Kaşıklama, bir kişi yan yattığında ve partneri ona arkadan sarıldığında bir uyku pozisyonudur. Birçok çift daha rahat olduğu için bu pozisyonu sever. Ayrıca bu pozisyon duygusal bağları da artırabilir ve vücut sağlığı için iyidir.
Sarılmak, insanların sevgiyi ifade etmelerinin bir yoludur. Sarılma söz konusu olduğunda sabit kurallar yoktur, ancak kaşıklama pozisyonu birçok çift tarafından tercih edilir. Bu pozisyon çok rahat kabul edilmesinin yanı sıra fiziksel ve zihinsel sağlığa da iyi gelmektedir.
Kaşıklama Nedir ve Kaşıklama Nasıl Yapılır?
Kaşıklama kelimesinden gelir kaşık kaşık demektir. Kaşıklama, vücut partnerin vücuduna bağlı olarak kıvrılarak yatarak yapılır. Bu pozisyonu yaparak, siz ve eşiniz, çekmecede düzgünce düzenlenmiş kaşıklar gibi birleşirsiniz.
Kaşık yaparken sarılan kişiye denir büyük kaşık veya büyük bir kaşık, kucaklanan kişiye ise küçük kaşık veya küçük bir kaşık.
herkes olabilir büyük kaşık veya küçük kaşık, cinsiyet, boy ve vücut ölçüsü ne olursa olsun. Çiftler, özellikle geceleri uyurken olduğu gibi uzun süre bunu yaparlarsa, genellikle pozisyon değiştirirler.
Kaşıklama terimi, uyku pozisyonu olmasının yanı sıra, arkadan penetrasyon yapıldığında seks yapma tekniği olan seks pozisyonu olarak da kullanılmaktadır. Bu, pozisyonun bir çeşididir köpek stili, ama uzanarak yapılır, bu yüzden bunu yapmak çok fazla enerji gerektirmez.
Kaşık seks pozisyonu daha derin penetrasyonu kolaylaştırır ve partnerin parmaklarının klitorisi keşfetmesine izin verir, böylece kadınların orgazm şansını arttırır.
Bir Partnerle Kaşık Yapmanın Faydaları
Kaşık pozisyonunda uyumanın siz ve eşiniz için pek çok faydası vardır:
1. Duygusal bağları güçlendirir
Sarılma, öpüşme ve okşama gibi bir partnerle fiziksel temas, yakınlığı ve duygusal bağı artırabilir. Bunun nedeni, fiziksel temasın oksitosin, dopamin ve serotonin gibi sevgi ve şefkat duygularının artmasında rol oynayan hormonların salınımını teşvik edebilmesidir.
Oksitosin, eşiniz için empati ve endişe duygusu yaratmada rol oynar, dopamin ve serotonin hormonları ise sakinlik ve mutluluk hissine neden olabilir ve kan basıncını iyileştirebilir. mod.
2. Uykuyu daha sesli hale getirin
Kaşık pozisyonu aynı zamanda sizin ve eşinizin daha sağlıklı uyumasını sağlayabilir. Bu etki, uykusuzluk sorununun üstesinden gelmek veya uyku kalitesi bozulan kişilerde iyidir.
3. Stresi azaltın
Kaşık pozisyonunda bir partnere sarıldığında veya sarıldığında, kesinlikle daha mutlu ve daha sakin hissedeceksiniz. Bu etki, stresi azaltmak ve kaygıyla baş etmek için de etkilidir.
Çeşitli araştırmalar ayrıca, kaşık pozisyonu da dahil olmak üzere partnerleriyle düzenli olarak kucaklaşan kişilerin genellikle daha stabil kan basıncına ve daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olduğunu belirtmektedir.
4. Sağlıklı hamile kadınlar ve fetüsleri
Kaşıkla yanlara sola atılması hamile kadınlar için şiddetle tavsiye edilir. Sol tarafınıza yattığınızda fetüsün ağırlığı karındaki büyük kan damarlarını sıkıştırmaz veya vena kava. Bu pozisyon aynı zamanda sağda bulunan karaciğer için de iyidir çünkü fetüsün yükü altında baskı yapmaz.
Bu pozisyon kalbin çalışmasını kolaylaştırır ve rahim ve böbreklere giden kan akışının daha düzgün olmasını sağlar. Ek olarak, sol tarafınıza yatmak, plasenta ve fetüse giden kan ve besin miktarını da artırabilir.
Kaşık gerçekten yakınlığı artırabilir ve sağlık için iyidir. Ancak gece boyunca yapılırsa boyun ve kollarda ağrı, sertlik veya karıncalanma olabilir. Bunun gibi uyku pozisyonları, sizin ve eşinizin sıcak ve sıcak hissetmesine de neden olabilir.
Bunu aşmak için sırtınızı desteklemek, pozisyon değiştirmek veya klimalı bir odada uyumak için bir yastık kullanabilirsiniz. Siz ve eşiniz için daha rahat olan diğer varyasyonlarla da kaşıkla uyku pozisyonunu değiştirebilirsiniz.
Partnerinizle kaşık pozisyonunda uyumak istiyor ancak boyun veya bel ağrısından ve kollarınızda sık sık karıncalanma veya uyuşmadan dolayı zorluk çekiyorsanız, zorlamanıza gerek yok. Yakınlığı artırmak için yapılabilecek başka birçok yol var, örneğin yastık konuşması.
Ancak şikayetin sebebini öğrenmek için doktora başvurmanızda bir sakınca yoktur çünkü uyku pozisyonundan kaynaklanmayabilir.
