Sigaranın sağlığa zararlarından şüphe edilmemelidir. Sigara sadece kalp ve akciğerler değil, aynı zamanda ağız ve diş sağlığının bozulmasına da neden olabilir. Bu nedenle, bu kötü alışkanlığın derhal durdurulması gerekir.
Diş ve ağız sağlığının korunması, kişisel sağlığın korunmasının bir parçası olarak önemlidir. Bunun nedeni, dişlerin ve ağzın insanlar için konuşmadan yiyecek ve içecek tüketmeye kadar çeşitli işlevleri olmasıdır. Sağlıklı bir ağız ve dişler de görünümü destekleyebilir.
Ancak çeşitli kötü alışkanlıklar ağız ve diş sağlığını bozabilir ve bunlardan biri de sigaradır. Bu alışkanlığı kırmak oldukça zordur. Hatta ağız ve diş sağlığının bozulması genel vücut sağlığını da etkileyecektir.
Sigaranın Ağız Sağlığına Etkisi
Sigara, özellikle yetişkinlerde diş ve diş etlerinde rahatsızlık riskinin artmasının nedenlerinden biridir. Sigara içmenin diş etlerine kan akışını engellediği ve böylece diş etlerini yetersiz beslediği ve enfeksiyona yatkın hale getirdiği bilinmektedir.
Ek olarak, aktif bir sigara içicisinin yaşayabileceği dişler ve ağız ile ilgili aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli problemler vardır:
- diş renk değişikliği
- Ağız kokusu
- Çenede azalmış kemik yoğunluğu
- Diş eti iltihabı veya periodontitis
- boşluk
- Eksik veya eksik dişler
- Plak oluşumu ve tartar oluşumu
- Ağız kanseri riski
- Tükürük bezlerinin iltihabı
- Ağızda beyaz lekelerin veya lökoplaki görünümü
Yukarıdaki koşullara ek olarak, sigara içmek kanal tedavisi de dahil olmak üzere çeşitli diş ve ağız tedavilerinde başarısızlık riskini de artırabilir.
Sigarayı Bırakmak İçin İpuçları
Araştırmalar, sigarayı bırakmakla ağız sağlığı sorunları riskinin önemli ölçüde azalacağını gösteriyor. Sigarayı bırakmak için yapılabilecek tedavilerden biri de NRT yöntemidir.nikotin yerine koyma tedavisi).
NRT yönteminin sigarayı bırakmak için oldukça etkili olduğuna ve herkes için nispeten güvenli olduğuna inanılmaktadır. Bu terapi birkaç seçenekle yapılabilir, yani:
- 30 dakika boyunca yavaş yavaş çiğnenerek kullanılan nikotin sakızı
- Pastiller diş etleri ile yanak içi arası emilerek kullanılır.
- Dil altı tabletleri dilin altına yerleştirilir ve kendi kendine çözülmesine izin verilir.
- solunum cihazı, inhalasyon yoluyla düzenli ve dozuna göre kullanılır
- Transdermal, yama şeklinde ve cilt yüzeyine yapıştırılmış
Sigara içiyor olsanız da olmasanız da ağız ve diş sağlığını korumak önemli bir şeydir. Günde iki kez düzenli olarak dişlerinizi fırçalamanız, diş ipi kullanmanız ve gargara veya gargara ile ağzınızı çalkalamanız tavsiye edilir.gargara.
Aktif bir sigara içicisiyseniz ve sigarayı bırakmak istiyorsanız, çözümü öğrenmek için bir doktora danışmaktan çekinmeyin. Özellikle diş eti kanaması, hassas dişler, şişmiş diş etleri ve geçmeyen ağız kokusu gibi ağız bozukluklarının bazı belirtilerini yaşıyorsanız.
Daha hızlı kullanım için özelliklerden de yararlanabilirsiniz. sohbet etmek ALODOKTER uygulamasında sigara alışkanlığından kaynaklanan ağız sağlığı sorunları ile ilgili kendinizi kontrol edin.
