Hassas diş problemleri sadece diş bakımı konusunda ihmalkar olanlarda değil herkesin başına gelebilir. Hassas dişler de sıklıkla hamile kadınlar ve yaşlılar tarafından şikayet edilir. HaydiHassas dişlere neyin neden olduğunu ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini öğrenin.
Diş hassasiyeti, dişlerde ağrı ve hassasiyetin olduğu bir durumdur. Bu, örneğin çok sıcak veya soğuk yiyecekler veya içecekler tüketirken dişler belirli uyaranlara aşırı tepki verdiğinde ortaya çıkar.
Diş hassasiyeti, bir veya birkaç dişte geçici veya uzun vadede ortaya çıkabilir.
Hassas Dişlerin Nedenleri
İçin Yemek severler, taze servis edilen yiyecekleri yemek ve soğuk içecekleri yudumlamak, tadı daha lezzetli olduğu için başlı başına tatmin edici olabilir. Tatlı ve ekşi tatlar başta olmak üzere çeşitli yiyecekler ve meşrubatlar kesinlikle gözden kaçmıyor.
Ama biliyor musun? Bu alışkanlık sizi hassas dişlere karşı duyarlı hale getirir, bilirsin! Özellikle diş ve ağız sağlığınıza düzenli olarak bakmayı ihmal ediyorsanız. Yavaş yavaş dişlerin üzerindeki mine veya mine tabakası aşınabilir, böylece dişler hassaslaşır ve ağrıya yatkın hale gelir.
Çok sıcak veya soğuk yiyeceklere ek olarak, hassas dişlere neden olabilecek birkaç faktör vardır, yani:
- Dişlerinizi çok sert ve sert fırçalamak, kaba kıllı bir diş fırçası kullanmak ve uyurken dişlerinizi gıcırdatmak.
- Alkol içeren veya diş beyazlatma işlemleri yapan gargara kullanımı.
- Örneğin mide asidi reflü hastalığı (GERD), mide boşalma bozuklukları (gastroparezi) ve bulimia nedeniyle sık kusma.
- Diş gıcırdatma veya gıcırdatma alışkanlığı (bruksizm).
Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler nedeniyle hamile kadınlar da hassas diş problemleri yaşayabilir. Ayrıca hamilelik sırasında dişler, plak oluşumunu tetikleyen diş ve ağız sağlığı sorunlarına neden olan, şiş ve iltihaplı diş etlerine neden olan bakterilere karşı hassas hale gelir.
Hamile kadınların yanı sıra yaşlılarda da hassas dişler yaşanabilir. Çünkü yaşlılığa girdiğinizde diş etleriniz küçülecek ve dişlerinizi daha hassas hale getirecektir.
Tükürük üretimi ayrıca yaşla veya bazı ilaçların yan etkisi olarak düşebilir, bu da dişleri çürümeye daha yatkın hale getirir ve sonunda diş hassasiyetini tetikler.
Hassas Dişlerin Üstesinden Gelmek İçin Çözümler
Hafif hassas dişleri tedavi etmek için hassas dişlere özel formüllü diş macunu kullanabilirsiniz. Mineraller içeren hassas dişler için bir diş macunu seçin hidroksiapatit (HAP), potasyum sitrat, ve çinko sitrat.
Araştırma sonuçlarına göre, mineraller hidroksiapatit (HAP) diş minesinin onarılmasına ve diş gücünün daha uzun süre korunmasına yardımcı olabilir. Klinik bir deneyde, diş macunu içeren potasyum sitrat Hassas dişlerde ağrıyı azaltmada etkili olduğu kanıtlanmıştır. içerik iken çinko sitrat, plakları temizlemek ve dişleri ve ağzı bakterilerden korumak için faydalıdır.
İçerik karışımı hidroksiapatit (HAP), potasyum sitrat, ve çinko sitrat Diş macununun içindeki içeriğin ağrıyı 30 saniyede azaltmaya yardımcı olduğu ve geri gelmesini engellediği söylenmektedir.
Hassas diş şikayeti yemek yemeyi zorlaştırıyorsa diş hekimine başvurmalısınız. Hassas dişler için genellikle diş hekimleri tarafından önerilen birkaç tedavi seçeneği vardır, yani:
- Bir doktor tarafından reçete edilen diş macunu kullanımı.
- Özel malzemelerle kök kapatma işlemleri, kanal tedavisi gibi dişlere ve ağıza yönelik tıbbi işlemler (kök kanalı) veya diş ve diş etlerinde problem varsa diş eti ameliyatı olabilir.
- Nedeni GÖRH ise bir dahiliyeciye sevk.
- Bulimia kaynaklı hassas diş şikayetleri varsa bir psikiyatriste başvurun.
Hassas Dişlerin Geri Gelmesini Önler
Hassas diş şikayetlerinin geri gelmemesi için ağız sağlığınıza düzenli olarak aşağıdakileri yaparak özen göstermelisiniz:
- Dişlerinizi sabah ve akşam yatmadan önce olmak üzere günde iki kez fırçalayın.
- Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın ve dişlerinizi çok sert veya çok sert fırçalamayın.
- Diş ipi ile diş aralarını temizleyin.
- kullanmak istersen gargara, içerikli bir ürün seçin florür ve alkolsüz.
- Diş beyazlatıcı kullanmaktan veya diş beyazlatma işlemleri yapmaktan kaçının.
- Her gün bol su içerek yeterli sıvı alımı.
- Çok sıcak veya soğuk yiyecek ve içecekler gibi diş ağrısını tetikleyebilecek yiyecek veya içecekleri tüketmekten kaçının.
- Alkolsüz içecekler de dahil olmak üzere asitli yiyecek veya içecekleri tükettikten sonra dişlerinizi hemen fırçalamayın. Önce sade su ile gargara yapın, ardından dişlerinizi fırçalamadan önce 30 dakika kadar bekleyin.
- 6 ayda bir diş hekimine düzenli kontroller yapın.
Yukarıdaki yöntemlerden bazılarını denedikten sonra hassas diş şikayeti düzelmezse hemen bir diş hekimine başvurun. Diş hekimi hassas dişlerinizin nedenini öğrenecek ve ardından uygun tedavi ve tedaviyi sağlayacaktır.
