Sağlıklı yaşam

Yengeç Zihniyeti: Başarınızı Engelleyen Diğer İnsanların Tutumları

Yengeç zihniyeti bir kişinin başkalarının başarısını engelleyen tutumunu tanımlayan bir terimdir. Bu tutum, başkalarına zarar verebilecek bir haksız rekabet biçimidir.

Terim yengeç zihniyeti bir yengecin bir kovaya tıkılıp kaldığındaki doğasına benzer bir özelliği tanımlar. Yengeçlerden biri yukarı çıkmayı başarır ve kovadan çıkmak üzereyse, diğer yengeçler kıstırır ve yengeçi tekrar kovaya çeker.

Yengeçlerdeki bu davranış bir dayanışma biçimi olarak söylenebilir çünkü arkadaşlarının kovadan çıkıp yırtıcı hayvanlar tarafından yenilerek ölmesini istemezler. Bununla birlikte, insanlarda bu daha çok başkalarının başarılarına karşı bencil bir tutum veya kıskançlık olarak yorumlanır, bu da birinin arkadaşlarını başarıya ulaşmaması için aşağı çekmeye çalışmasına neden olur.

ortaya çıkmasının nedeni bu yengeç zihniyeti

İnsanların doğal olarak gruplar halinde yaşama eğiliminde oldukları yadsınamaz. Bu, insanların bir hedefe ulaşmasını kolaylaştıracaktır. Grup yaşamında rekabetçi olmak doğaldır ve hatta faydalı olabilir.

Bununla birlikte, aşırı rekabetçi doğa, aslında bir kişinin deneyim kazanmasını sağlayabilir. yengeç zihniyeti. Ayrıca düşük özgüven, kıskançlık, umutsuzluk ve hatta depresyon da tutumları büyütebilir. yengeç zihniyeti.

Sahip olan insanların zihniyeti yengeç zihniyeti genellikle sağlıksızdır. "İstediğimi alamazsam, sen de alamazsın."

Bu kişi, hedeflerine ulaşmak için daha çok çabalayabilirdi, ancak umutsuzluk ve düşük özgüven duygusu, savaşmayı bırakmaya ve başkalarını kendi başarı seviyesinde kalmaya "davet etmeye" karar verdi, böylece geride kaldığını hissetmedi.

Yengeç zihniyeti Ayrıca bir kişinin grup yaşamına bağımlılığından da kaynaklanabilir. Grubun bir üyesinin ayrılması, özellikle ayrılan kişi çok etkili bir kişiyse, grubun gelişmesini zorlaştıracaktır.

Bu nedenle, insanlarla yengeç zihniyeti ayrılmak üzere olan arkadaşının grupta kalması için adımlarını geri tutmaya çalışır.

Alaycı yorumlar yapmak veya çabalarını sürdürmekte isteksiz olmaları için başkalarını korkutmak gibi bireylerin başarıdan mahrum bırakılabileceği çeşitli yollar vardır.

Nasıl Önlenir yengeç zihniyeti

Tutumu olan insanlarla bir grupta olmak yengeç zihniyeti seni yapabilir güvensiz, her zaman depresif hisseder, günlük aktivitelerini yapmaktan rahatsız olur ve kendi kendine yetebilme fırsatını kaybeder.

Bu nedenle, tutumlu insanlardan nasıl kaçınacağınızı bilmeniz önemlidir. yengeç zihniyeti arzu ettiğiniz başarıya ulaşabilmek için. Bu yöntemler şunları içerir:

1. Başarıya ulaşmak için ısrarcı olun

Başarıya ulaşmak için iyimser kalmalı ve kendinize inanmalısınız, evet. Bir başkası olumsuz yorum yaptığında kulaklarını kapat ve doğru olduğunu düşündüğün şeyi yapmaya devam et. Bu şekilde, yaptığınız şey için başkalarından gelen eleştirilerden veya imalardan rahatsız olmazsınız.

2. Kendi yeteneklerinizi geliştirmeye devam edin

Yeteneklerinizi geliştirme konusunda tutkulu olmaya devam etmeye çalışın, böylece özgüveniniz artacak ve diğer insanların yorumlarıyla kolayca provoke edilmeyecektir. Beceriler geliştirebilir veya daha önce hiç yapmadığınız şeyleri deneyebilirsiniz.

3. Kendinizi başarısız hissettiğinizde değerlendirin

Bir hedefe ulaşmak başarısızlıksız değildir. Ancak, başarısızlığın sizi pes ettirmesine ve başkalarının sizi daha da kötüleştirebilecek olumsuz yorumlarını yutmasına izin vermeyin.

Her başarısızlıkta her zaman öğrenilecek bir ders olduğunu unutmayın. Bu nedenle, yaşadığınız başarısızlıklar için kendinizi değerlendirmeye çalışın. Böylece özgüveniniz yerine gelecek ve başarıya ulaşmak için daha heyecanlı olacaksınız.

4. Destekleyici insanlarla grup

Tutumu olan insanlarla bir gruptan ayrılmak yengeç zihniyeti, özellikle eski arkadaşlarsa, kolay değil. Ancak grupta kalmak sadece başarıya ulaşmanızı zorlaştıracaktır.

şimdi, eski grupla toplanmayı azaltmaya başlayın ve daha destekleyici olan yeni arkadaşlar ekleyin. Yani başarıya giden yoldayken, sizi cesaretlendirecek başka bir destekleyici grubunuz var.

Yengeç zihniyeti diğerleri, özgüveninizi düşürmekten başarınızı engellemeye kadar sizin üzerinizde büyük bir etkiye sahip olabilir. Öyle olsa bile, aklında bulunsun, buna sahip insanlara üzülmenize veya kızmanıza gerek yok. yengeç zihniyeti, çünkü bu sadece zamanınızın ve enerjinizin kaybıdır.

Dikkatinizi hayal ettiğiniz başarıyı elde etmeye odaklayın ve onları kendi sorunlarıyla baş başa bırakın. Duruşunuza sadık kalın ve insanlara nasıl hayatta kalacağınızı uygulayın. yengeç zihniyeti yukarıda anlatıldığı gibi.

Bununla birlikte, gerçekten hasta olan kişilerin tedavisini hissediyorsanız yengeç zihniyeti seni gerçekten üzüyor ve pes etme isteği uyandırıyor, bir psikoloğa danışmaktan çekinme, tamam mı?