Hamilelerde aşırı mide bulantısı ve kusma nedeniyle beriberi oluşabilir. Bu duruma B1 vitamini veya tiamin alımı eksikliği neden olabilir. Hemen tedavi edilmezse beriberi hem annenin hem de bebeğin güvenliğini tehlikeye atabilir.
Beriberi, vücutta B1 vitamini veya tiamin eksikliği nedeniyle oluşur. Kalbe ve dolaşım sistemine saldıran yaş beriberi ve sinir ve kas rahatsızlıklarına neden olan kuru beriberi olmak üzere iki çeşit beriberi vardır.
Bu hastalık genellikle 1-4 yaş arası çocuklarda görülür. Bununla birlikte, hamile kadınlar da dahil olmak üzere yetişkinler de bunu yaşayabilir.
Hamile Kadınlarda Beri-beri Hastalığı
Hamile kadınlar için önerilen B1 vitamini alımı günde 1.4 miligramdır. Vücut bu besinden yoksunsa, hamile kadınlar beriberi hastası olma riski altındadır.
B1 Vitamini sadece beriberi hastalığını önlemekle kalmaz, aynı zamanda fetüsün beyin, sinir sistemi, kaslar ve kalp gelişiminde de önemli bir rol oynar. Ayrıca bu vitamin karbonhidratları da enerjiye dönüştürebilir, böylece vücut hamilelik sırasında zayıf hissetmez.
Beriberi hastalığı genellikle ana karbonhidrat kaynağının beyaz pirinç olduğu ülkelerde görülür. Bunun nedeni, beyaz pirincin B1 vitamini açısından zengin pirinç taneleri üzerindeki lif tabakası kaldırılarak işlenmesi olabilir.
Hamile kadınlar, özellikle mide bulantısı ve kusma aşırı olursa, beriberi için dikkatli olmalıdır.
Hamile Kadınlarda Beriberi Hastalığının Belirtileri
Hamile kadınların B1 vitamini eksikliğinde karşılaşabilecekleri bazı erken belirtiler, yani yorgunluk, mide bulantısı ve baş ağrısı vardır. Kontrolsüz bırakılırsa, çok ciddi bir B1 vitamini eksikliği beriberiye neden olabilir.
Aşağıdakiler, genellikle hamile kadınlarda görülen bazı beriberi belirtileridir:
- Konuşma ve yürüme zorluğu
- Eller ve ayaklarda uyuşma hissi
- Alt uzuvlar, çalışmayan kaslar nedeniyle felç olur
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon (zihinsel karmaşa)
- Aktivite sırasında nefes darlığı
- Artan kalp hızı
- karıncalanma
- şişmiş ayak
- Bozulmuş beyin hafızası
- Göz kapakları aşağı
- Gözler anormal hareket ediyor
Hamile Kadınlar için B1 Vitamini Kaynağı
B1 vitamini ihtiyaçlarını karşılamak için hamile kadınlar tarafından tüketilebilecek çeşitli gıda türleri vardır:
- Kepekli tahıllar, kahverengi pirinç ve kepekli tahıllar gibi tam tahıllar ve yulaf ezmesi
- Ekmek, tahıl gevrekleri, makarna ve un gibi tam tahıl içeren ürünler
- Alabalık ve ton balığı
- Yumurta
- Biftek
- Fındık
- Sebzeler ve meyveler
B1 vitamini ihtiyacınızı yiyeceklerden karşılayamayacağınızdan endişeleniyorsanız, doğru gebelik takviyelerini almak için doktorunuzla konuşun.
Beri-Beri Hastalığı Nedeniyle Oluşabilecek Komplikasyonlar
Hamileliğin yanı sıra beriberi, alkol bağımlısı kişiler için de yüksek bir risktir, çünkü alkolün içindeki bileşikler vücudun B1 vitaminini emmesini zorlaştırır. Aslında bazı durumlarda bu hastalık çok nadir de olsa kalıtsal da olabilir.
Beriberi ayrıca hipertiroidi, geçmeyen ishal, HIV/AIDS ve diyalize giren kişilere de saldırabilir.
Tedavi edilmeyen beriberi, Wernicke-Korsakoff Sendromu, koma, psikoz, kalp yetmezliği ve hatta ölüm gibi daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Ancak hastalık erken teşhis edilirse tedavi ve iyileşme daha hızlı olacaktır.
Hamile kadınlarda B1 vitamini eksikliğini tespit etmek için doktor, vücuttaki B1 vitamini seviyelerini ölçmek için kan ve idrar testlerinin yanı sıra fizik muayene yapacaktır. Muayene sonuçları B vitamini eksikliğini gösteriyorsa, doktor B1 vitamini takviyesi sağlayacaktır.
Bu nedenle, hamile kadınlar yukarıda belirtilen beriberi semptomlarını hissediyorsa derhal bir doktora danışın. Ayrıca her zaman sağlıklı bir diyet uyguladığınızdan emin olun ve hamile kadınların ve fetüslerin sağlığının korunması için hamileliğinizi düzenli olarak doktora kontrol edin.
