Sağlıklı yaşam

Öğrenme Ruhunu Sürdürmek İçin Kendi Yollarınızı Belirleyin

Kabul edilmelidir ki öğrenme ruhu bazen azalabilir. a kadar Yapmak Biz odaklanmak zor. ama jvazgeçmek istemek, birçok yolu var için koruma ruhders çalışma, deneyebileceğiniz.

Başarılarınızı sürdürememe konusunda endişeli hissettiğinizde, tembellikten sıkılmaya başladığınızda veya başarısızlıkla yüzleşmekten korktuğunuzda, öğrenme hevesinde azalma meydana gelebilir. Aslında, o ruh, siz başarılı olana kadar sizi devam ettirecektir.

Eğlenceli Bir Öğrenme Atmosferi Yaratın

Öğrenme ruhunun devam etmesi için rahat bir öğrenme ortamı yaratın. İşte öğrenmeyi eğlenceli tutmanın bazı yolları:

  • Sağlıklı atıştırmalıklar ve içecekler hazırlayın

    Çalışırken enerjinizi kaybetmemek için meyve veya kuruyemiş gibi sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayın. Fast food, kızarmış yiyecekler, çörekler, pizza ve tatlı pastalardan kaçının çünkü bunlar üretilen enerjiyi uyuşukluğa dönüştürebilir. Sonuç olarak, vücut halsizleşir ve öğrenme hevesi kaybolur.

  • Rahat oda

    Evde eğlenceli bir çalışma alanı yaratmayı deneyin. Sessiz bir ortamda ders çalışmayı tercih ediyorsanız, TV'yi çalışma odasına yerleştirmekten kaçının. Sırtınızı ağrıtmayan sandalye ve masaları seçin.

  • Tüm çalışma ihtiyaçlarını hazırlayın

    Öğrenmeye başlamadan önce tüm gerekli malzemeleri ve ekipmanı hazırlayın, böylece onu aramak için ileri geri gitmek zorunda kalmazsınız ve konsantrasyonunuz kesintiye uğramaz.

  • Rahatlamak Sırasında 10 menit

    Ders çalışırken şevk iyidir, ama dinlenmeyi de unutmayın. Zihninizi sakinleştirmek için birkaç dakika ayırın, örneğin temiz havayı içinize çekerken evin terasında yürüyüş yapın. Beynin de bazı bilgiler aldıktan sonra dinlenmeye ihtiyacı vardır. Ayrıca dinlenmek hafızayı geliştirebilir.

  • Öğrenmek Bbir arada Teman

    Arkadaşlarla ders çalışmak, öğrenme hevesinizi artıracaktır. Konuları farklı açılardan tartışabilir ve tartabilirsiniz. Ancak buradaki arkadaşların genellikle günlük olarak takılan yakın arkadaşlar olmadığını lütfen unutmayın. Çalışmak yerine, dersle ilgisi olmayan başka şeyleri tartışmak isteyeceksiniz.

  • vermek Piçin takdir NSimrenmek skendin

    Kulağa biraz garip gelse de, kendinizi ödüllendirmek, öğrenme hevesinizi arttırmada oldukça etkilidir. Ciddi çalışma sayesinde her başarılı olduğumuzda kendinizi ödüllendirmeye çalışın. Pahalı veya elde edilmesi zor bir şey olması gerekmez. oynamak için yeterli video oyunları, en sevdiğin yemeği ye ya da sinemada en sevdiğin filmi izle.

  • Rahat kıyafetler giyin

    Rahat kıyafetler, yani vücudunuza oturan, çok dar olmayan ve çok bol olmayan giysiler giyin. Ayrıca saçınızın görüşünüzü engellemediğinden veya gözlerinizi kapatmadığından emin olun.

  • Telefonunuzu ve bilgisayarınızı kapatın

    Dikkatinizi, konsantrasyonunuzu ve düşüncelerinizi dağıtmamak için cep telefonlarını ve diğer elektronik cihazları kapatın. İnternete ihtiyacınız varsa, oyun oynamak veya film izlemek gibi başka amaçlar için değil, öğrenme hedeflerine odaklanmayı unutmayın.

Öğrenme hevesi bazen azalabilir. Ancak, tek başınıza tekrar yüksek yapabilirsiniz. Öğrenme hevesinizi korumak için yukarıdaki çeşitli yolları deneyin ve kişiliğinize ve durumunuza en uygun olanı bulun.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found