Yiyeceklere hindistancevizi sütü eklemek daha lezzetli ve lezzetli bir tat yaratabilir. Ancak hindistan cevizi sütü bebeğin tamamlayıcı gıda menüsüne eklenebilir mi? Cevabı bilmek istiyorsanız, aşağıdaki makaleye bir göz atalım.
Hindistan cevizi sütü elde etmek için önce rendelenmiş eski baş eti ıslatılır, ardından sıkılır ve süzülür. Bu gıda maddesi, çorbadan ızgara yemeklere kadar Endonezya mutfağında çok yaygındır.
MPASI için Hindistan Cevizi Sütü Güvenlik Gerçekleri
Hindistan cevizi sütü iyi bir yağ, protein, B3 vitamini, C vitamini, demir, magnezyum, bakır, manganez ve selenyum kaynağıdır. Bu besinler sayesinde hindistan cevizi sütünün vücut sağlığı için faydalar sağlaması şaşırtıcı değildir.
Anne, küçüğü 6 aylık olduğundan beri lezzetli hindistan cevizi sütü ile tanıştırmayı başardı. Hindistan cevizi sütü, anne sütüne tamamlayıcı gıdalarda iyi bir yağ kaynağı olabilir. Anneler hindistan cevizi sütünü pirinç lapası ve etle karıştırabilir veya muz kompostosu sosu yapabilir.
Hindistan cevizi sütü, vücudu enfeksiyondan koruduğu bilinen doymuş bir yağ asidi olan laurik asit içerir. Hindistan cevizi sütündeki besinler ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek için antioksidan görevi görebilir, böylece vücut enfeksiyonlara ve hastalığa neden olan bakterilere karşı daha güçlü olur.
Ayrıca hindistan cevizi sütündeki B3 vitamini vücudun metabolik hızını artırabilir, enerjiyi artırabilir ve sağlıklı bir dolaşım ve sinir sistemini koruyabilir.
Küçük çocuğunuz 12 aylık ve üzerindeyse, hindistan cevizi sütü sütün yerini alabilir. Bu alternatif genellikle inek sütü alerjisi veya laktoz intoleransı olan çocuklar için kullanılır. Kalsiyum ile güçlendirilmiş hindistancevizi sütünden süt ürünleri seçin, böylece kemik ve diş oluşumunu destekleyebilirler.
Bebeklere hindistan cevizi sütü vermeden önce dikkat edilmesi gerekenler
Hindistan cevizi sütü bebeklerin tüketmesi için güvenli bir besin olmasına rağmen, küçük çocuğunuza vermeden önce dikkat etmeniz gereken birkaç şey vardır.
Emzirmeyi hindistan cevizi sütünden elde edilen sütle değiştirmediğinizden emin olun. Bu içecek bebeklerin ihtiyaç duyduğu besinleri içerir, ancak sağlanan tüm besinler anne sütü ile aynı değildir.
Ayrıca hindistancevizi sütünün adil miktarda doymuş yağ içerdiğini unutmayın. Ayrıca, bazı paketlenmiş hindistan cevizi sütü ürünlerine yapay tatlandırıcılar eklenmiştir. Doymuş yağ asitlerinin ve şekerin aşırı miktarda tüketilmesi aslında bebeğinizin sağlığı üzerinde kötü bir etkiye sahip olabilir, Bun.
Bu nedenle, çok sık olmamak kaydıyla bebeklere hindistan cevizi sütü verilebilir. Hindistan cevizi sütü içeren yiyecekleri işlerken, paketlenmiş hindistan cevizi sütü kullanmak yerine kendi hindistan cevizi sütünüzü yapmanız önerilir.
Bebeklerde hindistan cevizi sütü tüketmenin güvenliği veya diğer tamamlayıcı gıdalar hakkında hala sorularınız varsa, bir doktora danışmaktan çekinmeyin, tamam mı?
