Bir bebeğiniz olduğunda, genellikle yeterince uyuyamadığınızı hissedebilirsiniz. Sebeplerden biri kareBebeğinizi geceleri emzirmeniz gerekiyor. Emzirmek için gece yarısı kalkmak zorunda kalmak yorucu olsa da, bebeklerin her gece emzirilmesinin önemli nedenleri vardır.
Genellikle bebekler hem gece hem de gündüz 1.5-2.5 saatte bir beslenirler. Ancak, yaşamının ilk haftalarında bebeğiniz düzensiz aralıklarla günde 6-8 kez emzirecektir.
1. Bebeklerin Süte İhtiyacı Var senbüyüme için
Bebekler, özellikle 2 hafta, 2 ay, 4 ay ve 6 aylıkken büyüme atakları yaşadıklarında, büyümelerini desteklemek için çok fazla süt alımına ihtiyaç duyarlar. Bu büyüme atağı evresinde, bebekler daha uzun bir beslenme süresi ile her 30-60 dakikada bir emzirebilirler.
Ayrıca bebeğiniz küçük bir vücutla doğduysa, kilosunun ve büyümesinin normale dönmesi için sık sık emzirilmesi de gerekir. Annelerin bebeklerini 2 saatte bir emzirmeleri tavsiye edilir, emzirmek için onu uykudan uyandırmak zorunda kalsanız bile fark etmez.
2. Geceleri anne sütü daha fazla triptofan içerir
Geceleri anne sütü (anne sütü), bebeklerin normal şekilde büyümesi için ihtiyaç duyduğu triptofan adı verilen esansiyel bir amino asitten daha fazlasını içerir. Ayrıca triptofan, bebeğin uyku kalitesi ve stabilitesi üzerinde olumlu etkisi olduğuna inanılan küçük bebeğin vücudundaki serotonin hormonunun üretimine yardımcı olmaktan sorumludur. mod-onun.
3. Bebeği uyutmaya yardımcı olur
Yeni doğan bebeğiniz tam bir beslendikten sonra sık sık annenizin göğsünde uyuya kalırsa şaşırmayın. Aslında, bir bebeği emzirmek gerçekten de bebeği uyutmanın bir yoludur. Bebeğinizi gece emzirerek daha rahat uyuyabilir.
Aslında bir bebeğin gece kaç kez emzirilmesi gerektiği konusunda kesin bir sayı yoktur. Anneler bebeklerini uyumadan önce ve aniden uyandığında emzirebilirler.
Bununla birlikte, bebek hala tokken uyandığında emzirmek istemediği zamanlar vardır. Dahası, gün içinde çok fazla emerse. Bu nedenle, eğer küçük bebeğinizin gece kalkma alışkanlığı varsa, onu gün içinde çok sık emzirmemeye çalışın. Ek bir ipucu olarak, bebeğe beslendikten hemen sonra banyo yaptırmaktan kaçınmalısınız.
Şimdi, Artık bebeğinizi gece emzirmenin faydalarını biliyorsunuz, sağ? Annenizin her zaman fiziksel olarak zinde olması için, gün içindeki her boş zamanını bebeğiniz uyurken dinlenmek veya uyumak için değerlendirin. Küçük olanı emzirirken ruhu koru Anne.
