Böylece seviye Tüp bebek programının başarısı yüksek ve boşuna değil, çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin bu yöntemle yapabilecekleri birkaç yol var. Anne ve baba, Hadi, ipuçlarının ne olduğunu öğrenin.
IVF programı veya tüp bebek (IVF), yumurtaların sperm tarafından anne vücudunun dışında yani laboratuvar tüpünde döllenmesi işlemidir. Yeterince olgunlaştıktan sonra, yumurta ve spermin döllenmesinden elde edilen embriyo anne rahmine yerleştirilecektir.
Tüp Bebek Başarı Şansını Artırın
Tüp bebek programı genellikle yaklaşık 4-6 hafta sürer. Bu süre zarfında anne ve baba tüp bebek yoluyla bebek sahibi olma şansını artırmak için aşağıdaki yolları yapabilir:
1. Besleyici yiyecekler yiyin
Anne ve babanın yapması gereken ilk şey, süt, balık, avokado, fındık ve buğday gibi iyi yağlar, proteinler ve lifler açısından zengin besleyici gıdalar yemektir.
Besleyici yiyecekler tüketmek, anne ve babanın kilosunu sabit tutmak, özellikle de babanın sperm kalitesini artırmak için faydalıdır. Gerekirse anne ve baba da Akdeniz diyetinden geçebilir.
2. D vitamini ihtiyacını karşılayın
Araştırmalara göre D vitamini ihtiyacı karşılanan kadınların tüp bebekte başarılı olma olasılığı daha yüksek. Bunun nedeni, D vitamininin yumurtalık sağlığının korunmasında önemli bir role sahip olmasıdır.
Anneler, ton balığı, uskumru, peynir, dana karaciğeri ve yumurta gibi bu vitaminin çeşitli besin kaynaklarını yiyerek D vitamini ihtiyacını karşılayabilirler. Ayrıca D vitamini güneşe maruz kalma yardımı ile annenin vücudu tarafından da üretilebilir.
3. Sağlıklı bir uyku düzeni uygulamak
Tüp bebek programının başarı şansını artırmada uykunun yeterince büyük bir etkisi vardır. bilirsin. Günde 7-8 saat uyumaya çalışın. Uyumakta zorluk çekmemek için şunları yapın:
- Yatmadan 6 saat önce kafein tüketmekten kaçının.
- Yatmadan 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakın.
- Yatmadan önce ılık suyla banyo yapmak.
- Akşam 9-11 arası uyuyun çünkü bu saatte üremeyi düzenleyen hormonlar zirvede.
4. Kimyasal içeren ürünleri kullanmaktan kaçının
Tüp bebek programı sırasında annelere, tırnak boyaları gibi belirli kimyasalları içeren ürünleri kullanmamaları tavsiye edilir. formaldehityanı sıra parabenler, triklosan içeren kozmetikler, sabunlar veya nemlendiriciler ve benzofenon.
Bu kimyasallar, annenin üreme organlarının sağlığına ve gelecekteki fetüsün gelişimine müdahale edebilir.
5. Stresten kaçının
Endişeli olsanız bile sakin kalmaya çalışın ve tüp bebek sürecinde stres yapmayın. Araştırmalara göre, anne adaylarının hissettiği stres üreme sürecini engelleyebilir.
Stresten kaçınmak için şunları yapabilirsiniz: güvenmek yakın arkadaşlarınızı veya ailenizi ziyaret etmek, günlük tutmak, hobiler ve kişisel hoşgörüyle ilgilenmek, babanızla dinlenmek için dışarı çıkmak veya yoga ve meditasyon gibi rahatlama teknikleri uygulamak.
6. ben değilsigara
Anne ve babaların sigara içme alışkanlıkları tüp bebek programının başarı olasılığını azaltabilir çünkü sigara içmek yumurta ve sperm kalitesini düşürebilir.
Embriyo transferinden sonra gebelik testi sonucunu almak için yaklaşık 10-14 gün beklemeniz gerekecektir. Bu bekleme döneminde hamile kalma şansınızı artırmak için fazla aktivite yapmamanız tavsiye edilir.
Tüp bebek programı yapmak kolay bir şey değildir. Anne ve Babanın çok para harcamak zorunda olmasının yanı sıra, başarı oranının daha yüksek olması için fiziksel ve zihinsel sağlığını da koruması gerekir.
Tüp bebek programının başarılı olması için yukarıdaki ipuçlarından bazılarını yapın, böylece anne ve babanın bebek sahibi olmak için yaptıkları fedakarlıklar boşa gitmesin. Unutmayın, bu programın başarı şansının daha yüksek olabilmesi için başka ne gibi yollar yapılması gerektiğini kadın doğum uzmanına ayrıntılı olarak sorun.
