Sağlık

Anıları Saklamak için Beynin Önemli Bir Parçası olan Hipokampüsü tanıyın

hipokampus veya hipokampus, beynin yeni bilgileri hatırlamada ve duyguları bu anılara bağlamada önemli bir rol oynayan küçük bir parçasıdır. Parçalarda hasar hipokampus hafıza oluşumunda bozulmaya neden olabilir.

hipokampus Duygusal tepkilerin kontrol merkezi olan limbik sistemin bir parçasıdır. Beynin bu kısmı, beynin merkezine yakın iç temporal lobda bulunur. hipokampus hafızayı işleme, insanların nesneleri tanımasına ve duydukları dili hatırlamalarına ve anlamalarına yardımcı olan işlevler.

İşlev hipokampus Beyinde

ana işlev hipokampus Belirli gerçekler veya olaylar gibi kasıtlı olarak hatırlanan şeyleri içeren bir bellek türü olan bildirimsel belleği işlemek. Bu bölüm, yürüme veya koşma hafızası gibi kısa süreli hafıza ve prosedürel hafıza ile ilgili değildir.

İşte bazı işlevler hipokampus özellikle:

1. Uzamsal belleğin işlenmesi ve saklanması

Geri hipokampus yön ve konumla ilgili uzamsal belleğin veya anıların işlenmesinde yer alır. Mekânsal belleğe bir örnek, evden okula veya işe giden yolun belleğidir.

2. Hafızayı güçlendirin

hipokampus Hafızayı güçlendirmede de rolü vardır. Bu işlev, özellikle bir şeyler öğrendikten sonra uyku sırasında öne çıkacaktır. Birçok çalışma, aktivitenin hipokampus uyku sırasında artacak, bu nedenle uyandığınızda daha keskin bir hafıza üretecektir.

3. Belleği uzun süreli belleğe göndermek

Bir hafıza veya hatıralar, gerçekte uzun süreli olarak depolanmaz. hipokampus. Bununla birlikte, beynin bu kısmı, gönderilmeden ve uzun süreli hafıza olarak saklanmadan önce hafıza için bir geçiş noktası olan bir gönderme merkezi gibi davranır.

Bu işlev, depolama işlevi kadar önemlidir, çünkü işlenmeden ve güçlendirilmeden hipokampus bir hatıra unutulacak. Tıpkı önceki işlevde olduğu gibi, uykunun da bu belleği gönderme sürecini desteklemede büyük rolü vardır.

4. Bilişsel ve sosyal yetenekleri destekler

hipokampus aynı zamanda kişinin bilişsel yeteneklerini ve sosyal davranışını desteklemekle de ilgilidir, böylece insanların toplumla etkileşime girmesini ve aktif olarak katılmasını destekleyebilir. Bu fonksiyonla alakalı hipokampus yeni bilgileri işleyebilme ve günlük yaşamdaki olayları anlama yeteneği.

Ondan başka, hipokampus ayrıca kişinin nerede olursa olsun çevreye uyum sağlayabilmesi için iyi ve doğru bir dil kullanmasını sağlar.

Hasarın etkisi hipokampus

Çünkü hipokampus Uzun süreli anıların oluşumunda rol oynayan beynin bu kısmına verilen hasar, bir kişinin adlar, tarihler, olaylar, yönler, yerler ve yönelimler gibi uzun vadeli şeyleri hatırlama yeteneğini ciddi şekilde etkileyebilir.

Birçok çalışma göstermiştir ki, hasar hipokampus sol taraf sözel bilgileri hatırlamada rahatsızlıklara neden olurken, hipokampus sağ taraf görsel bilgilerle ilgili hafıza bozukluğuna neden olabilir.

E zarar vermek hipokampus Ayrıca kişinin yaratıcılığını, hayal gücünü ve empatisini, sosyalleşme ve toplum içinde iyi ve doğru dil kullanma becerisini etkileyebileceği düşünülmektedir.

En yaygın olarak hasarla ilişkili olduğu bilinen hastalıklar hipokampus Alzheimer hastalığıdır. Ayrıca, çeşitli araştırmalar da göstermiştir ki, hipokampus depresyon, bilişsel bozukluk ve epilepsi ile ilişkilidir.

Sağlığı korumak için hipokampus ve bir bütün olarak beyin, düzenli egzersiz yapmanız, dengeli beslenmeniz, stresi iyi yönetmeniz, beyin egzersizleri yapmanız ve sigara, alkollü içecekler ve yasadışı uyuşturucu kullanımından kaçınmanız tavsiye edilir.

Daha önce çok iyi ezberlemiş olduğunuz bir şeyi sık sık unutursanız veya aniden hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, özellikle bu şikayet günlük yaşamınızı etkiliyorsa, doğru muayene ve tedavi için hemen bir doktora başvurun.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found