Göz eksiğinin nasıl azaltılacağı konusunda toplulukta dolaşan birçok bilgi var. Ancak, halk tarafından güvenilen tüm yöntemlerin bilimsel olarak etkili olduğu kanıtlanmamıştır. Peki miyopi veya miyopluğu tedavi etmenin kanıtlanmış güvenli ve etkili yolları nelerdir? Cevabı aşağıdaki yazıda görelim.
Eksi göz veya uzağı görememe, hastanın yakındaki nesneleri net bir şekilde görebilmesine, ancak uzaktaki nesnelerin bulanık görünmesine neden olan bir görme bozukluğudur.
Miyopi olarak da bilinen miyopi, göz küresinin çok uzun olması veya korneanın çok kavisli olması nedeniyle oluşur, bu nedenle göze giren bir nesneden gelen ışık retinaya tam olarak odaklanamaz. Sonuç olarak, uzak görüş bulanıklaşır.
Eksi göze neden olan gözün yapısındaki değişikliklere neyin sebep olduğu tam olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, bir kişinin eksi gözlere sahip olma riskini artırabilecek birkaç faktör vardır, yani:
- Genetik faktörler veya eksi gözleri olan ebeveynlere veya kardeşlere sahip olmak.
- Ekrana bakma veya okuma alışkanlığı gadget'lar çok uzun.
- Ev dışında nadiren aktiftir.
- Erken doğmuş, göz rahatsızlığına neden olan Prematüre retinopatisi (ROP).
Eksi Göz Tedavisi Mitleri ve Gerçekleri
Birçok insan, belirli yiyeceklerin görüşü iyileştirebileceğine veya miyopluğu tedavi edebileceğine inanıyor. Pancar, aloe vera ve havuç, bu faydaları olduğuna inanılan yiyeceklere örnektir.
Bu gıdalar göz sağlığı için faydalı besinler içermesine rağmen, aslında bazı gıdaları yemenin eksi gözleri iyileştirebileceğini kanıtlayabilecek hiçbir araştırma yoktur.
Sadece yemek değil, eksi gözlerin azaltılmasında da etkili olduğuna inanılan bir diğer yöntem de gözlükleri çıkarmaktır. Birçok insan gözlük takmanın aslında miyopluğu daha da kötüleştirdiğine inanıyor. Aslında, bu sadece bir efsane. Uzağı göremeyen kişilerin aslında görme yetilerini geliştirmek için biri gözlük olan yardımcı cihazları kullanması gerekir.
Sabahları gözleri kurutmak, terapötik gözlük kullanmak, göz egzersizleri yapmak ve tembul yaprağı yapıştırmak da eksi gözleri iyileştirebileceği düşünülmektedir. Daha önce açıklanan iki yöntemde olduğu gibi bu yöntemler de bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve eksi göz tedavisi olarak faydaları net olarak bilinmemektedir.
Eksi Gözleri Azaltmanın Önerilen Yolları
Eksi gözü azaltmak için kullanılabilecek birkaç yol vardır. Ancak bundan önce, doktorun bir göz muayenesi yapabilmesi ve eksi gözünüzün ne kadar şiddetli olduğunu belirleyebilmesi için önce bir göz doktoruna danışmanız gerekir.
Bundan sonra, doktor eksi göz tedavisi için doğru adımları önerebilir. Genel olarak, eksi gözü tedavi etmek için kullanılabilecek iki yol vardır, yani:
Gözlük ve kontakt lens kullanın
Gözlük kullanımı, miyop olan kişilerde görüşü iyileştirmenin en güvenli yöntemidir. Eksi gözlüklerdeki özel lensler, ışığın odağını tam olarak retinaya yönlendirerek çalışır, böylece görüş daha net olur.
Gözlüğe ek olarak, gözlükle aynı işlevi gören kontakt lenslerle de uzağı görememe durumu düzeltilebilir. Sadece, takma şekli doğrudan göze yapıştırıldığı için, kontakt lenslerin kullanımı dikkatli yapılmalı ve her zaman temiz olduklarından emin olunmalıdır.
Uygun şekilde kullanılmaz ve bakım yapılmaz ise, kontakt lens kullanıcıları, durumu daha da kötüleştirebilecek ve hatta daha ciddi görme sorunlarına neden olabilecek göz enfeksiyonları geliştirme riski altındadır.
Eksi gözler için hem gözlük hem de kontakt lensler, görüşü iyileştirmenin yanı sıra, eksi gözlerin şiddetini önleme işlevi de görür.
Operasyon
Kontakt lensler veya gözlüklerin yeterince yardımcı olmadığı düşünüldüğünde veya gözdeki eksi çok yüksekse, eksi gözü küçültmek için ameliyat bir seçenek olabilir. Bu işlem, gözün sorunlu korneasının eğriliğini yeniden şekillendirmeyi amaçlar.
Buna rağmen, ameliyattan sonra bile gözlük veya kontakt lens kullanımına ihtiyaç duyulabilir.
Göz eksiğini azaltmak için en yaygın ameliyat türlerinden biri LASIK'tir (lazer-yardım orada keratomileusis). Bu işlemde doktor önce hastanın korneasında küçük bir kesi yapacaktır. Daha sonra korneanın ortasındaki ince tabaka lazer kullanılarak çıkarılarak korneanın şekli normale döner ve görme düzelir.
LASIK ameliyatının genellikle minimal yan etkileri olmasına rağmen, komplikasyon olasılığı hala mevcuttur. Oluşabilecek komplikasyonlardan bazıları şunlardır:
- Kuru gözler.
- Bulanık veya sisli görme.
- Kornea yaralanmaları.
- Göz enfeksiyonu.
- Işığa bakarken bir daire veya kolay parlama var.
- Geceleri rahatsız görme.
- Görme kaybı veya körlük. Ancak bu komplikasyon çok nadirdir.
LASIK ameliyatına ek olarak SMILE ameliyatı ile eksi göz de tedavi edilebilir (smtüm İnsizyon Lentikül Ekstraksiyonu). Bu ameliyatta da LASIK gibi LAZER kullanılır, ancak nispeten daha hızlı iyileşme süresi vardır.
Gözün durumuna ve miyopluğun şiddetine göre eksi gözün nasıl azaltılacağını belirlemek için hastanın önce bir göz doktoruna başvurması gerekir.
Doktor, gözün durumunu iyice inceleyip uygun tedaviyi belirlemenin yanı sıra, göz sağlığını korumak ve eksi gözün kötüleşmesini önlemek için ne gibi çabalar gösterilmesi gerektiğini de açıklayacaktır.
