Küçük çocuğunuza ellerini düzgün bir şekilde yıkamasını öğrettiniz mi? Kulağa kolay gelse de, el yıkamak sanıldığı kadar önemsiz değildir. Ellerinizi nasıl düzgün ve doğru bir şekilde yıkamanız, bebeğinizin ellerindeki mikropları yok etmesi için çok önemlidir. Sonuç olarak, bebeğiniz hastalıklardan korunacaktır.
Dokunma yoluyla bulaşabilen hafiften tehlikeliye kadar çeşitli hastalıklar vardır. ARI, ishal, zatürre, tifo, bağırsak solucanları, hepatit A, bronşiolit, menenjit ve virüs veya bakterilerin neden olduğu daha birçok hastalıktan başlayarak, ellerimizi doğru yıkamazsak kolaylıkla bulaşabilir.
Küçük çocuğunuzun onu hastalığa yakalanma riskine sokan faaliyetlerinin neler olduğunu hayal edebilirsiniz. Oynayın, arkadaşlarınızla etkileşim kurun, kırtasiye malzemeleri kullanın ve diğer öğeleri tutun. Bütün bunlar, çocuğun haberi olmadan bakteri veya virüsler için bir aracı olabilir.
Sadece yıkanmamış ellerle gözlere, buruna ve ağza dokunulduğunda, çocuklara bu mikroplar doğrudan bulaşabilir. Bu nedenle el yıkama çok önemlidir ve bebeğinizin vücudu için ilk korumadır. Ek olarak, küçük çocuğunuza COVID-19 gibi bulaşıcı hastalıklardan korunmak için neden ellerini yıkaması gerektiğini de söyleyin.
Çocuklara Elleri Doğru Yıkamayı Öğretmek
Çocuğunuzun sağlığına dikkat etmeye, ona ellerini nasıl düzgün bir şekilde yıkaması gerektiğini öğreterek başlayın. Yöntem aşağıdaki gibidir:
- Akan su ile ıslak eller.
- Elleri sadece suyla yıkamak mikropları öldürmek için yeterli değildir. Bu nedenle, küçük çocuğunuz için el yıkama sabunu da hazırlayın. Normal sabun yeterlidir, antibakteriyel içeren özel bir sabuna gerek yoktur.
- Ardından, küçük çocuğunuza ellerini yaklaşık 15 ila 20 saniye boyunca iyice ovmasını öğretin. Daha eğlenceli hale getirmek için, ellerinizi yıkamak için kaç saniye gerektiğini saymak yerine küçük çocuğunuzu “küçük yıldız” şarkısını söylemeye davet edebilirsiniz.
- Avuç içi ve ellerin arkasını, parmak aralarını, tırnak altlarını, bileklere kadar temizleyin.
- Elleriniz sabundan tamamen temizlenene kadar durulayın. Daha sonra kuru ve temiz bir havluyla kurulayın veya bir mendil de kullanabilirsiniz. Elleri halka açık yerlerde yıkıyorsanız, el kurutma makinelerinden kaçınmanız önerilir. Bunun nedeni, el kurutma makinelerinin aslında ellerinizdeki bakteri sayısını artırabilmesidir.
Bebeğiniz ellerini ne zaman yıkamalı?
Artık küçük çocuğunuza ellerini düzgün bir şekilde yıkamayı nasıl öğreteceğinizi ve bunun neden bu kadar önemli olduğunu zaten biliyorsunuz. İşte küçük çocuğunuzdan ellerini yıkamasını istemek için bazı iyi zamanlar:
- Çocuğunuz dışarıda oynadıktan sonra, evin içindeki aktivitelere dönmeden önce onu ellerini yıkamaya davet ettiğinizden emin olun.
- Yemekten önce ellerini yıkamasını öğretmesi tavsiye edilir. Yiyecekleri hazırlayanlarınız da ham maddeleri işlemeden önce, işleme sırasında ve sonrasında ellerini yıkamalıdır.
- Soğuk algınlığı ve grip mevsiminde gribe neden olan virüsler uçabilir ve çocuğunuza kolayca bulaşabilir. Bu nedenle, enfeksiyon riskini azaltmak için çocuğunuza ellerini düzenli olarak yıkamasını hatırlatın.
- Temiz görünmesine ve güzel kokmasına rağmen, tuvalette hala çok fazla bakteri var. Bu nedenle, tuvaleti kullandıktan sonra sizin ve hatta küçük çocuğunuzun ellerini yıkaması önemlidir. Çeşitli hastalıklardan korunmak için.
Yukarıdakilere ek olarak, çocuklara hayvanlara dokunduktan, hayvanları besledikten sonra, hasta insanları ziyaret etmeden önce ve/veya sonra, çöpleri çıkardıktan sonra ve ayrıca öksürdükten veya hapşırdıktan sonra ellerini yıkamalarını da hatırlatmanız gerekir.
Çocuğunuzu sevmek birçok şekilde ifade edilebilir. Çeşitli favori oyuncakları ve sağlıklı yiyecekleri sağlamanın yanı sıra, kolay hastalanmamak için el hijyenine de dikkat etmelisiniz. Küçük çocuğunuza, sağlığının iyi korunması için ellerini temiz ve düzgün bir şekilde yıkamasını öğretin.
