Sağlıklı yaşam

Buz küpleri yemeyi sever misin? dikkatli olsan iyi olur

Sık sık veya buz küpleri yemeyi sever misiniz?, BDoğrudan buzdolabından mı alınmış, yoksa tüketilen içeceklerden arta kalan mı? Eğer öyleyse, bundan sonra sınırlasan iyi olur., çünkü mbuz küpleri çok sık olacak sağlık sorunlarına neden olabilir.

Havalar sıcakken soğuk yiyecek veya buz ilaveli içecekler tüketmek kesinlikle ferahlatıcı bir şeydir ve susuzluğu giderebilir. Buz küpleri yemek artık yeni bir şey değil. Hem çocuklar hem de yetişkinler bunu yapmayı çok sever.

Ancak tazelemek yerine buz küpü yeme alışkanlığı edinmek bir takım sağlık sorunlarına neden olabilir.

Buz küplerini yemenin tehlikeleri

Vücudunuzun buz küpü yeme alışkanlığından dolayı rahatsız olabileceği yerlerden biri de dişlerinizdir. Dişler vücudun en güçlü kısımlarıdır, ancak bu, her gün buz küplerini kırmanın veya ısırmanın dişleriniz için güvenli olduğu anlamına gelmez.

Çok fazla buz yemek, koruyucu tabakayı veya diş minesini aşındırabilir. İnce diş minesi hassas dişlere neden olabilir, bu nedenle dişlerin ağrılı ve ağrılı hissetmesi kolaydır.

Ayrıca çok fazla buz küpü tüketmekten kaynaklanan bir diğer sorun da daha az temiz veya hijyenik olmayan buz küplerinin işlenmesi ve saklanması ile ilgilidir.

Yenilen buz küpleri temiz değilse, mide iltihabı veya ishal, tifo, tifo gibi hastalıkları taşıyan çeşitli mikrop, virüs ve parazitler bulaşabilir. şigelloz, hepatit A ve kolera.

Bu nedenle buz küpü tüketmek istiyorsanız buzun temiz su kullanılarak yapıldığından ve hijyenik olarak saklandığından veya üretildiğinden emin olun.

Buz küpleri yemek hastalık belirtisi olabilir

Alışılmış faktörlerin dışında, küp buz yemekten hoşlanmak da demir eksikliği anemisinden muzdarip birinin işareti olabilir. Buz küplerinin tüketilmesinin beyne giden kan akışını artırabileceğini ve böylece hastaların hissettiği anemi semptomlarının azaldığını belirten bir teori vardır.

Bu nedenle, bu tür anemiye sahip birçok insan, bilinçli ya da bilinçsiz olarak buz küpleri yemeyi sever.

Sık sık buz küpleri yiyorsanız ve kırılgan tırnaklar, ağız kuruluğu, soluk cilt ve dilin şişmesi gibi demir eksikliği anemisi belirtileri yaşıyorsanız hemen bir doktora görünün.

Uygun tedavi olmadan demir eksikliği anemisi aşağıdaki gibi komplikasyonlara neden olabilir:

Kalp rahatsızlıkları

Demir eksikliği anemisinden muzdarip olduğunda, kandaki oksijen arzı azalır. Sonuç olarak, vücudun organlarının oksijen ihtiyacının karşılanması için kalbin kanı normalden daha hızlı pompalaması gerekir.

Zamanla kalp büyümesine ve hatta kalp yetmezliğine neden olabilecek anormal veya çok hızlı bir kalp atış hızı.

yetersiz büyüme

Bebeklerde ve çocuklarda demir eksikliği anemisi büyüme ve gelişme ile ilgili sorunlara neden olabilir. Ayrıca bu durum, zayıflamış bağışıklık sistemleri nedeniyle çocukları enfeksiyona karşı daha duyarlı hale getirebilir.

Hamilelik sorunları

Demir eksikliği anemisi olan hamile kadınlar, erken doğum ve düşük doğum ağırlıklı bebekler için yüksek risk altındadır. Hamileyseniz, düzenli kontroller yaptırdığınızdan emin olun.

Demir eksikliği anemisi olasılığına ek olarak, buz yemeyi sevme, denilen psikolojik bir sorundan da kaynaklanabilir. pika. Pika kişinin toprak, kağıt, sigara izmaritleri, tebeşir, bozuk para gibi doğal olmayan şeyleri aşırı derecede buz gibi yemeyi sevdiği bir yeme bozukluğudur.

Buz Küpleri Yeme Alışkanlığını Durdurmak

Buz küpleri yeme alışkanlığının ele alınması, nedene göre ayarlanmalıdır. Bu alışkanlık demir eksikliği anemisinden kaynaklanıyorsa tedavisi bol miktarda demir içeren besinler veya gerekirse demir takviyesi tüketerek olabilir.

Bununla birlikte, demir takviyelerinin kullanımı bir doktor tarafından reçete edilmeli ve denetlenmelidir. Doz çok yüksekse, sağlık için de iyi olmayan aşırı demir alımı yaşayabilirsiniz.

Bu arada, buz küpü yeme alışkanlığından kaynaklanıyorsa, pikaBelirtiler psikotik bozukluklarla ilişkiliyse tedavi psikoterapi veya antipsikotik ilaçların uygulanması ile olabilir.

Ancak buz küpü yemeyi seven herkes bazı sağlık sorunları olduğunu göstermez. Çoğu durumda, hava sıcak olduğunda vücudu yenilemek ve soğutmak için buz küpleri yemek yapılır.

Ancak, küp buz yeme alışkanlığına demir eksikliği anemisi veya demir eksikliği anemisi gibi diğer hastalıkların belirtileri eşlik ediyorsa pikaTedavinin verilebilmesi için hemen bir doktora danışmalısınız.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found