Sevgi ve şefkat duygularını göstermenin bir yolu ileçocuklarda ona sarılmaktır. Ama sarılmanın anlamı sadece bu değil bilirsin, Topuz. Küçük çocuğunuza sarılmak genellikle sağlığı için faydalı olur. Bir çocuğa sarılmanın faydalarının ne olduğunu bilmek ister misiniz? Haydi, aşağıdaki incelemeye bakın.
Küçük çocuğunuzu hemen şımarık bir çocuk olarak düşünmeyin, evet, Bun, eğer sık sık anneye sarılmak isterse veya sarılırsa. Çocuklar için annelerinin kollarından daha rahat bir yer yoktur.
İşte Çocuklara Sarılmanın Faydaları
Küçük çocuğunuz üzgün, hayal kırıklığına uğramış, korkmuş veya kızgın hissettiğinde, bir annenin kucaklaması tüm bu duyguları alıp götürebilir. Önemsiz gibi görünse de, genellikle çocuklara sarılmanın psikolojik ve fiziksel sağlıkları için faydalı olduğuna inanılır.
İşte bir çocuğa sarılmanın çeşitli faydaları:
1. Kortizol hormonunun üretimini en aza indirir
Stresli ve depresif hissettiğinizde, vücut kortizol hormonu veya stres hormonu salgılar. Çocuklar, düzensiz ruh halleri bu hormonun üretimini artırabilecek şekilde duygularını iyi düzenleyemez ve kontrol edemezler.
Vücuttaki yüksek miktarda kortizol hormonu, çocukların uyumakta güçlük çekmelerine, konsantrasyon güçlüğü çekmelerine, kilo almalarına, enerjilerinin azalmasına ve coşku eksikliğine neden olabilir. şimdiKüçük çocuğunuz sık sık sarılarak bu stres hormonlarının çeşitli etkilerinden kurtulabilir. bilirsin, Çörek.
2. Kaygı ve stres duygularını azaltın
Sarıldığında vücut, çocukları sakin, mutlu ve rahat hissettiren oksitosin hormonu salgılar. Sarılmak düzeltebilir modve çocuklarda kaygı ve stres duygularını azaltır. Bu fayda sadece Küçük olana değil, Anneye de hissedilir, bilirsin.
3. Kalp sağlığını koruyun
Sarılma sırasında vücut tarafından salgılanan oksitosin hormonu da çocukların kan basıncını etkiler. Sevdiklerinden sık sık kucaklanan çocukların tansiyonu sabit olabilir ve bu kalp sağlığı için iyidir.
4. Dayanıklılığı artırın
Sarılmaların ayrıca çocuğun vücut gücünü arttırdığına inanılır. Sarılmak, grip gibi virüslerin neden olduğu hastalıkların belirtilerini daha hızlı iyileştirebilir.
5. Ağrıyı azaltın
Sarılmak, çocukların yaşadığı acıyı hafifletebilir. Buna ek olarak, çocuklara sık sık sarılmak, nefes almalarını daha pürüzsüz hale getirebilir, böylece çeşitli vücut dokularına dolaşım ve oksijen tedariki iyi olur.
6. Anne ve çocuk arasında bir bağ kurun
Genellikle çocuklara sarılmak, çocuklarla olan duygusal bağları da güçlendirebilir. Hatta birçok doktor annelere hemen sarılmalarını veya temasa geçmelerini tavsiye ediyor. ten tene yeni doğan bebeğiyle. Bu sayede yenidoğan daha hızlı emmeyi, daha az telaşlanmayı veya daha az ağlamayı ve daha az uyumayı öğrenecektir.
7. Sevildiğini ve her zaman desteklendiğini hissetmek
Sarılmalar sayesinde bebeğiniz anne tarafından daha çok sevildiğini, korunduğunu, desteklendiğini ve ilgilenildiğini hissedecektir. Sarılmak, küçük çocuğunuza takdirinizi göstermek için bir sevgi dili de olabilir.
Aslında günde kaç annenin çocuğunu kucaklaması gerektiğine dair bir tavsiye yok. Ancak bebeğinizin kendini rahat hissetmesini, kolay strese girmemesini ve daha sağlıklı olmasını istiyorsanız ona sık sık sarılmaktan çekinmeyin, tamam mı? Peki, bugün küçük çocuğunuza sarıldınız mı?
