Emzirirken meme uçlarında ağrı, emziren annelerin karşılaştığı en yaygın sorunlardan biridir. Emzirme faaliyetlerinin aksamaması için her emziren annenin bu durumla nasıl başa çıkacağını bilmesi önemlidir.
Emzirme sırasında meme uçlarında ağrı genellikle emzirmenin ilk haftasında ortaya çıkar ve birkaç gün sonra kaybolur. Ancak bu şikayeti haftalarca yaşayan bazı emziren anneler vardır, bu nedenle emzirme süreci optimal değildir.
Bu durum, yanlış emzirme veya emzirme eki tarzından, göğüs pompası kullanırken yapılan hatalardan, meme uçlarında yaralara, meme enfeksiyonlarına kadar birçok şey nedeniyle ortaya çıkabilir.
Emzirirken meme uçlarıyla nasıl başa çıkılır?
Meme ucu ağrısıyla nasıl başa çıkılacağını tartışmadan önce, hatırlamanız gereken bir şey, emzirmeyi bırakmanın çözüm olmadığıdır. Hatta bu durum mastitis veya meme apsesi gibi memede ağrıyı artıracak başka sorunları da tetikleyebilir.
Emzirmeyi durdurmak yerine, emzirirken ağrıyan meme uçlarıyla baş etmenin birkaç hızlı ve güvenli yolu vardır, böylece Busui bebeğinizi rahatça emzirebilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
1. Emzirirken bebeğin pozisyonunun doğru olduğundan emin olun.
Bebeğin ağzı memeye düzgün şekilde bağlanmadığı için emzirme sırasında meme uçlarında ağrı oluşabilir. Emzirirken bebeğiniz meme ucunu ve tüm areolayı (meme ucunun etrafındaki koyu halka) emmelidir.
Aksi takdirde bebek sadece annenin meme ucunu ısırır. Bu kesinlikle annenin hassas meme uçlarını acı içinde bırakacaktır. Doğru pozisyonu elde etmek için Busui gerekirse bir emzirme yastığı kullanabilir.
2. Taze sağılmış anne sütü uygulayın
Busui'nin meme uçlarına yaklaşık 2 damla taze sağılmış anne sütü uygulamak meme ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Meme uçlarına anne sütü uygulamadan önce Busui'nin ellerini iyice yıkadığından emin olun, evet. Daha sonra memeyi sutyen veya giysi ile kapatmadan önce meme ucuna sürülen sütün kurumasını bekleyin.
Anne sütü, meme başı bölgesindeki yaralara karşı koruma sağlayabilen antibakteriyel etkiye sahiptir. Ancak meme başı çevresinde mantar enfeksiyonu varsa Busui bu yöntemi kullanamaz çünkü anne sütü veya nemli ortamlarda mantar daha hızlı büyüyecektir.
3. Sıcak veya soğuk suyu sıkıştırın
Ilık veya soğuk kompresler de emzirme sırasında ağrıyan meme uçlarını tedavi etmenin kolay ve basit bir yoludur. Antibakteriyel özelliği olmamasına rağmen emzirmeden sonra meme ucuna kompres uygulamak şişliği azaltarak ağrıyı hafifletebilir.
Bunu yapmak için, bir bezi ılık veya soğuk suya batırın, suyu sıkın ve bezi birkaç dakika meme uçlarının ve göğüslerin üzerine koyun. Bundan sonra, meme ucuna bir havlu, bez veya dokuyu hafifçe vurarak kurulayın.
4. Göğüslerinizi ve sutyeninizi temiz tutun
Emzirme sırasında meme uçlarının ağrıması ve önlenmesi için meme ve sütyen hijyeninin her zaman iyi olması önemlidir. Sütyeninizin her gün temiz olmasını sağlamak ve ıslandığında veya kirlendiğinde değiştirmek, göğüslerde küf ve bakteri oluşumunu engelleyebilir.
Göğüsleri temiz tutmak için nasıl bakım yapılacağı da oldukça kolaydır, nasıl olur. Busui'nin memeyi düzenli olarak sabunla temizlemesi yeterlidir. Göğüslerin ve meme uçlarının derisinin kurumasına, tahriş olmasına ve çatlamasına neden olabilecek deterjan veya parfüm içeren sabunları kullanmaktan kaçının.
5. Rahat bir sutyen giyin
Sadece sütyen ve göğüslerin temizliğini sağlamak yeterli değil, Busui'nin göğüs ölçüsüne uygun, çok sıkı ve çok gevşek olmayan bir sütyen giymesi de gerekiyor. Bu, ağrıyan meme uçlarının sütyene sürtünmesini önlemek için önemlidir.
Busui göğüs pedi kullanıyorsa, plastik veya su geçirmez ürünler kullanmamaya çalışın, evet. Bunun yerine %100 pamuktan yapılmış bir malzeme kullanın, böylece meme etrafındaki hava sirkülasyonu düzgün kalır.
6. Meme ucu nemlendiricisi kullanın
Meme uçları kuru ve çatlamışsa, Busui bununla başa çıkmak için meme ucu nemlendirici krem kullanabilir. Ancak Busui'nin ürün seçiminde dikkatli olması gerekiyor. Zeytinyağından yapılmış, güçlü bir kokusu olmayan ve hipoalerjenik olarak etiketlenmiş ürünleri seçin.
Belki Busui ağrı kesici içeren bir meme ucu kremi bulamamıştı. Ağrıyan meme uçlarını rahatlatmada daha etkili olsa da, bu tür kremler bebeğin süt emme yeteneğini engelleyebileceği için önerilmez.
şimdiBunlar, Busui'nin emzirirken ağrıyan meme uçlarını tedavi etmek için yapabileceği yöntemlerdir. Bu çeşitli yöntemler uygulanarak Busui'nin daha rahat emzirmesi ve küçüğün optimal süt alımını sağlaması umulmaktadır.
Busui'nin emzirme sırasında ağrıyan meme uçlarını tedavi etme konusunda hâlâ soruları varsa, en iyi krem mi yoksa sütyen mi giyileceğiyle ilgili sorular varsa, Busui'nin doktora danışmaktan çekinmesi gerekmez. Ayrıca Busui'nin ağrıyan meme ucu iyileşmiyorsa veya ağrı kötüleşiyorsa bir doktora görünmesi gerekir.
