Sağlıklı yaşam

Görünümünüzü Güzelleştirmek için Saçları Kalınlaştırmanın 5 Yolu

Salonda saç bakımı yapmadan önce saçlarınızı kalınlaştırmanın yapabileceğiniz çeşitli yolları vardır. Derinlemesine harcamanıza gerek yok, saçınızı kalınlaştırmanın evde kendiniz yapabileceğiniz birkaç yolu var.

Bir seçenek olabilecek saçları kalınlaştırmanın çeşitli yolları vardır. Ancak bu tedaviyi yapmadan önce saç dökülmesine ve incelmesine neden olabilecek alışkanlıklarınızı da değiştirdiğinizden emin olun.

Doğal ve Kolayca Saç Nasıl Kalınlaştırılır

Saçları doğal olarak kalınlaştırmak, istenen sonuçların elde edilmesi için ekstra sabır gerektirir. İşte uygulanabilecek saçları kalınlaştırmanın bazı yolları:

  • Menggsmaske tak Aloe Vera

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duysa da birçok kişi aloe veranın saç büyümesini hızlandırabileceğini iddia ediyor. Aloe veranın içerdiği B 12 vitamini ve folik asit içeriği, saçların incelmesine neden olabilecek saç dökülmesi sorununu azaltabilir.

Aloe verada bulunan A, C ve E vitaminleri gibi diğer bileşenler, güneşe maruz kalmanın neden olduğu saç hasarı da dahil olmak üzere saç tellerini güçlendirebilir ve onarabilir.

  • Menggsyumurta maskesi kullan

Saçı kalınlaştırmanın bir sonraki yolu yumurta sarısı kullanmaktır. A, E vitaminleri, biotin ve folik asit dahil olmak üzere saçın ihtiyaç duyduğu çeşitli besinler vardır. Bu bileşenler saç büyümesini teşvik edebilir ve saçı daha güçlü hale getirebilir. Yumurta sarısı da saçı doğal olarak nemlendirebildiği için kuru saç sorununun üstesinden gelebilir.

Yumurta sarısının faydalarından yararlanmak için evde yumurta sarısı maskesi yapabilirsiniz. Yumurta sarısını (akıyla da olabilir) yeteri kadar zeytinyağı ile karıştırın. Ardından maskeyi saç derisine ve saça eşit şekilde uygulayın. 1 saat bekletin ve soğuk suyla iyice yıkayın.

  • Hindistan cevizi yağı maskesi kullanma

Saçınızı doğal olarak kalınlaştırmak için hindistancevizi yağını saç maskesi olarak kullanabilirsiniz. Sızma hindistancevizi yağını saç derisine ve saça eşit şekilde uygulayın. Nazikçe masaj yapın ve yıkamadan önce birkaç saat bekletin. Hindistan cevizi yağı saçı daha nemli hale getirebilir ve daha parlak görünebilir. Saç nemini koruyun, saç dökülmesini azaltabilir.

  • tüketmek giriş protein

Sadece saç maskesi kullanmakla kalmayıp, saçlarınızın daha gür olması için yeterli miktarda protein tüketmeniz gerekir. Çünkü saçlar protein alımında yetersiz kaldığında saç büyüme döngüsü bozulabilir ve saç dökülmesi meydana gelebilir ve saçların incelmesine neden olabilir. Bu nedenle bakliyat, kuruyemiş, tohum, balık, yumurta ve yağsız et yiyerek protein ihtiyacınızı karşılayın.

  • Yeterli ihtiyaçlar Demir

Saç dökülmesi probleminin önüne geçmek için sadece protein alımına değil, demir alımına da dikkat edilmelidir. Ispanak, istiridye, sakatat, kabuklu deniz ürünleri, kabak çekirdeği, baklagiller ve demir takviyeli tahıllar gibi besinler yiyerek demir alımınızı karşılamanız önerilir. Doktor tavsiyesi olmadan demir takviyesi almaktan kaçının çünkü çok fazla demir vücuda zarar verebilir.

Kalın Saçları Destekleyebilecek Alışkanlıklar

Saçları kalınlaştırmanın bazı yollarını yukarıda yapmanın yanı sıra, saçların incelmesine neden olabilecek alışkanlıklardan da kaçınmanız gerekir. Bu alışkanlıklar şunları içerir:

  • Sağlıklı ve kalın saçlar elde etmek için saç tokası veya saç tokası gibi saç aksesuarlarının kullanımını en aza indirmeniz önerilir. Saçınızın bağlanması gerekiyorsa, saçınızı sıkı bir atkuyruğu şeklinde bağlamaktan kaçının çünkü bu saçların kırılmasına veya dökülmesine neden olabilir.
  • Saçınızı kalınlaştırmanın bir başka yolu da saçınızı sık taramamak ve yıkamamaktır. Sebep, bu iki alışkanlık saç dökülmesini tetikleyebilir. Tabii ki bu kalın saç alma şansını azaltacaktır.
  • Saçınızı kurutmaktan ve saç şekillendirme aletleri kullanmaktan kaçınmak önemlidir. Saç dökülmesine neden olabilmesinin yanı sıra saç kurutma makinesi ve diğer saç şekillendirme araçlarının kullanımı saçların kurumasına ve zarar görmesine neden olabilir.

Saçınıza düzgün baktığınızı düşünüyorsanız ancak saçlarınız hala inceyse bir dermatoloğa danışın. Doktor, saç derisinin ve saçın sağlığını inceleyerek ince saçların nedenini belirlemenin yanı sıra size uygun saçları kalınlaştırmanın bir yolunu sağlayacaktır.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found