Kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu riski erkeklere göre daha fazladır. Araştırmalar, kadınların erkeklerden 30 kat daha fazla idrar yolu enfeksiyonu geliştirme riskine sahip olduğunu göstermektedir. Bunun nedeni dişi üretranın daha kısa olması ve anüs-üretranın daha yakın olmasıdır.
İdrar yolu enfeksiyonu veya idrar, böbrekler, üreterler, mesane ve üretradan oluşan idrar yolunda meydana gelen bir enfeksiyondur. İdrar yolu, idrarın yapıldığı, depolandığı ve vücuttan atıldığı yerdir.
Yukarıda bahsedildiği gibi kadınlarda idrar yolu enfeksiyonları, kadın üretrasının daha kısa olması nedeniyle ortaya çıkabilir. Üretra, idrarı mesaneden vücudun dışına taşıyan tüptür. Mesafe kısa olduğu için üretranın dışından gelen bakteriler daha kolay girip mesaneye çıkabilir.
Ek olarak, kalın bağırsaktan gelen bakteriler, anüse yakın yer aldığı için dişi üretraya kolayca ulaşabilir.
Kadınlarda İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri
Kadın vücudunun anatomik şekline ek olarak, aşağıdaki şeyler kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir:
- Cinsel olarak aktif (vajinadaki mikroplar üretraya hareket edebilir).
- Diyafram, sperm öldürücü veya kadın prezervatifi kullanma.
- Menopozdan sonra östrojen hormonunun azalması ve vajinadaki değişiklikler.
- İdrar yapmayı erteleyin.
- Daha önce idrar yolu enfeksiyonu öyküsü var.
- Zayıf bağışıklık sistemi, örneğin diyabet, kemoterapi ve HIV enfeksiyonu nedeniyle.
- Birçok çocuk doğurun.
- Obezite.
- Örneğin böbrek taşları nedeniyle idrar yolunda anormalliklerin varlığı, mesanedeki sinir anormallikleri, mesanenin geri akışının (geri akış) varlığına.
- Kateter yerleştirme.
Aşağıdaki belirti ve semptomlardan herhangi birini yaşıyorsanız, büyük olasılıkla idrar yolu enfeksiyonunuz vardır:
- Sık idrara çıkma dürtüsü, ancak çok fazla idrar gelmiyor.
- Geceleri idrar yapmak için uyanmak.
- İdrar yaparken ağrı, batma veya batma var.
- İdrar kötü kokuyor.
- Koyu, kırmızımsı veya bulutlu idrar.
- Alt karın ağır veya ağrılı hissediyor.
- Alt sırt veya yanlarda ağrı.
- Yorgun, ateşli ve üşüme hissi.
Semptomlar hafifse, İYE genellikle birkaç gün içinde kendi kendine geçer. Bununla birlikte, semptomlar şiddetliyse veya sık sık tekrarlıyorsa, bir İYE için antibiyotik gerekebilir.
İdrar Yolu Enfeksiyonunu Önleme
Neyse ki, kadınlarda idrar yolu enfeksiyonları aşağıdaki basit adımlar atılarak önlenebilir:
- Çişinizi tutmayın. İdrarınızı üç saat veya daha fazla tutmak, idrar yolunuzda bakteri üreme riskini artırır.
- Çok su iç. Bol su içmek idrar üretimini artırmaya yardımcı olur, böylece idrar yolundaki daha fazla bakteri vücut dışına atılabilir.
- Üretraya girmiş olabilecek bakterileri çıkarmak için her zaman cinsel ilişkiden önce ve sonra idrar yapın.
- İdrar veya dışkılamadan sonra vajinayı önden arkaya doğru (vajinadan anüse değil, tersi değil) yıkayın.
- Vajina ve anüsün dış dudaklarını her gün temizleyin.
- Pamuklu giysiler giyerek kasık bölgesini kuru tutun. Dar kotlardan veya naylondan yapılmış giysilerden kaçının, çünkü bunlar cildi nemli hale getirebilir ve bakterilere neden olabilir.
- Tahrişe neden olabileceğinden vajinaya sokulan genital temizleyiciler kullanmayın. Sadece vulva bölgesinde kullanın.
- Diyaframlardan, sperm öldürücü kremlerden veya kayganlaştırılmamış prezervatiflerden kontraseptif olarak kaçınmayı düşünün, çünkü bunlar bakteri üremesini teşvik edebilir. Sizin için uygun olan başka bir doğum kontrol yöntemi belirlemek için doktorunuza danışın.
Sıklıkla tekrarlayan veya ateş, halsizlik, sırt veya bel ağrısı ve idrarda kan görülmesine neden olan idrar yolu enfeksiyonları hemen bir doktor tarafından kontrol edilmesi gereken durumlardır.
Düzgün tedavi edilmezse kadınlarda idrar yolu enfeksiyonları böbreklere yayılabilir ve böbrek enfeksiyonu (piyelonefrit), böbrek yetmezliği ve sepsis gibi komplikasyonlara neden olabilir. Haydi, bundan böyle mahrem organlarınızın temizliğini ve sağlığını korumayı ihmal etmeyin.
