Aile

Şekerli Yoğunlaştırılmış Süt Çocuklara Verilebilir mi?

Pek çok ebeveyn, çocuklarına şekerli yoğunlaştırılmış süt verir. Bu sütün lezzetli lezzetinin yanı sıra fiyatı da diğer süt türlerine göre nispeten daha ucuzdur. Ancak, şekerli yoğunlaştırılmış süt çocuklara verilebilir mi?

Tatlandırılmış yoğunlaştırılmış sütün yapım süreci diğer sütlerden çok farklıdır. Tatlandırılmış yoğunlaştırılmış süt, inek sütündeki suyun çoğunun buharlaştırma işlemiyle uzaklaştırılmasıyla yapılır, böylece süt kalınlaşır. Bundan sonra, bu süte çok fazla şeker eklenecek, böylece tatlı tadı ve uzun süre dayanacaktır.

Şekerli Yoğunlaştırılmış Süt Çocuklar İçin Tavsiye Edilmez

Tatlandırılmış yoğunlaştırılmış süt, normal inek sütünden 2 kat daha fazla şeker içerir. Bu arada çocukların büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu protein, kalsiyum, D vitamini, potasyum ve B12 vitamini gibi besin içerikleri çok daha düşüktür.

Şeker oranı yüksek yiyecekler veya içecekler gerçekten kiloyu etkili bir şekilde artırabilir, ancak çocuklarda çeşitli tehlikeli hastalıklara neden olabilecek obezite riskini de artıracaktır.

Annelerin bilmeleri gerekir ki 2 yaşını bile doldurmamış çocuklara şeker ilavesi kesinlikle önerilmemektedir, bilirsin, ya yiyecekten ya da içecekten. Bu arada 2-18 yaş arası çocukların günde 6 çay kaşığından fazla şeker tüketmemeleri önerilir.

Şimdi, bu nedenlerle 2 yaşından küçük çocuklara, özellikle bebeklere tatlandırılmış yoğunlaştırılmış süt verilmesi önerilmez.

Şekerli Yoğunlaştırılmış Süt Tüketimi Nedeniyle Çocukların Kaybı

Sık sık şekerli yoğunlaştırılmış süt tüketen çocukların yaşayabileceği dezavantajlardan bazıları şunlardır:

boşluk

Bir çocuğun tükettiği her şey diş sağlığını etkileyebilir. Şekerli yoğunlaştırılmış süt gibi şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekleri çok fazla tüketmek, özellikle ağız hijyeni sağlanmazsa, çürüklere ve diş ağrılarına neden olabilir.

obezite

Kalorisi yüksek olmasının yanı sıra, şekerli yoğunlaştırılmış süt de dahil olmak üzere şeker oranı yüksek içecekler çocukların tatlı yiyecekleri tercih etmesine neden olabilir. Bu, küçük çocuğunuzun gerçekte ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla kalori tüketmesine neden olabilir.

Ayrıca, şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekler vücut tarafından çok hızlı işlenir ve onları yiyen insanları tekrar hızlı acıktırır. Sonuç olarak, küçük çocuğunuz çoğunlukla şeker ve kalorisi yüksek yiyecek seçenekleriyle daha sık yemek yiyecektir. Bu diyet, muhtemelen obeziteye giden "otoyol" dur. bilirsin, Topuz.

insülin direnci

İnsülin direnci, vücut hücrelerinin artık kan şekerini gerektiği gibi kullanamaması durumudur. İnsülin direnciniz varsa, çocuklar tip 2 diyabet, yüksek kolesterol, yağlı karaciğer, ateroskleroz, koroner kalp hastalığı ve kadınlarda adet döngüsü bozuklukları geliştirme riski altındadır.

Bu, şekerli yoğunlaştırılmış süt de dahil olmak üzere çok fazla tatlı yiyecek veya içecek tüketirse bebeğiniz tarafından yaşanabilir. Çocuk zaten obez ise insülin direnci riski de artacaktır.

Süt etiketi olmasına rağmen, şu anda tatlandırılmış yoğunlaştırılmış süt artık bir süt türü değildir. BPOM'a dayansa bile, tatlandırılmış yoğunlaştırılmış süt, çocuklar için sıvı süt ve süt tozu yerine kullanılmamalı, sadece sütün yerine kullanılmalıdır. soslar veya yemek karışımı.

Bu nedenle, bundan sonra çocuklara şekerli yoğunlaştırılmış süt vermekten kaçının, tamam Bun. Normal süt gibi şekerli yoğunlaştırılmış süt kullanıyorsanız, hemen normal inek sütü veya bebeğinizin yaşına uygun formül süt ile değiştirin. 2 yaşına kadar emzirmeye öncelik verirseniz daha da iyi olur.

Bebeğinize anne sütü veya mama vermekte sorun yaşıyorsanız, beslenme ihtiyaçlarının tam olarak karşılanması için bir doktora danışmaktan çekinmeyin.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found