İçinEbeveynler, küçük çocuğunuzun hasta olduğunu görmek kendi içinde üzüntüye neden olur. Kesinlikle yakında iyileşeceğini ve yoluna devam edebileceğini umarsınız. dönüş. Merak etme, orada işleri hızlandırmak için yapabileceğiniz bazı yollar kurtarma Poppet.
Çocukların bağışıklık sistemleri henüz tam olarak gelişmediği için bağışıklık sistemleri yetişkinler kadar güçlü değildir. Bu, örneğin gripten çocukların hastalanmasını kolaylaştırır.
Hastalandıktan sonra vücut iyileşme dönemi denilen bir evreye girer. Bu aşamada vücudun performansı tam olarak normale dönmemiştir. Küçüklerin nihayet her zamanki gibi tekrar aktif olabilmeleri için zamana ihtiyaçları var.
Destek Pkurtarma Aisteyen Shasta
İyileşme döneminde çocuk hala zayıf, yemek yemeye tembel ve henüz neşeli görünmeyebilir. Vücut kondisyonu hala uygun olmadığı için küçük çocuğunuz kendini rahatsız hissedecek ve bazen huysuzlaşacaktır. Ancak ebeveynlerin iyi bir bakım ve desteği ile çocuklar bu aşamayı daha rahat atlatabilir ve iyileşmeleri daha hızlı olacaktır.
Bu nedenle, çocuğunuzun hastalıktan kurtulmasına yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını yapın:
1. Oluştur çocukrahat hisset
Çocuklar hasta olduklarında, özellikle ateşleri, mide bulantıları ve kusmaları varsa, genellikle korkmuş ve endişeli hissederler. Bu nedenle, mümkün olduğunca küçük çocuğunuza her zaman eşlik edin ve onu yalnız bırakmayın. Küçük çocuğunuzun rahat hissetmesi için sessiz ve temiz bir ev ortamı yaratın.
Telaşlıysa, ona sarılabilirsin. Bu onun daha sakin hissetmesine yardımcı olabilir. Ebeveyn kucaklamaları korku ve kaygıyı azaltmanın yanı sıra hasta bir çocuğun sağlıklı bir şekilde uyumasını da sağlayabilir.
2. Dikkati başka yöne çevirinonun
Küçük çocuğunuzun hissettiği şikayetlerden dikkatini dağıtabilecek bir aktivite yapın. Biraz temiz hava almak, birlikte sıcak çay içmek veya yılan ve merdiven oynamak gibi sizi yormayan eğlenceli bir oyun oynamak için bahçenize götürebilirsiniz. Ayrıca onu televizyonda çizgi film izlemeye davet edebilirsiniz, böylece kendini eğlenmiş hisseder.
3. Çocuğunuzun yeterince içtiğinden emin olun
Ateşiniz veya ishaliniz olduğunda, çocukların susuz kalma olasılığı yetişkinlerden daha fazladır. Ayrıca, çocuklar hasta olduklarında yeme ve içme konusunda tembelleşirler, bu nedenle sıvı alımları kesinlikle azalır. Bu nedenle, küçük çocuğunuzu susuz kalmasını önlemek için yemeye ve içmeye ikna etmede daha sabırlı ve yaratıcı olmalısınız.
4. Beslenme ihtiyaçlarını karşılayınonun
İyileşme döneminde vücudun bol miktarda karbonhidrat, protein, yağ, demir ve vitamine ihtiyacı vardır. Küçük çocuğunuzun hastalıktan kurtulmasına yardımcı olacak bazı iyi yiyecek türleri yumurta, et, balık, kuruyemişler ve limon, havuç ve avokado gibi meyve ve sebzelerdir.
5. versağ Süt
Süt, besinler açısından zengin ve çocuklar tarafından tercih edilen bir içecektir. İyi bir tamamlayıcı süt ürünü, örneğin inek sütü protein kaynaklarından elde edilen esansiyel amino asitler ile kaliteli protein içeren bir üründür. kesilmiş sütün suyu, ve soya proteini (soya). Bu içerik, büyüme ve gelişmeyi desteklemek ve Minik'in bağışıklığını güçlendirmek için önemli bir besindir.
Küçük çocuğunuzun hastalıktan çabucak iyileşmesi için ona ek besinler içeren süt de verebilirsiniz. çinko ve selenyum. Her ikisi de dayanıklılığı artırabilen minerallerdir, bu nedenle küçük olanın iyileşme süresi daha kısa olacaktır.
Ek olarak, MCT yağı içeren sütü de seçin (orta zincirli trigliseritler). Bu maddenin, vücut ve beyin için bir enerji kaynağı olmasının yanı sıra hastalığa neden olan mikropların büyümesini önleyebilmesi de dahil olmak üzere sağlık için birçok faydası vardır.
6. Çocuğun dinlenmesine izin verin
Temel olarak, çocukların yetişkinlerden 9 ila 11 saat daha fazla uykuya ihtiyacı vardır. Hasta olduğunuzda veya bir hastalıktan yeni kurtulduğunuzda, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu uyku süresi daha da uzar. Bu nedenle, küçük çocuğunuzun iyileşme döneminde daha uzun ve daha sık uyuduğundan emin olun.
Kendinizi zayıf veya uykulu hissettiğinde bebeğinizin uyumasına izin verin. Rahat ve sağlıklı bir şekilde uyuyabilmesi için yatağını toplayın ve temizleyin. Gerekirse, bir hikaye okuyun veya ninni olarak rahatlatıcı bir müzik çalın.
7. Oda sıcaklığını koruyun
Sıcak oda sıcaklığı, çocuğun dinlenmesini daha az rahatlatır. Hasta olan veya hastalıktan yeni çıkmış bir çocuk için doğru oda sıcaklığı 18-22 santigrat derece arasındadır. Oda sıcaklığının yanı sıra yatak odasındaki hava kalitesine de dikkat edin. Tekrar hastalanmaması için küçük çocuğunuzun yatak odasındaki havanın toz ve sigara dumanından arındırılmış olduğundan emin olun.
Çocukların hastalıktan sonraki iyileşme sürecinde ebeveynlerin rolü çok önemlidir. Küçük çocuğunuzun hızla iyileşmesine eşlik etmenin ve ona bakmanın yanı sıra, onun durumunun gelişimini de izlemelisiniz. Hangi belirti ve semptomlara dikkat etmeniz gerektiğini doktorunuza sorun. Bu belirtiler ortaya çıkarsa veya düzelmezse çocuğunuzu hemen çocuk doktoruna götürün.
