Aile

Hamile kadınların daha kolay hastalanmasının nedeni budur.

Hamile kadınlar hastalanmaya daha yatkındır. Bunun bir nedeni, hamile kadınların bağışıklık sisteminin azalma eğiliminde olmasıdır. şimdi, hamile kadınların hastalıkları önleyebilmeleri ve hamilelik sırasında daha sağlıklı olabilmeleri için, hamile kadınların kolayca hastalanmanın çeşitli nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmeleri önemlidir.

Hamile kadınlar genellikle hamilelik sırasında hastalanmayı daha kolay bulan arkadaşlarından veya ailelerinden deneyim hikayeleri duyabilirler. Hamilelik sırasında meydana gelen birçok değişiklik arasında, bu durum hamile kadınlar için oldukça yaygındır.

Temel olarak, hamileliği takip eden çeşitli vücut değişiklikleri nedeniyle hamilelik sırasında hastalanmak daha kolaydır. Yani bunun doğal bir şey olduğunu söyleyebilirsiniz. Ancak elbette bu durumun hamile kadınları ve fetüsleri etkilememesi veya tehlikeye atmaması için yapılabilecek birkaç şey vardır.

Hamile Kadınların Daha Kolay Hastalanmasının Diğer Nedenlerini Anlamak

Hamile kadınların vücudunun bazı bölgelerindeki bağışıklık sistemi doğal olarak azalabilir. Bu mekanizma, fetüsün yabancı bir cisim olduğu düşünüldüğü için annenin bağışıklık sistemi tarafından saldırıya uğramaktan korumak için oluşur.

Bu durum hamile kadınları çeşitli hastalıklara neden olan enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale getirir. Küçük enfeksiyonlar bile hamile kadınlarda ciddi hastalıklara neden olabilir.

Hamilelik sırasında progesteron hormonunun artan üretimi, üreter ve mesane kaslarını da gevşetebilir. Sonuç olarak, idrar mesanede daha uzun süre kalma eğilimindedir. Bu, bakterilerin çoğalmasını tetikleyerek idrar yolu enfeksiyonuna neden olabilir.

Sadece bu değil, hamilelik sırasında üreme sisteminde östrojen hormonunun yüksek seviyeleri de hamile kadınları kandidiyaz gibi mantar enfeksiyonları için daha fazla risk altında yapabilir.

Hamile kadınların kolayca hastalanmasına neden olabilecek birçok değişiklik var. Örneğin, ilk üç aylık dönemdeki bulantı ve kusma, hamile kadınların besin alımından yoksun kalmasına neden olarak hamile kadınların zayıflamasına ve bağışıklığının azalmasına neden olabilir.

Ek olarak, üçüncü trimesterde uterusun genişlemesi de hamile kadınları sırt ağrısına karşı savunmasız hale getirebilir. Bu aynı zamanda yükü artırabilir ve bacaklara kan akışını baskılayabilir, bu nedenle hamile kadınlar bacak kramplarını daha sık yaşarlar.

Hamilelik sırasında kolayca hastalanmamak için bunu nasıl önleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır

Hamile kadınlar, bu değişiklikten vazgeçmeyin, tamam mı? Hamile kadınlar hastalığa karşı gerçekten daha duyarlı olsalar da, hamile kadınların kendilerinin ve anne karnındaki bebeğin sağlığı için atabilecekleri pek çok önleyici adım vardır:

  • Çiğ veya az pişmiş et ve yumurta yemekten kaçının.
  • Pastörizasyon işlemi yapılmadan işlenmiş süt tüketiminden kaçının.
  • Özellikle yemek yemeden önce, yemek pişirdikten sonra veya tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi düzenli olarak akan su ve sabunla yıkayın.
  • Her zaman besleyici yiyecekler yiyerek hamilelik sırasında normal kilo alımını koruyun.
  • Zamanında uyuyun ve bol bol dinlenin.
  • Düzenli olarak egzersiz ve kas germe yapın.
  • Çatal bıçak takımı ve yiyecekleri başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.
  • Evcil hayvanlarla veya vahşi hayvanlarla temastan kaçının. Diğer insanlardan evcil hayvanınızın bakımına yardımcı olmalarını isteyin, özellikle kafes ve altlığı temizleyin.

Yukarıdaki yöntemlere ek olarak, hamileler de belirtilen programa göre düzenli olarak kadın doğum uzmanına kontrol yaptırmalıdır. Listeriosis ve enfeksiyon gibi olası bulaşıcı hastalıkları tespit etmek için mümkün olduğunca erken kendinizi kontrol ettirin. Streptokok B grubu veya sifiliz, bel soğukluğu, HIV gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar.

Ayrıca hamile kadınların hamilelik sırasında ihtiyaç duydukları aşıları aldıklarından emin olun. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız veya belirli bir enfeksiyon kapma konusunda endişeleniyorsanız, hamile kadınlar doğru tedaviyi almak için belirtilen program dışında hemen bir jinekoloğa başvurabilir.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found