Corona virüsü enfeksiyonunu önlemek için ideal olan cerrahi maskelerin ve N95 solunum maskelerinin azlığı nedeniyle, çoğu kişi artık Corona virüsünden korunma çabası olarak bez maske kullanıyor. Ancak Corona virüsü enfeksiyonunu önlemek için bez maske kullanmanın ideal yolu nedir?
Corona virüsü, COVID-19'lu bir kişi öksürdüğünde veya hapşırdığında balgam veya tükürük sıçraması yoluyla bulaşabilir. Virüsün bulaşma riskini azaltmak için öksüren veya hapşıran kişilerin vücut sıvılarının sıçramasını önlemek için maske takmaları önerilir.
Corona virüsü salgınının ortasında birkaç kişi cerrahi maske takmıyor. Ancak COVID-19 pandemisinin ortasında cerrahi maskeler nadir ve pahalı ürünler haline geldi. Sadece halk değil, doktorlar, hemşireler ve hastaları tedavi eden tüm sağlık personeli artık maske bulmakta zorlanmaya başladı.
Bu nedenle birçok kişi başka maske alternatifleri, yani bez maskeler aramak zorunda kalıyor. Ancak bez maskeler Corona virüsünün yayılmasını önlemede etkili mi?
Bez Maske ve Corona Virüsü
Şimdiye kadar bez maskelerin bir kişiyi Corona virüsünden korumada etkili olduğunu kanıtlayan bir araştırma yapılmadı.
Kumaş maskelere kıyasla cerrahi maskeler ve N95 solunum maskelerinin toz, bakteri ve virüsleri filtrelemede daha etkili göründüğünü ve öksürdüklerinde veya hapşırdıklarında diğer insanlardan balgam veya tükürük sıçramasını engelleyebileceğini gösteren birkaç çalışma vardır. .
Bu nedenle, bez maskelerin sizi Corona virüsü de dahil olmak üzere virüslere maruz kalmaktan korumada daha az etkili olduğu düşünülmektedir.
Kumaş maskelerin Corona virüsünün bulaşma riskini azaltmada daha az etkili olmasının bazı nedenleri şunlardır:
- Bez maskeler tıbbi ekipman değildir ve tanınmış tıbbi standartlara göre test edilmemiştir.
- Kullanılan kumaş cerrahi maske veya N95 maske malzemesi ile aynı değildir.
- Bez maskelerin uçları gevşek olma eğilimindedir, bu nedenle burun ve ağız çevresini tam olarak kapatamazlar.
- Bez maskeler, virüsün hava yoluyla burun veya ağza girmesini engelleyemez.
- Bez maskeler aslında virüsün vücuda girme riskini artırma riskine sahiptir çünkü bu maskeler kolay hareket eder ve gevşer, bu nedenle maskenin konumunu ayarlamak için kullanıcının tekrar tekrar yüze dokunması gerekir.
Olsa bile, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerin (CDC), özellikle Corona virüsü bulaşmış ancak herhangi bir semptom yaşamayan ve sağlık durumu iyi görünen kişiler tarafından Corona virüsünün yayılmasını bastırmak için daha geniş topluluğa bez maskeler kullanılmasını önermektedir.
Ancak, bazı bez maskelerin valf veya havalandırma ile donatıldığını unutmayın. Bu valf maskesinin takılması gerçekten daha rahattır, ancak Corona virüsünün bulaşmasını önlemede etkili değildir.
Corona Virüsü Önlemede Daha Etkili Olmak İçin Bez Maskeler Nasıl Kullanılır?
Diğer maske türlerine göre daha az etkili olduğu söylense de bu bez maskelerin hiç kullanıma uygun olmadığı anlamına gelmez. Corona virüsünden korunmak için ideal olan maskelerin sınırlı sayıda olması nedeniyle, sizi Corona virüsüne maruz kalmaktan korumak için son çare olarak bez maskeler de kullanılabilir.
Bu, öksürürken ve hapşırırken veya halihazırda Corona virüsü bulaşmış olabilecek diğer insanlara yakın olduğunuzda hiç maske takmamaktan daha iyi kabul edilir.
Bez maskeleri güvenli ve etkili tutmak için aşağıdaki ipuçlarını deneyin:
- Yüz ölçünüze uyan ve ağzınızı, burnunuzu ve çenenizi kapatabilecek bir maske seçin.
- Maskeyi takmadan önce ellerinizi yıkayın, ardından maskeyi yüzünüze koyun ve kayışları kulaklarınızın arkasına sokun veya maskenin gevşememesi için maske kayışlarını başınızın arkasına sıkıca bağlayın.
- Bez maske kullanırken maskeye dokunmaktan kaçının. Değişen veya gevşek bir maske konumunu düzeltmek istiyorsanız, kullanılan bez maskeye dokunmadan önce ellerinizi yıkayın.
- Kullanımdan sonra, maske bandını başın arkasında açarak maskeyi çıkarın ve ardından bez maskeyi sıcak su ve deterjanla yıkayın.
- Kumaş maske yırtılmış veya hasar görmüşse hemen değiştirin.
Hastaneler veya sosyal mesafeyi korumanın zor olduğu kalabalık yerler gibi yüksek riskli durumlarda, bez maskeler, cerrahi maske (iç) ve 3'lü maske kombinasyonu olan çift maskenin bir parçası olarak kullanılabilir. katlı bez maske (dış). ).
Corona Virüsünü Önlemek İçin İpuçları
COVID-19'a neden olan Corona virüsünün bulaşmasını önlemek için kendinizi korumak için atabileceğiniz birkaç önleyici adım vardır, yani:
- Ellerinizi düzenli olarak temiz akan su ve sabunla en az 20 saniye yıkayın. Su ve sabun yoksa kullanın el dezenfektanı en az %60 alkol içeren
- Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendille kapatın ve ardından mendili hemen çöpe atın.
- Göz, burun ve ağız bölgesine dokunmaktan kaçının.
- Uygulamak fiziksel mesafe evde çalışmaya, ibadet etmeye ve çalışmaya devam ederek.
- Evde düzenli egzersiz yaparak, besleyici gıdalar ve takviyeler yiyerek, stresi azaltarak, yeterince uyuyarak ve sigara içmeyerek bağışıklık sisteminizi güçlü tutun.
Bez maske takmak kendinizi Corona virüsünden korumada tam olarak etkili olmayabilir. Ancak bu, en azından COVID-19'unuz varsa virüsün başkalarına bulaşmasını önleyebilir.
Boğaz ağrısı, öksürük veya nefes darlığının eşlik ettiği ateşiniz varsa, özellikle son 14 gün içinde Corona virüsü pozitif olan bir kişiyle yakın temasta bulunduysanız veya endemik bir bölgede bulunuyorsanız, COVID-19, derhal kendi kendine izolasyon protokolünü uygulayın ve temasa geçin yardım hattı COVID-19, 119 Dahili. 9 daha fazla talimat için.
Ayrıca Corona virüsüne yakalanma riskinizin büyüklüğünü öğrenmek için Alodokter tarafından ücretsiz olarak sağlanan Corona Virüs Risk Kontrolü özelliğini de deneyebilirsiniz.
Corona virüsü enfeksiyonu hakkında, hem COVID-19 semptomları hem de önleyici tedbirler hakkında sorularınız varsa, bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin. sohbet etmek Doktor doğrudan Alodokter uygulamasında. Ayrıca bu uygulama ile hastanede bir doktordan randevu alabilirsiniz.
