Hamilelik sırasında düzgün kontrol edilmeyen astım, anne ve fetüsün sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Astımın kötüleşmemesi için aşağıdaki işleme çabalarını uygulamanız gerekir.
Astımdan muzdarip kadınlar için hamilelik, astımın durumunu etkileyebilir. Hamilelik sırasında semptomlarında bir iyileşme hisseden astımlı bazı kişiler vardır, ancak çoğu durumda hamilelik astımı daha da kötüleştirebilir ve sık tekrarlamalara neden olabilir.
Böyle bir durumda, anne ve fetüs oksijen eksikliği yaşama riskiyle karşı karşıyadır ve bu da elbette anne ve bebeğin sağlık koşullarını tehlikeye atabilir.
Astım Kontrolü İçin Sağlıklı İpuçları shamile
Bir anne adayı olarak, hamilelik sırasında astımla nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz gerekir. Hamilelikte uygun şekilde kontrol edilebilen astım atakları, anne ve fetüs için sağlık sorunları riskini önleyebilir.
Aşağıdakiler hamilelik sırasında yapabileceğiniz bazı astım tedavileridir:
1. Astım ilacı almak
Hamilelik sırasında astımı kontrol etmenin ana anahtarı, astım ilaçlarını düzenli olarak almaya devam etmektir. Endişelenmenize gerek yok çünkü çoğu astım ilacı inhale veya inhale edilir. solunum cihazı Içeren terbutalin, albuterol, prednizon, ve teofilin hamilelik sırasında tüketim için güvenlidir.
Ancak dikkatli olun, ağızdan alınan astım ilaçlarının (ağızdan alınan ilaçlar) fetüs için riskli olmasından korkulur.
Astım ilaçlarının hamilelik sırasında tüketilmesinin güvenli olduğundan emin olmak için hamileliğin erken döneminde bir jinekoloğa danışmalısınız. Doktorunuza astım geçmişiniz ve aldığınız ilaçlar hakkında ayrıntılı bilgi verin.
2. Tetikleyicilerden kaçının semptomların ortaya çıkması astım
Hamile astımlılar için astım ataklarını tetikleyen faktörlerden kaçınmak çok önemli bir adımdır. Bu adım aşağıdaki şekillerde yapılabilir:
- Toz, duman ve hayvan tüyü gibi astımı tetikleyen alerjenlerden kaçının.
- Solunum yolu enfeksiyonlarından muzdarip insanların yakınında olmaktan kaçının.
- Sigara içmeyin ve pasif içicilikten uzak durun.
- Yüzme, hamilelik egzersizi, yoga veya doktor tarafından önerilen diğer sporlar gibi özenle egzersiz yapın.
- Asit reflü hastalığınız varsa (Gastroözofageal reflü hastalığı/ GÖRH), hemen bir doktora giderek tedavi edin. GÖRH, hamilelik sırasında astım semptomlarını daha da kötüleştirebilir.
- Soğuk algınlığınız varsa, almanız güvenli olan antihistaminikler hakkında doktorunuza danışın.
3. Rutin olarak tıbbi kontrol etmek
Bu muayene ayda bir kez yapılır ve akciğerlerin durumu da dahil olmak üzere vücudun genel sağlık durumunu izlemeyi amaçlar. Bu muayene, fetüsün durumunun sağlıklı olduğundan emin olmak için de yararlıdır. Doktor spirometri kullanacak veya tepe akış ölçer hamile kadınlarda akciğer fonksiyonunu ölçmek için.
4. Fetal hareketleri her gün izleyin
Fetal hareketleri her gün, özellikle 28 haftalık hamilelikten sonra izleyin. Fetüsün aktif ve sağlıklı olduğundan emin olmak için rutin gebelik muayenesinin bir parçası olarak gebelik ultrasonu yapabilirsiniz. Astım sık sık tekrarlarsa ve semptomlar kötüleşirse hemen bir jinekoloğa başvurun.
5. Grip aşısı yapın
Tüm hamile kadınlara, özellikle astımlı hamile kadınlara grip aşısı önerilir. Bu aşı, şiddetli grip ataklarına karşı size ekstra koruma sağlar.
6. Astım semptomlarını görmezden gelmeyin
Hamilelik sırasında ağır solunum mutlaka astım belirtisi değildir. Bu hamilelik sırasında, özellikle son üç aylık dönemde normaldir. Bilmeniz gereken ve acil tıbbi müdahale gerektiren astım belirtileri şunlardır:
- Nefes almak zor
- Gece ve sabah kötüleşen öksürük
- Fiziksel aktivite yaparken öksürük
- hırıltı
- Göğüs sıkı hissediyor
- Cilt soluk görünüyor
- Zayıf
- Dudaklar ve parmaklar mavimsi görünüyor
Astım Riski hamileyken
Hamilelik sırasında astım iyi kontrol edilmezse, aşağıdaki durumlar için risk altındasınız:
- Sabah rahatsızlığı
- Preeklampsi.
- Vajinal kanama.
- Doğum komplikasyonları.
- Fetal Büyüme Geriliği.
- Erken veya düşük doğum ağırlıklı bir bebek doğurmak
Şiddetli astımda hem hamile kadınlar hem de anne karnındaki fetüs için ölümcül olabilen komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
Bu nedenle, bu durumu hafife almayın. Astımınız varsa ve hamile kalmayı planlıyorsanız veya hamileyseniz, hamilelik sırasında astımın kontrolünde en iyi tavsiye ve tedaviyi almak için bir jinekoloğa danışmanız tavsiye edilir.
