatabilir. İyileşmenin düzgün ve hızlı bir şekilde gerçekleşmesi için göğüs kemiği yaralanmasının doğru şekilde tedavi edilmesi gerekir.
Omurga Yaralanmasının Nedenlerini Anlamak
Motorlu araç kazaları göğüs kemiği yaralanmalarının en yaygın nedeni olsa da, bilmeniz gereken başka nedenler de vardır.
Bir kişi yüksekten düştüğünde veya spor yaparken bir kaza geçirdiğinde göğüs kemiğinde yaralanma meydana gelebilir. yüksek etki. Sadece bu değil, göğüs kemiği yaralanmaları suni solunum veya kardiyopulmoner resüsitasyonun (CPR) bir komplikasyonu olarak da yaşanabilir.
Sternum yaralanmasının yaşlılarda, menopoz sonrası kadınlarda, osteoporozlu kişilerde ve uzun süre steroid kullanan kişilerde ortaya çıkması daha olasıdır.
Omurga Yaralanmasının Üstesinden Gelme
Göğüs kemiği yaralanmaları genellikle birkaç hafta içinde iyileşir. Bununla birlikte, yaralanma yeterince şiddetliyse iyileşme süresi daha uzun olabilir. Örneğin, göğüs kemiği kırıldığında, yatak istirahati, splintleme veya ameliyat gerekir.
İyileşmeniz sırasında ağrıyı azaltmak ve göğüs enfeksiyonu riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır:
- Zaman zaman yavaş, düzenli derin nefesler alın.
- Akciğerlerde balgam birikmesin diye öksürüğünüzü tutmayın veya öksürük ilacı almayın.
- Ağrıyı azaltmak için öksürürken göğsünüzü tutun.
- Hareket aralığını sınırlayın ve yorucu aktivitelerden kaçının.
- Ağrıyı azaltmak için yaralı göğüs kemiği bölgesine soğuk kompres uygulayın.
- Doktorunuzun önerdiği şekilde ağrı kesici ilaç alın.
Göğüs kemiği yaralanmaları genellikle hastanede kalmayı gerektirir, bu nedenle doktorunuz durumunuzu izleyebilir. Güvenli olduğuna karar verildikten sonra, yalnızca eve gitmenize izin verilir.
Yine de, nefes darlığı, ateş, çarpıntı veya sarı, yeşil veya kanlı balgamlı öksürük yaşarsanız derhal doktora başvurmanız gerekir. Aynı şekilde, ağrı sekiz hafta sonra geçmezse. Bu, tehlikeli komplikasyonların oluşumunu tahmin etmektir.
