araknofobi örümceklerden aşırı ve mantıksız bir korkudur. araknofobi En yaygın fobi türlerinden biridir. Genellikle, hastalar araknofobi şekilleri ve yürüme biçimleri nedeniyle örümceklerden korkarlar.
İle insanlar araknofobi Örümcekleri bizzat gördüğünde, resim ve filmlerde örümcek gördüğünde, hatta onları hayal ettiğinde korku, panik ve endişe yaşayabilir. Ancak, uygun tedavi ile bu fobi elbette tedavi edilebilir.
Belirti araknofobi
Aşırı korku, panik ve kaygı yaşamanın yanı sıra, araknofobi genellikle aşağıdakiler gibi fiziksel semptomlar yaşayacaktır:
- Başı dönmek
- Karın ağrısı
- mide bulandırıcı
- Terlemek
- titrek
- Nefes almak zor
- Kalp hızlı atıyor
Ayrıca, acı çekenler araknofobi örümcek korkusunu yenmek için örümcek görebileceği yerlerden veya durumlardan kaçınmak, kendini izole etmek gibi bazı alışkanlıklar da edinebilir.
Sebep araknofobi
araknofobi belirli bir nesnenin, hayvanın, etkinliğin veya durumun fobisi olan belirli fobiler olarak sınıflandırılır.
- travmatik olay
- Örümcek fobisi olan yakın aile ve akrabalarınız varsa
- Örümcekler hakkında olumsuz hikayeler veya bilgiler bilmek, örneğin diğer insanların örümceklerle ilgili korkunç deneyimlerini duymak
Taşıma araknofobi
Acı çeken birini teşhis etmek araknofobi, Psikolog veya psikiyatrist, yaşanan semptomlar, semptomların ne kadar süredir devam ettiği ve bu semptomların hastanın hayatını nasıl etkilediği gibi ilk olarak birkaç şeyi gözden geçirecektir.
Bir psikolog veya psikiyatrist size teşhis koyarsa araknofobi, Diğer herhangi bir özel fobi gibi, bu durum da şu şekilde tedavi edilebilir:
1. Duyarsızlaştırma tedavisi
Maruz kalma terapisi olarak da bilinen duyarsızlaştırma terapisi, fobileri tedavi etmek için en etkili terapilerden biridir. Bu durumuda araknofobi, bu terapi yavaş yavaş örümcek korkunuzla yüzleşmenize yardımcı olmak için yapılır.
Örneğin, başlangıçta bir örümceğin resmini düşünmeniz veya ona bakmanız istenecektir. Alıştıkça, fobiniz tamamen iyileşene kadar doğrudan örümceğe bakmanız istenecektir.
2. Bilişsel davranışçı terapi
Bilişsel davranışçı terapi, korkulan nesneler veya örümcekler gibi durumlar hakkındaki olumsuz düşünceleri durdurmak için kullanılan terapidir. Bu terapi, örümcekleri görme şeklinizi değiştirerek yapılır, böylece onları artık tehlikeli veya korkutucu bir şey olarak düşünmezsiniz.
3. İlaçlar
Genel olarak, yukarıdaki iki terapi tedavi için yeterlidir. araknofobi. Bununla birlikte, bazı durumlarda semptomları azaltmak için ilaç reçete edilebilir. araknofobi.
Bir psikiyatrist veya psikoloğun tedavi etmek için reçete edebileceği bazı ilaçlar: araknofobi antidepresanlar, sakinleştiriciler ve beta bloke edici ilaçlardır.
Belirtiler yaşarsanız araknofobi yukarıdaki gibi özellikle günlük hayatınızı etkiliyorsa bir psikolog veya psikiyatriste başvurmalısınız. Bu şekilde doğru tedaviyi alabilirsiniz.
