Sıcak havalarda başörtüsü, özellikle tesettür giymeye alışkın olmayanlar için genellikle sıcaklık hissini tetikler. Yine de endişelenmenize gerek yok çünkü havanın sıcak olduğu bir yerde aktif olsanız bile başörtüsünü rahat giymenin çeşitli püf noktaları var.
Sıcak havalarda başörtüsü sadece rahatlığı bozmakla kalmaz, aynı zamanda yorgunluğu da tetikleyebilir. Ancak aslında doğru tesettür malzemesi seçimi ve hava şartlarına göre bu durum en aza indirilebilir.
Giyilecek Doğru Kumaşbaşörtüsü Sıcak hava
Sıcak havalarda başörtüsü takmak için doğru kumaş, doğal liflerden yapılmış kumaştır, çünkü bu malzeme ciltte hava dolaşımını kolaylaştırabilir ve teri emebilir.
İşte tesettür için uygun olan bazı kumaş türleri:
Pamuk
Pamuğun diğer adı nefes alabilen bir tekstildir. Bu nedenle pamuk esaslı kumaştan üretilen bu tesettür, havaların sıcak olduğu ve tabii ki teri iyi emebildiği zamanlar için doğru seçimdir.
Keten
Keten tesettür de sıcak havalarda kullanıma uygundur. Bitkisel liflerden yapılan bu tekstil malzemesi teri emmesinin yanı sıra yumuşak dokusu sayesinde serin ve ferah bir his de sağlar.
polyester
Sentetik polyester kumaşlar oldukça emici ve cilt üzerinde yumuşak oldukları için sıcak havalarda yağmur yağması için de bir seçenek olabilir.
Öte yandan, sıcak havalarda yünden yapılmış bir başörtüsü takmanız önerilmez. Bunun nedeni, malzemenin teri emememesi ve giyildiğinde sıcak havayı hapsetme eğiliminde olmasıdır.
Sadece tesettür malzeme seçimi değil, havalar sıcakken dar kıyafetler giymeniz de önerilmez. Cilt tahrişini önlemek için bol giysiler giymenizi öneririz.
Vücudunuzu Taze Tutun Hava sıcak olduğunda
Doğru başörtüsü kıyafetini giymenin yanı sıra, sıcak havalarda vücudunuzu tazelemeye yardımcı olmanın birkaç yolu daha vardır:
- Zararlı ultraviyole (UV) ışınlarının neden olduğu cilt hasarını önlemede etkili olduğu için güneş koruyucu kullanın.
- Güneş ışınlarını yansıtabilecekleri için parlak renkli giysiler giyin. Öte yandan, koyu renkli giysiler ısıyı emme eğilimindedir.
- Günde en az 2 kez banyo yapın ve saçınızın gevşek olmaması için düzenli olarak yıkayın.
- Düzenli olarak günde en az 8 bardak su tüketin ve ayrıca karpuz, kavun, portakal gibi bol su içeren meyveleri tüketin, böylece havalar sıcak olsa bile tazelenmiş hissedebilirsiniz.
- Alkollü ve kafeinli içeceklerden kaçının çünkü dehidrasyon riskini artırabilirler.
Sıcak havalarda başörtüsü takarken genellikle sıcak ve boğucu iseniz, yukarıdaki ipuçlarını takip ederek bu sorunu aşmaya çalışın.
Sıcak havalarda çok uzun süre başörtüsü takmaktan dolayı cilt tahrişi yaşadıysanız, uygun tedavi ve durumunuza göre başörtüsü kullanımı önerileri için bir doktora danışmalısınız.
