Sağlık

B12 Vitamini ve Folat Eksikliği Anemisi - Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

B12 vitamini ve folat eksikliği anemisi, B12 vitamini ve folat eksikliği nedeniyle vücudun sağlıklı kırmızı kan hücrelerinden yoksun olduğu bir durumdur. Bu durum aneminin genel semptomlarına neden olur, ancak bu iki vitaminin eksikliğinden kaynaklanan diğer semptomlar da eşlik edebilir.

B12 vitamini ve folat (B9 vitamini) vücut için birçok önemli role sahiptir. İşlevlerinden biri, vücutta oksijenin taşınmasında rol oynayan kırmızı kan hücrelerini üretmek ve oluşturmaktır.

B12 vitamini ve folat eksikliği anemisinde vücut bu iki vitaminden yoksun olduğu için kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bozulur. Sonuç olarak, kırmızı kan hücreleri anormal bir şekilde çok büyük bir boyuta büyür. Bu durum aynı zamanda megaloblastik anemi olarak da bilinir.

Her ne kadar büyük, anormal kırmızı kan hücreleri oksijeni optimum şekilde taşıyamazlar. Oksijen açısından zengin kırmızı kan hücreleri kaynağı olmadan, vücudun organları ve dokuları düzgün çalışamaz. Bu durum çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.

B12 Vitamini ve Folat Eksikliği Anemisinin Nedenleri ve Belirtileri

12 vitamini ve folat eksikliği anemisinin nedenleri çok çeşitlidir. Bir kişi aşağıdaki durumlarda B12 ve folat eksikliği anemisi geliştirebilir:

  • B12 vitamini ve folat içeren gıdaların daha az tüketilmesi
  • B12 vitamini ve folatın emilimini engelleyen koşullara sahip olmak
  • Bazı ilaçları almak
  • Hamilesiniz, bu yüzden vücudun daha fazla vitamine ihtiyacı var

B12 vitamini ve folat eksikliği anemisi belirtileri yavaş ortaya çıkar. Soluk cilt, çarpıntı, kulak çınlaması ve iştahsızlık şeklinde ortaya çıkabilen bazı şikayetler.

Yukarıdaki şikayetlere B12 vitamini eksikliği ve folat eksikliğinden kaynaklanan başka belirtiler de eşlik edebilir.

B12 Vitamini ve Folat Eksikliği Anemisi Nasıl Tedavi Edilir ve Önlenir

B12 vitamini ve folat eksikliği anemisinin tedavisi genellikle kolaydır. Tedavi, vücuttaki B12 vitamini ve folat seviyelerini normale döndürmeyi amaçlar; bunlardan biri, bu iki vitamini içeren gıdaların alımını artırmaktır.

B12 vitamini ve folattan zengin besinler yiyerek, sigara içmeyerek ve aşırı alkollü içecekler tüketmeyerek B12 vitamini eksikliği anemisi önlenebilir.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found