Sağlıklı yaşam

Yulaf Ezmesi Banyosunun Cilt Sağlığına 4 Faydası

Yemesi lezzetli olmanın yanı sıra, yulaf ezmesi Banyo yapmak için de kullanılabilir bilirsin. Banyo yapmanın faydaları yulaf ezmesi cildi nemlendirmekten çeşitli cilt problemlerinin üstesinden gelmeye kadar çok çeşitlidir. Nasıl yapılır, gerçekten zor değil.

Yulaf ezmesi genellikle kahvaltı menüsü olarak tüketilir. Tam tahıllar olarak sınıflandırılan gıdaların kiloyu koruduğu, kan şekerini kontrol ettiği ve kalp sağlığını koruduğu bilinmektedir. Sadece bu değil, uzun zaman oldu yulaf ezmesi Cilt sağlığına faydalı olduğu iddia edildiği için banyo yaparken sıklıkla kullanılır.

Bir dizi banyo faydası Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi banyo yapmak aynı tip olmadığında kullanılır yulaf ezmesi tüketim için. Yulaf ezmesi banyo yapmak için kullanılan tür yulaf ezmesi kolloid. Yulaf ezmesi kolloidler, E vitamini, ferulik asit, aventramidler ve cildi besleyebilen diğer bileşikleri içerir.

Banyo yulaf ezmesi Bebeklerden yetişkinlere kadar her yaş için güvenlidir. İşte banyo yapmanın faydaları yulaf ezmesi ne bilmek istiyorsun:

1. Ciltteki kaşıntıyı azaltın

Böcek ısırıkları, güneş yanığı, alerjik reaksiyonlar, kepek nedeniyle oluşan cilt bozuklukları, beşik kapağı, pişik, egzama, sedef hastalığı, su çiçeği ve zona, kaşıntı ve rahatsızlığa neden olabilir. Bu durumun neden olduğu kaşıntıyı azaltmak için banyo yapabilirsiniz. yulaf ezmesi.

2. Nemlendirici cilt

Rutin olarak krem ​​ve losyon kullanmanın yanı sıra duş da alabilirsiniz. yulaf ezmesi Nemli bir cilt elde etmek için. Yulaf ezmesi Cilt nemini hapseden nişasta, beta-glukan ve polisakkaritler içerir. Nemli cilt cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar ve cilt problemlerinin ortaya çıkmasını engeller.

3. Cilt pH'ını koruyun

Cildin doğal pH'ı yaklaşık 5.7'dir. Bununla birlikte, hava kirliliği, kullanım gibi bazı faktörler makyaj yapmak ve antibakteriyel ürünler, deterjanlara maruz kalma ve güneş ışığına maruz kalma cildin doğal pH dengesine zarar verebilir. Bu dengesiz pH seviyesi ciltte hasara ve tahrişe neden olabilir.

Cildin pH'ını korumak ve cilt hasarını önlemek için düzenli olarak banyo yapabilirsiniz. yulaf ezmesi. Yulaf ezmesi Cildin pH'ına benzer bir pH'a sahip olduğu bilinmektedir, bu nedenle normal cilt pH'ını korumak için kullanılabilir.

4. Histamin reaksiyonlarını azaltmak

Histamin, alerjik reaksiyon veya enfeksiyon olduğunda vücut tarafından üretilen bir kimyasaldır. şimdi, banyo yulaf ezmesi alerjilerin ciltte neden olduğu histamin reaksiyonlarını azaltmak için kullanılabilir.

Yukarıda bahsedilen faydalarına ek olarak, yapılan araştırmalar banyo yapmanın yulaf ezmesi atopik dermatitli kişilerde kortikosteroid ilaç kullanımını azaltabilir. Banyo yulaf ezmesi molluscum contagiosum gibi virüslerin neden olduğu cilt enfeksiyonlarının tedavisine de yardımcı olabilir.

Banyo Nasıl Yapılır? Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi Kolloidleri marketlerde kolayca bulabilirsiniz. Emin olmak yulaf ezmesi Satın alınan herhangi bir tatlandırıcı, şeker, tuz veya kimyasal madde içermez.

İşte nasıl duş alınır yulaf ezmesi uygulayabileceğiniz:

  • ince öğütme yulaf ezmesi ile toz haline mutfak robotu veya blender.
  • Ilık suyla doldurulmuş bir banyo hazırlayın. Serpmek yulaf ezmesi 1-1,5 fincan (yetişkinler için) veya üçte bir fincan (bebekler için) kadar ezilir.
  • suya batırın yulaf ezmesi 15-20 dakika boyunca. Çok uzun sürmeyin, çünkü bu cildin nemini soyabilir.
  • Bittiğinde, vücudu bir havluyla okşayarak kurulayın. Cildi tahriş edebileceğinden cildi havluyla ovmaktan kaçının.
  • Banyodan hemen sonra cilt nemlendiricisi kullanın yulaf ezmesi.

Faydalı olsa da duş al yulaf ezmesi bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Yani. Bunu yapmadan önce, önce küçük bir test yapmalısınız.

Karışık suyu uygulayın yulaf ezmesi cilt yüzeyinin küçük bir kısmında, ardından gözlemleyin. 15 dakika sonra alerji belirtileri ortaya çıkarsa banyo yapmamalısınız. yulaf ezmesi.

Banyo yulaf ezmesi gerçekten de çeşitli cilt problemlerinin üstesinden gelmeye yardımcı olmak için güvenilebilir. Ancak banyodan sonra yulaf ezmesi cilt probleminiz geçmiyor, doğru muayene ve tedavi için bir doktora başvurun.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found