Sağlıklı yaşam

Hastalık bulaştırmaya ek olarak, serbest seks ruh sağlığını bozma riski taşır

Birçok insan, birden fazla partnere sahip olmanın hastalıkları, özellikle de cinsel yolla bulaşan hastalıkları bulaştırabileceğini anlar. Nadiren bilinen veya fark edilmeyen şey, serbest seks de psişe üzerinde bir etkiye sahip olabilir. ya da ruh sağlığı.

HIV, herpes simpleks, genital siğiller, sifiliz, bel soğukluğu, hepatit B, hepatit C ve klamidya dahil olmak üzere gündelik seks nedeniyle cinsel yolla bulaşan hastalıklar. Ayrıca istenmeyen gebelik ve kürtaj olasılığı da vardır. Ayrıca cinsel yolla bulaşan hastalıkların sadece vajinal seks yoluyla yayılabileceğini düşünmeyin. Sadece oral seks veya anal seks yapsanız bile cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanabilirsiniz.

Depresyonu ve Düşük Benlik Saygısını Tetikleyin

Çeşitli uygulamalar ve çevrimiçi forumlar veya internet üzerinden, artık kullanıcıların cinsel ilişki için ortak bulmasını kolaylaştırıyor. Bu serbest seks genellikle merak ve keşfetme arzusu, sarhoş olmak, sosyal etki veya sadece diğer insanları kıskandırmak istemek gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkar.

Bazı insanlar açıkçası sadece tek gecelik bir ilişki, statüsüz bir "tarih" (Koşulsuz) veya ilişki aralarında duygusal birliktelik olmayıp sadece cinsel ilişki olan iki kişi. Ama gizliden gizliye uzun süreli bir ilişki bulmak isteyenler de olabilir. Eğer gerçekten aranan şey buysa, bağlılık olmadan veya duygusal bağ olmadan özgür seks, kişiyi aşağılık ve depresyona karşı savunmasız hissettirecektir..

Özellikle kötü bir olay yaşanırken veya örneğin işten yeni çıkarıldıktan sonra cinsel ilişkiye girilirse, bu duygular daha kolay ortaya çıkacaktır. Ayrıca, duygusal bir çıkış biçimi olarak serbest seks yapıldığında da.

Gündelik seks sırasında arandığınızı veya tatmin olduğunuzu hissedebilirsiniz, ancak bu genellikle geçicidir. Ayrıca, gerçekten suçlu, üzgün veya utanmış hissedeceksiniz. Hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkabilir, ancak en çok kadınlarda, özellikle 20'li yaşların başında görülür. Kadınların daha fazla bir şey beklemeden seks yapması genellikle daha zordur.

Araştırmada, bazı insanların serbest seks yaptıktan sonra kendilerini daha yalnız, endişeli, stresli, hayattan daha mutsuz, daha mutsuz, hatta depresif hissettikleri bulundu.

Elde etmek sağlıklı seks

Sağlıklı seks, uzun vadede yakınlık kurmak için yapılan sekstir. Gündelik seks sizi zihinsel olarak rahatsız etme eğilimindeyse, evlilikten sonra seks sizi sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda psikolojik, duygusal, entelektüel ve sosyal olarak da daha sağlıklı yapabilir.

Sağlıklı bir cinsel yaşam, genellikle tek eşli cinsel ilişkiye girmek veya birden fazla partner olmaması, kondomun koruyucu olarak kullanılması ve zorlamaya dayanmaması ile sağlanır.

Egzersiz gibi, evlilikte sağlıklı seks de kaygı ve stresi azaltabilir ve sizi daha mutlu edebilir. Ayrıca evlilikte seksin faydaları şunlardır:

  • Duyguları tanıma ve ifade etme yeteneğini geliştirin.
  • Cinsel ilişki sırasında oksitosin hormonu üretildiği için partnerinize daha güvenilir, daha yakın ve daha aşık olmanızı sağlar.
  • Kendine güveni artırır ve daha genç görünmenizi sağlar.

Serbest seks yaptığınızda sadece hastalık bulaşması değil, aynı zamanda zihinsel sağlık bozuklukları da sağlık için bir risktir. Bunu yapmadan önce dikkatlice düşünün. Evlilik, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için çeşitli faydaları olan sağlıklı bir cinsel ilişkiye sahip olmanın bir yoludur.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found