Uyandığında yüzünün parlaması imkansız değil ya da sadece filmlerde, bilirsin. Bunu elde etmek de zor değildir ve pahalı olması gerekmez. Yatmadan önce bazı basit alışkanlıklar yapmanız yeterlidir.
Uyku aslında yüzü daha parlak hale getirebilir, tersi değil. Neden öyle? Çünkü uyku sırasında kan dolaşımı artacak ve cilt de kendini içeriden onaracaktır.
şimdi, bu işlemi en üst düzeye çıkarmak ve uyandığınızda yüz derisinin parlak hale gelmesi için düzenli olarak yapmanız gereken birkaç şey var.
Uyandığında yüzün parlak olsun diye
Uyandığınızda parlak bir yüz elde etmek için aşağıdaki alışkanlıkları yapın:
1. Yatmadan önce yüzünüzü yıkayın
Kullanılmış makyaj yapmak Bir günlük aktivitelerden sonra yapışan gözeneklerin büyümesine ve cildinizin kurumasına, tahriş olmasına ve sivilcelere eğilimli olmasına neden olabilir. Bu daha sonra uyandığınızda yüzünüzün donuk görünmesine neden olur.
Bunu önlemek için yatmadan önce yüzünüzü yıkamayı unutmayın. nasıl, temiz makyaj yapmak ile ilk makyaj temizleyiciArdından cilt tipinize uygun bir yüz temizleyici ile yüzünüzü yıkayın.
2. Nemlendirici kullanın
Yüzünüzü yıkamak ve uyumak yüz cildinizi kurutabilir. Bu daha sonra yüzün sabahları donuk görünmesine neden olur.
Bu nedenle, yüzünüzün kuru olmaması ve uyandığınızda parlak görünmesi için yatmadan önce yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra nemlendirici kullanın. Ancak unutmayın, cilt tipinize uygun bir nemlendirici seçin.
Cildinizi kurutabilecek su kaybını önlemek için nemlendirici kullanmanın yanı sıra yatmadan önce bir bardak su için.
3. Yeterince uyuyun
Basit gibi görünse de, yeterince uyumak cilt parlaklığı üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olabilir, bilirsin. Çünkü yeterli uyku cildin canlılığını artıracak ve cildin yaşlanmasını önleyecek ve böylece uyandığınızda yüzünüzün daha parlak görünmesini sağlayacaktır.
Yani, Bundan sonra her gece 7-9 saat olmak üzere yeterince uyumayı alışkanlık haline getirin.
4. Yüksek bir yastıkla uyuyun
Üst üste dizilmiş yastıklar veya yüksek yastıklarla uyumak kan dolaşımını iyileştirebilir ve yüzdeki şişliği azaltabilir. Böylece sabah uyandığınızda yüzünüz daha taze görünecektir.
5. Sırt üstü yatın
Yan yatmaya alıştıysanız, uyku pozisyonunuzu değiştirmeyi deneyin. Bunun nedeni, yan yatarak uyumak aslında yüzde ince çizgilerin oluşmasına ve yüzün matlaşmasına neden olabilir.
Uyandığınızda parlak, pürüzsüz ve kırışıksız bir yüz için sırt üstü uyumaya alışın.
şimdi, zor değil sağ Uyandığında yüzün ışıl ışıl olsun? Sadece yukarıdaki basit alışkanlıkları her gece yapın. Bu alışkanlık sabah uyandığınızda cildinizin ışıl ışıl görünmesini sağlamanın yanı sıra uzun vadede cilt sağlığını korumak için de faydalıdır, bilirsin.
