Sağlıklı yaşam

Uyarıcı Öpücük, Gerçekleri ve Faydalarını Bilin

Öpüşmek sadece çiftler arasındaki duyguların ve romantik etkileşimlerin bir ifadesi olarak değil, aynı zamanda öpüşmenin çeşitli sağlık yararları da vardır. Uyarıcı bir öpücük vücudun direncini arttırarak alerji semptomlarını azaltabilir..

Temel olarak, öpüşmenin bir ilişkide oldukça geniş bir anlamı vardır. Bir eş için özen veya sevgi ifadesi olarak aynı öpücükler. Bu arada, uyarıcı bir öpücük, bir ilişkide daha samimi faaliyetlere köprü olabilir.

Uyarıcı Öpücük Arkasındaki Gerçekler

Aslında öpüşmek çiftleri mutlu ettiğine inanılan bir aktivitedir. Hatta bazıları öpüşme sürecinden geçtikten sonra bir ilişkinin iyi gidebileceğini söylüyor.

Bir araştırma, uyarıcı bir öpücüğün bir ilişkinin gidişatını etkileyebileceğini buldu. Bunun nedeni, öpüşmenin ortaklar arasında bir sözsüz iletişim biçimi olarak hizmet edebilmesidir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, öpüşen çiftler daha yakın, romantik görünecek ve birbirlerine güveneceklerdir.

Öpücük Uyarmanın Çeşitli Faydaları

Partnerinizle romantizm yaratmak için faydalı olmasının yanı sıra, uyarıcı bir öpücük sağlık açısından da fayda sağlayabilir. İşte uyarıcı bir öpücüğün sağlığa faydalarından bazıları:

1. Bağışıklık sistemini güçlendirin

Öpüşmek genellikle hastalık yaymanın bir yolu olarak düşünülse de aslında öpüşmek vücudun bağışıklık sistemini de güçlendirebilir.

Bunun nedeni, uyarıcı bir öpücüğün, siz ve partneriniz arasında tükürük alışverişi yapmasına neden olabilmesidir. Bu tükürük değişimi, vücudun ortaklardan gelen mikrop türlerine karşı bağışıklık oluşturmasını sağlar. Sonuç olarak, bağışıklık sistemi daha fazla mikrop türüne karşı daha güçlü hale gelir.

2. Alerji semptomlarını azaltın

Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ek olarak, uyarıcı bir öpücüğün de alerji semptomlarını azalttığına inanılıyor. Bir araştırma, 30 dakika öpüşmenin alerji semptomlarını azalttığını buldu.

3. Stresi azaltın

Uyarıcı bir öpücük, kortizol hormonundaki artışın neden olduğu gerginliği ve kaygıyı azaltabileceğinden, stresi azaltmanın güçlü bir yolu olarak kabul edilir.

Öpüşürken kortizol hormonu azalacak ve yerini dopamin, serotonin ve oksitosin gibi sizi mutlu edebilecek hormonlara bırakacaktır.

4. Kalori yakmak

Farkında olmadan, uyarıcı bir öpücük yapmak kalori yaktırabilir. 1 dakika öpüşerek, öpüşürken ne kadar tutkulu olduğunuza bağlı olarak 2-6 kalori yakabilirsiniz. Ancak bu öpüşmenin egzersiz yapmamak için bir bahane olarak kullanılabileceği anlamına gelmez.

5. Ağız hijyenini koruyun

Uyarıcı bir öpücükten elde edebileceğiniz bir diğer fayda, ağzınızı temiz tutmaktır. Bunun nedeni, öpüşmenin tükürük bezlerini daha fazla tükürük üretmesi için uyarabilmesidir, bu da dişleri yiyecek artıklarından korumak ve diş çürümesini önlemek için faydalıdır. Sadece bu değil, tükürük yutma sürecine yardımcı olmak ve ağzı nemli tutmak için de faydalıdır.

Eşinizle paylaştığınız öpücükler, uyarıcı öpücükler de dahil olmak üzere birçok sağlık yararı sağlayabilir. Böylece siz ve partneriniz öpüşme anından daha çok keyif alın, bunu tüm kalbinizle yapın, partnerinizden ne istediğinizi söylemekten çekinmeyin ve öpüşürken çok agresif olmaktan kaçının.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found