Sadece düşük yaptıysanız cesaretiniz kırılmasın. Bunun nedeni, düşük yaptıktan sonra hamile kalmak için tekrar hamile kalma şansınızı arttırmaya çalışabileceğiniz çeşitli programlar olmasıdır. Doktor muayene sonuçlarına göre doğru gebelik programını belirleyecektir.
Düşük sonrası hamile kalma programı aslında düşükten 2 hafta sonra yapılabilir. Yine de, düşük yaptıktan sonra tekrar hamile kalmaya karar vermek bazı kadınlar için kolay bir şey olmayabilir. Tekrar hamileliğe hazırlanmak için zamana ihtiyacınız olabilir. Bu çok mantıklı bir şey.
Tekrar hamile kalmaya hazır hissediyorsanız, doğum uzmanınıza planlarınızı anlatın. Doktor, düşük sonrası gebe kalmak için en uygun programı önerebilmeleri için sizin ve eşinizin sağlık durumunu kapsamlı bir şekilde inceleyecektir.
Düşük Sonrası Hamile Kalma Programının Belirlenmesi İçin Muayene
Sizin ve eşinizin hangi hamilelik programına gireceğinize karar vermeden önce, özellikle arka arkaya iki düşük yapmışsanız, doktor önce birkaç muayene yapacaktır. Bir doktorun yapabileceği bazı testler şunlardır:
kan testi
Hormonlar veya bağışıklık sisteminizle ilgili olası sorunları tespit etmek için kan testleri yapılır. Ayrıca TORCH'u kontrol etmek için kan testleri de yapılabilir.
TORCH testi, toksoplazmoz, HIV enfeksiyonu, kızamıkçık gibi hamileliği tehlikeye atabilecek bir enfeksiyonunuz olup olmadığını öğrenmeyi amaçlar. Sitomegalovirüsveya kızamık.
kromozom testi
Siz ve eşinize, düşükün nedeni olabilecek bir kromozomal anormallik olup olmadığını öğrenmek için bir kromozom testi yaptırmanız da önerilebilir.
Yukarıdaki iki teste ek olarak, düşüklere neden olabilecek rahim, fallop tüpleri veya yumurtalıkların şekli ile ilgili sorunları tespit etmeye yarayan başka testler de vardır. Muayene ultrason, histeroskopi veya MRI olabilir.
Düşük Sonrası Çeşitli Gebelik Programları
Sizin ve eşinizin sağlık durumunu kontrol ettikten sonra, doktor düşük yaptıktan sonra hamile kalmak için hangi programı önerebilir.
Muayene, düşüğe neden olduğundan şüphelenilen bir durumu ortaya çıkarırsa, sizin ve eşinizin, maruz kalınan duruma göre doktor tarafından belirlenen tedaviyi görmeniz gerekebilir. Bu durumlar ele alındıktan sonra gebelik programı gerçekleştirilebilir.
Aşağıdakiler, yapılabilecek bir düşükten sonra hamile kalmak için bazı programlar:
1. Doğal gebelik programı
Doğal gebelik programı her zamanki gibi seks yapılarak yapılır. Bu programa düşükten 2 hafta sonra başlayabilirsiniz. Hamile kalma şansınızı artırmak için haftada en az 2-3 kez seks yapmaya çalışın.
Ek olarak, doğurganlık döneminizi bilmek de hamile kalma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Son adet tarihinize göre doğurganlık döneminizi öğrenebilirsiniz. Ancak daha önceki bir gebelik kaybı nedeniyle son adet tarihinizin tarihi karıştıysa, doğurganlık döneminin belirlenmesi için doktorunuzdan yardım isteyebilirsiniz.
2. Suni tohumlama
Suni tohumlama, düşük sonrası yapılabilecek gebelik programlarından biridir. Bu program, bir yumurtanın salınması (yumurtlama) sırasında spermin doğrudan kadının rahmine yerleştirilmesiyle gerçekleştirilir.
Suni tohumlamanın amacı, fallop tüpüne giden sperm sayısını artırmak, böylece döllenme şansını arttırmaktır.
Aşağıdaki koşullara sahipseniz suni tohumlama genellikle bir doktor tarafından önerilecektir:
- Rahim ağzında spermin rahme girmesini engelleyebilecek sağlık sorunlarından muzdarip olmak
- Sizin ve eşinizin seks yapmasını engelleyen fiziksel kısıtlamalarınız veya psikolojik sorunlarınız varsa
- HIV enfeksiyonu gibi korunmasız cinsel ilişkiye girmeyi engelleyen bir sağlık sorununuz varsa
Suni tohumlama her çiftte farklı bir başarı oranına sahiptir. Bu, yaş ve sağlık koşulları gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Ancak her ay düzenli olarak suni tohumlama yapılırsa başarı oranı siklus başına %20'lere kadar çıkabilmektedir.
3. Tüp bebek
Yukarıdaki iki hamilelik programı işe yaramazsa, doktorunuz size ve eşinize IVF yaptırmanızı önerebilir.
IVF veya tüp bebek (IVF) yumurta ve spermin vücut dışında yani tüp şeklinde özel bir aletle bir araya getirilmesiyle yapılır. Döllenmiş yumurta bir embriyo veya çocuk olacaktır. Bundan sonra, embriyo rahim içine transfer edilecektir.
Siz ve eşiniz aşağıdaki koşullara sahipseniz IVF genellikle bir doktor tarafından önerilecektir:
- Genetik bozukluklar
- 40 yaş üstü
- Spermin yumurtaya geçişini engelleyen fallop tüpleri veya uterus bozuklukları
- Düşük kaliteli sperm üretimi
IVF'nin başarı oranı, yaş ve yaşam tarzı dahil olmak üzere bir dizi faktöre bağlıdır.
Düşük sonrası doktor tavsiyelerine göre bir hamilelik programı yürütmenin yanı sıra, gelecekte başka bir düşük yapma riskini azaltmak için sizin ve eşinizin sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesi de önemlidir.
Dengeli, besleyici bir diyet yapın, spor yapın ve kafein alımını azaltın. Ayrıca sizi strese sokabilecek şeylerden kaçının, sigara, alkol ve yasa dışı uyuşturuculardan uzak durun.
Hamile kalmakta başarılıysanız, hamileliğinizi olumlu düşüncelerle sürdürün. Fetüsün sağlığının izlenebilmesi için düzenli olarak kadın doğum uzmanına sağlık ve hamilelik durumunuzu kontrol etmeyi unutmayın.
