Anne, Çocuklarda Hareket Hastalığını Önlemek İçin Bunu Yapın

Hareket hastalığı sadece yetişkinlerde değil, çocuklarda da olabilir. Bunu önlemek için, çocuklarıyla seyahat etmek istediklerinde ebeveynlerin yapabileceği bazı kolay yollar vardır.

Araç tutması genellikle araba, tren, gemi veya uçakla seyahat ederken ortaya çıkar. Araç tutması yaşayan çocukların belirtileri mide bulantısı, kusma, iştahsızlık, aşırı yorgunluk ve hatta nefes darlığıdır. Bazı çocuklar da çok esneyebilir, ağlayabilir ve endişe gösterebilir.

Küçük çocuğunuzun hareket hastalığına yakalanmasını nasıl önleyebilirsiniz?

Küçük çocuğunuzun hareket hastalığına yakalanmasını önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı yollar şunlardır:

1. Yediğiniz yiyeceğe dikkat edin

Çocuklara büyük, yağlı ve baharatlı yemekler vermekten kaçının. Bunu aşmak için, seyahatten en geç 3 saat önce küçük çocuğunuza büyük miktarda yiyecek verebilirsiniz. Ardından, yolculuktan önce ona bir şeyler atıştırın. Bu arada, yapılacak yolculuk nispeten kısaysa, çocuğa varış noktasına ulaştıktan sonra yiyecek verin.

2. Doğru zamanda seyahat edin

Mümkünse yatmadan önce veya bebeğiniz uyurken seyahat edin. Çocuklarla seyahat etmek için doğru zaman sabah ve akşam saatleridir.

3. Doğru oturma pozisyonunu belirleyin

4. Yeterli hava sirkülasyonu sağlayın

Seyahate çıkmadan önce, çocukların taşıt tutmasını önlemek için kullanılacak araçta yeterli hava sirkülasyonu olduğundan emin olun. Ayrıca, havayı her zaman güçlü kokulardan arındırmaya çalışın.

5. Akşamdan kalma önleyici ilaç verin

Uzun bir yolculuğa çıkmadan önce doktorunuzdan akşamdan kalma önleyici ilaçlar yazmasını isteyebilirsiniz. Genellikle doktor içeren ilaçlar verecektir. dimenhidrinat. Akşamdan kalma ilacı vermek için en uygun zaman yolculuktan bir saat öncesidir. Unutmayın, çocuklara ilaç verilmesi doktor tavsiyesi doğrultusunda olmalıdır.

Küçük çocuğunuzda taşıt tutması belirtileri gördüğünüzde, bir süre durmaya çalışın. Bundan sonra, küçük çocuğunuzun gözlerini kapatırken derin bir nefes almasına izin verin. Başını serin bir bezle sıkıştırıp sakız vermek de çocuklarda taşıt tutmasının tedavisinde faydalıdır.

Çocuklarda taşıt tutmasını önlemek için yukarıdakilerden bazılarını yapın. Gerekirse, küçük çocuğunuzdaki taşıt tutmasını önleme ve tedavi etme konusunda tavsiye almak için bir çocuk doktoruna danışabilirsiniz.