Aile

Hamilelikte Kalp Atmasının Nedenleri ve Nasıl Önlenir?

Hamileyken vücudunuz birçok değişimden geçer. Bunlardan biri, normalden daha hızlı bir kalp atış hızıdır. Hamilelik sırasında kalp çarpıntısı normal kabul edilir ve genellikle zararsızdır.

Genellikle anne doğum yaptıktan sonra kalp çarpıntısı şikayetleri ortadan kalkar. Yani hamilelikte kalp çarpıntısına şiddetli semptomlar eşlik etmediği ve ciddi bir durumun sonucu olmadığı sürece doktorunuz muhtemelen herhangi bir tedavi önermeyecektir.

Hamilelikte Kalp Atışı

Hamilelik sırasında kan hacminiz yaklaşık yüzde 40 oranında artacaktır. Bu, midedeki fetüsün büyümesine, gelişmesine ve oksijen almasına yardımcı olmak için ihtiyaç duyduğu kan akışını alması için olur.

Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde vücudunuzdaki kan damarları genişlemeye başlar. Bu, kan basıncınızın biraz düşmesine neden olur. Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde, annenin vücudundaki kanın yaklaşık yüzde 20'si rahme akacaktır.

Kan hacmindeki bu artış ve kan damarlarındaki değişiklikler, kalbin kan dolaşımı için daha çok ve daha hızlı çalışmasını zorunlu kılar. Sonuç olarak, kalp atış hızı dakikada yaklaşık 10 ila 20 vuruş artar.

Ayrıca hamilelikte çarpıntı, stres, kaygı, kafein içeren yiyecek veya içeceklerin tüketimi, soğuk algınlığı ve kafein içeren alerji ilaçları tüketiminden de kaynaklanabilir. psödoefedrin, önceki hamilelik sırasında kalp sorunları öyküsü, hamilelikten önce kalp sorunları öyküsü veya anemi.

Bazen, hamilelik sırasında çarpıntı, özellikle daha önce tiroid bozukluğu belirtileri yaşadıysanız, aşırı aktif bir tiroidin belirtisi olabilir. Çok nadir olmakla birlikte, hamilelikte nefes darlığına eşlik eden çarpıntılar, kalp ritminde bir anormallik olan kalp aritmisinin belirtisi olabilir.

Hamilelikte Kalp Atması İçin Doğru Eylem

Hamilelik sırasında kalp çarpıntısı yaşarsanız panik yapmayın, atabileceğiniz bazı adımlar şunlardır:

  • Bol bol dinlenin ve yorucu fiziksel aktivitelerden kaçının.
  • Stresi iyi yönetin.
  • Sigara dumanından, ayrıca alkol, kafein ve doktor tarafından tavsiye edilmeyen ilaçların tüketiminden kaçının.
  • Hamilelik sırasında kilo alımını izleyin, çünkü hamilelik sırasında çok fazla kilo almak kalbe ek yük veya stres koyar.
  • Annenin ve fetüsün sağlığını kontrol etmek için hamilelik sırasında düzenli olarak kadın doğum uzmanını ziyaret edin.
  • Eğer tavsiye edilirse, doktorunuzun önerdiği şekilde ilaç alınız.

Ancak annenin yaşadığı kalp çarpıntılarına nefes darlığı, düzensiz nabız, göğüs ağrısı, baş dönmesi, halsizlik veya geceleri öksürük eşlik ediyorsa hemen en yakın hastanedeki bir doktora veya acil servise başvurun.

sponsorluğunda: