Sağlık

Trichotillomania - Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Trikotilomani zihinsel bir bozukluktur Ne yapar Hastanın saçını yolmak için karşı konulmaz bir dürtüsü vardır. kafasındaonun. Trikotilomanisi olan kişilerde ayrıca kaş ve kirpik gibi vücudun diğer bölgelerindeki tüyleri yolma arzusu vardır.

Genel olarak, trikotilomanisi olan kişiler stres veya endişe yaşadıklarında saçlarını çekme dürtüsüne sahiptir. Hastalar saçlarını çekmenin yaşadıkları stres veya kaygıyı azaltabileceğine inanırlar. Hasta bunun kendisi için iyi olmadığını bilse de bu alışkanlığı kırmak çok zordur.

Trichotillomania, düzensiz saç kelliğine neden olabilir. Sonuç olarak, hastalar utanacak ve diğer insanlardan kaçınarak bunu örtbas etmeye çalışacaklardır. Acı çekenler de kötü ve garip alışkanlıkları olduğunu düşündükleri için depresyonda hissedeceklerdir.

Hızlı ve uygun tedavi ile trikotilomani azaltılabilir veya durdurulabilir. Aksi takdirde, bu durum zihinsel bozukluklara veya cilt hasarına neden olma potansiyeline sahiptir..

Sebep ve Risk Faktörleri trikotilomani

Trikotilomaninin kesin nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Bazı uzmanlar bu durumun çevresel ve kalıtsal faktörlerle ilgili olduğunu savunuyor. Ek olarak, bir kişinin trikotillomani yaşama riskini artırabilecek birkaç faktör vardır, yani:

  • 10-13 yaş
  • Ailede trikotillomani veya diğer zihinsel bozukluklar öyküsü var
  • Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), anksiyete bozukluğu veya depresyon gibi başka bir zihinsel bozukluğunuz varsa
  • Stresli veya stresli bir durum veya olay yaşamak
  • Parmak emme veya tırnak yeme gibi diğer kötü alışkanlıklara sahip olmak
  • Parkinson hastalığı veya bunama gibi bir sinir sistemi bozukluğunun neden olduğu bir hastalıktan muzdarip olmak
  • Beynin yapısında ve metabolizmasında anormallikler var

GTrikotilomani Belirtileri

Aşağıdakiler, trikotillomanili kişilerde görülen belirtiler ve belirtilerdir:

  • Başta, kaşlarda veya vücudun diğer bölgelerinde tekrar tekrar saç çekmek
  • Saç çekmeden önce veya yapmaktan kaçınırken endişeli hissetmek
  • Saç çektikten sonra tatmin ve rahatlamış hissetmek
  • Her zaman saç çekmeden önce yapılan belirli bir alışkanlığın olması, örneğin çekilecek saçın seçilmesi
  • Saçlarını yolma dürtüsüne asla direnmeyi başaramadı
  • Yüz veya dudaklar gibi vücudun belirli bölgelerinde çekilen saçları oynatmak veya ovalamak
  • Sosyal alanda rahatsızlıklar ve zorluklar yaşamak

Bazı durumlarda, trikotillomanisi olan kişilerde deriyi yolma, tırnak yeme alışkanlığı gibi başka rahatsızlıklar da olabilir.onikofaji) veya dudağını ısırmak. Trikotilomanisi olan kişilerde ayrıca giysiden hayvan kılı, oyuncak bebek kılı veya iplik koparma alışkanlığı olabilir.

Hasta gergin veya stresli hissettiğinde trikotillomani belirtileri ortaya çıkabilir. Ancak bazen belirtiler fark edilmeden de ortaya çıkabilir.

Doktora ne zaman gitmeli

Saçınızı sürekli çekiyorsanız, özellikle de bunu tekrar yapmaktan alıkoymaya çalışıyorsanız, doktorunuza danışın.

Çekilmiş saçları yeme alışkanlığınız varsa (Rapunzel sendromu) hemen bir doktora görünün. Buna izin verilmemelidir, çünkü yenen kıl yumakları bağırsakları tıkayabilir.

Trikotilomani Teşhisi

Trikotilomaniyi teşhis etmek için doktor, hastanın semptomlarının yanı sıra hastanın ve ailesinin tıbbi geçmişi hakkında sorular soracaktır. Daha sonra doktor, hastanın vücudunda sıklıkla saç çekilen kısmını ve hastanın saçlarını ne kadar kaybettiğini inceler.

Doktorlar, aşağıdaki kriterlere sahip hastalarda trikotillomani tanısını doğrulayabilir:

  • Saç dökülmesini yaşamak için sürekli saç çekme alışkanlığı
  • Saç çekmede durma ve kaçınmada zorluk
  • Saçları sosyal hayatta rahatsızlık ve zorluk yaratacak noktaya çekme alışkanlığı
  • Saç çekme alışkanlığı, saç veya cilt hastalıklarından kaynaklanmaz.
  • Saç çekme alışkanlığı, belirtisi saç çekme eylemi olan başka bir zihinsel bozukluktan kaynaklanmaz.

Gerekirse doktor, kafa derisi enfeksiyonu gibi diğer saç dökülmesi nedenlerini belirlemek için biyopsi (doku örneği) yapabilir.

Trikotilomani Tedavisi

Trikotilomani tedavisinin amacı, hastanın saç çekmesini azaltmak veya durdurmaktır. Yapılabilecek tedavi yöntemlerinden bazıları şunlardır:

Psikoterapi

Trikotilomani tedavisi için psikoterapi, bir psikiyatrist ile psikolojik terapi şeklinde yapılır. Bu yöntem, saç çekme eylemini kötü bir etkisi olmayan bir aktiviteye yönlendirerek hastanın davranışını değiştirmeye odaklanacaktır.

Hastadan saçı çekme dürtüsünün ne zaman ve nerede oluştuğunu gözlemlemesi ve tanımlaması istenecektir. Bundan sonra hasta, dürtü ortaya çıktığında sakinleşebilmesi ve saç çekme dürtüsünün yönlendirilip kaybolması için diğer faaliyetlerle değiştirilebilmesi için yönlendirilecektir.

Trikotilomanisi olan kişilerin genellikle dürtülerini yönlendirme yollarından bazıları şunlardır:

  • sıkma Stres topu Veya benzeri
  • Kaygıyı dağıtabilecek araçlar oynamak, örneğin kıpır kıpır küp
  • Bir cümleyi veya kelimeyi art arda söylemek veya bağırmak, örneğin 1, 2, 3 vb.
  • Ortaya çıkan huzursuzluk veya endişe duygularını gidermek için banyo yapın veya rahatlatıcı bir atmosfere dalın
  • Semptomlar alevlendiğinde sakinleştirmek ve rahatlatmak için nefes alma tekniklerini öğrenin.
  • Düzenli egzersiz
  • Saçı kısa kes

İlaçlar

Tedaviye ek olarak doktorlar antidepresan ilaç sınıfı da verebilirler. serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) trikotillomaninin semptomatik tedavisi için. Bu ilaçlar tek başına veya antipsikotik ilaçlarla kombinasyon halinde kullanılabilir. olanzapin ve aripiprazol.

Trikotilomanisi olan her hastada SSRI ilaçlarının dozunun, durumun yaşına ve ciddiyetine bağlı olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle bu ilacın kullanımı doktor reçetesine uygun olmalıdır.

Trichotillomani'nin komplikasyonlarıa

Uygun tedaviye girmeyen trikotillomanili hastalar aşağıdaki gibi komplikasyonlar yaşayabilir:

  • Utangaçlık veya özgüven eksikliğinden dolayı sosyal yaşamda bozulmalar
  • Saç çekme nedeniyle yara izi veya kalıcı kellik şeklinde cilt hasarı
  • Depresyon gibi diğer zihinsel bozukluklar

Rapunzel sendromu da olan trikotillomani hastalarında ortaya çıkabilecek diğer bir komplikasyon da sindirim sistemi fonksiyonunun bozulmasıdır. Bu durum kilo kaybına ve bağırsaklarda tıkanmaya neden olabilir.

Trikotilomani Önleme

Trikotilomaniyi önlemek için kanıtlanmış bir çaba yoktur. Bununla birlikte, stresi nasıl yöneteceğinizi anlamak, trikotilomani geliştirme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. İşte stresi yönetmenin bazı yolları:

  • Olaylara olumlu tarafından bakmaya alışın
  • Bazı şeylerin kontrol edilemeyeceğini anlamayı öğrenin
  • Duyguları veya görüşleri barındırmayın
  • Yoga gibi rahatlama yöntemlerini öğrenin
  • Düzenli egzersiz
  • Sağlıklı ve dengeli beslenin
  • Disiplini öğrenin ve iyi zaman yönetimine sahip olun
  • Stresi tetikleyebilecek istekleri reddetmeye cesaret edin (iddialı olun)
  • İlginç hobiler veya aktiviteler yapmak için boş zaman sağlamak
  • Uyumak ve dinlenmek için yeterli zaman sağlayın
  • Stresi azaltmak için alkol veya uyuşturucuya güvenmeyin
  • Sosyal destek arayın ve kendinizi rahat hissettiğiniz biriyle zaman geçirin
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found