Aile

Riskleri Bilin ve Yaşlılık Hamileliğine Hazırlık

İleri yaşta, yani 35 yaşın üzerindeyken hamile kalmak, hem hamile kadınların kendileri hem de fetüsleri için gerçekten daha risklidir. Bununla birlikte, uygun hazırlık, gözetim ve doğum öncesi bakım ile yine de sağlıklı bir hamilelik geçirebilirsiniz.

35 yaşında gebe kalınması, hem ilk gebelik hem de sonraki gebelikler için ileri yaştaki gebelikler olarak sınıflandırılır. Bu yaşta hamile olan kadınların hamilelik sırasında sağlık sorunları yaşama riski genellikle daha fazladır. Bu risk fetüste de ortaya çıkabilir.

Ancak iyi bir planlama, hamilelik sırasında uygun bakım ve doktor gözetiminde yaşlılık hamileliği yine de güvenli ve sağlıklı bir şekilde yaşanabilir.

Yaşlılıkta Hamile Kalmanın Bazı Riskleri

Kadınların hamile kalmaları için ideal yaş 20 ile 30 yaş arasıdır. 35 yaşına girerken, bir kadının doğurganlık hızı genellikle düşer, bu da üretilen yumurtaların sayısını ve kalitesini etkiler.

Hormonal değişiklikler ayrıca doğurganlığı veya yumurtlamayı etkileyebilir ve endometriozis gibi doğurganlığı etkileyebilecek bazı hastalıkların riskini artırabilir.

Sadece bu değil, yaşlılıkta hamile kalan kadınların yaşayabileceği çeşitli riskler de vardır:

Bebeklerde genetik bozukluklar

Çeşitli araştırmalar, 35 yaş ve üzerindeki hamile kadınların, Down sendromu, doğuştan kalp hastalığı, polidaktili ve yarık dudak gibi doğuştan rahatsızlıkları veya genetik bozuklukları olan bebekleri doğurma riski altında olduğunu göstermiştir.

düşük riski

35 yaşında veya daha büyük yaşta hamile kalan kadınların da düşük yapma eğiliminin daha yüksek olduğu bilinmektedir. Bazı araştırmalar, daha büyük yaşta hamile kalan kadınların, daha genç yaşta hamile kalan kadınlara kıyasla düşük yapma olasılığının %20-35 daha fazla olduğunu göstermektedir.

Bu duruma, fetüsteki genetik anormallikler, kötü anne sağlığı koşulları veya önceki düşük öyküsü gibi çeşitli şeyler neden olabilir.

Erken doğum riski

Daha ileri yaşta hamile kalan kadınların prematüre bebek doğurma veya düşük doğum ağırlıklı doğma riski daha fazladır. Bu, bebeğin solunum problemlerinden, zayıf bağışıklık sistemlerinden bodur büyüme ve gelişmeye kadar çeşitli sağlık sorunları yaşamasına neden olabilir.

Hamilelik komplikasyonları

30-40 yaşlarında gebelik geçiren kadınlar, gestasyonel diyabet ve preeklampsi gibi çeşitli gebelik komplikasyonlarına karşı hassastır. Daha önceki bir hamilelikte benzer bir durum yaşadıysanız bu risk artacaktır.

Sezaryen ile doğum yapma süreci

Hamilelik sırasında daha yaşlı olan kadınlar da doğum sırasında sorunlara daha yatkındır, bu nedenle sezaryen gerekir. Ayrıca geçirilmiş sezaryen öyküsü de ileri yaşta gebe kalan kadınların aynı yöntemle doğum yapmalarına neden olabilir.

Yaşlılıkta Sağlıklı Bir Gebelik Geçirmenin İpuçları

İleri yaşta hamile kalmak daha riskli olsa da yine de güvenli ve sağlıklı bir hamilelik yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, hamilelik sırasında yaşlılıkta yapmayı deneyebileceğiniz bazı ipuçları var:

1. İçeriği düzenli olarak kontrol edin

Hamilelik sırasında, rahmin durumunu düzenli olarak kontrol etmeniz önerilir. Bu muayene, doktorun sağlık durumunuzu ve fetüsün büyümesini ve gelişimini izleyebilmesi için önemlidir.

2. Hamile kadınlar için takviye alın

Ayrıca hamilelik sırasında besin alımını besleyici gıdalar yiyerek karşılamanız gerekir. Hamilelik sırasında yeterli besin alımını sağlamak için folik asit, demir ve çeşitli vitamin ve mineraller gibi çeşitli önemli besinleri içeren hamilelik takviyeleri de almanız gerekir.

Folik asit, fetüste nöral tüp defektlerini önlemede önemli bir rol oynar, demir ise hamilelik sırasında anemiyi önleyebilir. Hamilelik sırasında tüketilmesi gereken takviyelerin dozajını belirlemek için bir doktora danışabilirsiniz.

3. Hamilelik sırasında ideal vücut ağırlığını koruyun

Hamilelik sırasında her zaman ideal kilo alımını korumak önemlidir. Halihazırda ideal kiloya sahip olan kadınlar için hamilelikte sağlıklı kilo alımı 11-15 kg civarındadır.

Bu arada fazla kilolu kadınlar için ideal kilo alımı 6-11 kg civarındadır.

Hamilelik sırasında sabit bir kilo alımını sürdürmek, fetal büyümeyi destekleyebilir ve hamilelik sırasında sağlık sorunları riskini ve bebeğin erken doğma riskini azaltabilir.

4. Fetüse zarar veren alışkanlıklardan kaçının

Fetusta rahatsızlık riskini azaltmak için hamilelik sırasında sigara içmek ve aşırı alkol ve kafeinli içecekler tüketmek gibi çeşitli kötü alışkanlıklardan kaçının.

Ayrıca bu alışkanlıklardan kaçınarak preeklampsi gibi gebelik komplikasyonlarının da önüne geçilebilir.

5. Fetüste kromozomal anormalliklerin tespiti

Fetustaki kromozomal anormallikleri erken tespit etmek için bir doktora danışabilirsiniz. Doktor ultrason, amniyosentez veya amniyotik sıvı muayenesi veya plasenta yoluyla fetal kan muayenesini içeren bir obstetrik muayene yapabilir.

Bu test, tedavinin hızlı ve hassas bir şekilde gerçekleştirilebilmesi için fetüste olası rahatsızlıkları tespit etmeyi amaçlar.

İleri yaşta veya 35 yaş ve üzerinde hamile kalındığında oluşabilecek çeşitli riskleri anlayarak, o yaşta hamile kalmayı yeniden düşünebilirsiniz.

Tekrar hamile kalmaya karar verdiyseniz, hamileliğe iyi bir şekilde hazırlanabilirsiniz, böylece kendiniz ve fetüs için sağlık sorunları riski azaltılabilir.

Bu nedenle, ileri yaşta hamile kalacağınız veya ileri yaşta hamile kalacağınız zaman bir doktora danışmanız tavsiye edilir, böylece doktor muayene yapabilir ve hamilelik sırasında sizin ve fetüsünüzün sağlık durumunu izleyebilir. .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found