Hamile kadınlar hamileyken garip rüyalar görmüş olabilir. Bu benzersiz şey, genellikle doğru olmayan belirli mitlerle ilişkilendirilir. Ancak hamile kadınlar hamilelik sırasında görülen garip rüyaların aslında psikolojik olarak yorumlanabileceğini biliyorlar mı?
Hamilelik sırasında sadece hamile kadının fiziksel durumu değil, uyku düzeni, duygusal ve psikolojik durumu da değişir. İster inanın ister inanmayın, bu değişikliklerin hamile kadınların uyurken yaşadıkları garip rüyalar veya kabuslar fenomenine katkıda bulunduğu düşünülmektedir.
Hamilelikte Sık Görülen Garip Rüyaların Nedenleri
Hamilelik sırasında garip rüyalar ile ilgili çeşitli efsaneler veya batıl inançlar vardır, ancak bu efsanelerin neredeyse tamamı kanıtlanmış değildir.
Şimdiye kadar, hamilelik sırasında garip rüyaların nedeni hala bilinmiyor. Bununla birlikte, hamile kadınların garip rüyalar görmelerinin nedeni olduğu düşünülen birkaç şey vardır, yani:
Hormonal değişiklikler
Hamilelik hormonlarının yükselen seviyeleri, hamile kadınların duygusal durumunu ve ruh halini etkileyebilir. Bu durumun hamile kadının beyninin bilgiyi işleme ve hamileliği düzenleme performansını da etkilediği bilinmektedir. mod ve duygular.
Hissettiğiniz duygular ne kadar güçlüyse, daha yoğun ve canlı rüyalar üretme şansınız o kadar yüksek olur.
Uyku düzenindeki değişiklikler
Hamilelik sırasında, hamile kadınlar genellikle idrar yapmak için geceleri uyanırlar. Uyandığında, hamile kadınlar tekrar uykuya dalabilir, sadece uyku kalitesi düşebilir ve uyku daha az ses hissettirebilir. Hamile kadınların hamileyken sıklıkla garip rüyalar görmelerinin nedeninin bu olduğu düşünülmektedir.
Sadece bu değil, hamilelik sırasında hamile kadınlar çabuk yorulma eğilimindedir. Sonuç olarak, hamile kadınların daha fazla ve daha uzun süre dinlenmeye ve uyumaya ihtiyacı vardır. Hamile kadınlar ne kadar sık uyurlarsa, o kadar sık rüya görürler.
aklında bir sürü şey
Hamile kadınların hamilelik sırasında fetüsün durumundan doğum hazırlığına kadar her şey hakkında çok düşünmesi doğaldır. Bu çeşitli düşünceler hamile kadınların rüyalarına taşınabilir.
Hamileyken Gördüğüm Garip Rüyaların Anlamı
Psikolojik açıdan, hamile kadınların her üç aylık dönemde yaşadığı garip rüyaların belirli anlamları veya anlamları olabilir, yani:
Hamileliğin ilk üç ayında garip rüyalar
Gebeliğin erken döneminde veya ilk üç ayında görülen rüyalar, vücut değişiklikleri veya hamile kadınların anne olma kaygısı olarak yorumlanma eğilimindedir.
Aşağıdakiler hamilelik sırasında genellikle ilk üç aylık dönemde ortaya çıkan bazı garip rüyalar ve psikolojik anlamları:
- Bahçeler, meyveler veya çiçeklerle ilgili rüyalar verimli bir vücudu tasvir eder.
- Rüyada su görmek, hamile kadının rahminin amniyotik sıvı topladığı anlamına gelir.
- Rüyada araç kullanmak, hamile kadınların yeni bir yaşam aşamasına girdiği anlamına gelir.
- Rüyada büyümüş bir çocuğu dünyaya getirmek, hamile kadınların bilinçsizce doğum süreciyle ilgili kaygı duymalarına işaret eder.
Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde garip rüyalar
Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde rüyaların teması değişmeye başlar. Genellikle hamile kadınların hamileliğin ortasında gördükleri rüyalar, gelecekteki çocukları ve partnerleriyle olan ilişkilerine odaklanır.
Bu hamilelik sırasında hamile kadınlar aşağıdaki rüyaları görebilir:
- Hayvan rüyaları, hamile kadınlar ile rahimdeki fetüs arasındaki ilişkinin bir sembolünü gösterir.
- Kocanın çok sayıda ağır çanta veya çanta taşıma hayali, Küçük Olan'ın varlığıyla birlikte ekonomik sorumluluğu gösterir.
- Rüyada eski sevgiliyle sevişmek, iki bedende olmanın fiziksel görünümünden endişe duymaya yorumlanır, hamile kadınların eski sevgililerini hala sevdikleri anlamına gelmez.
Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde garip rüyalar
İşte hamile kadınların hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde yaşayabileceği bazı garip rüyalar:
- Rüyada bebeğin cinsiyetini veya bebeğinin konuşabilmesini görmek, bebeğine isim aramakla meşgul olan veya cinsiyetini merak eden hamile kadınların zihninden etkilenir.
- Seyahat etme ya da bavul toplama rüyası, hamile kadınların iyi bir anne olup olamayacakları endişesine, doğum süreci karşısında duyulan kaygıyı gösterir.
- Rüyada bebeğin doğup tekrar rahme girmesi, hamile kadının fetüsün durumuyla ilgili endişesine ve anne adayının fetüsün sağlıklı bir şekilde doğabileceğine dair umuduna delalet edebilir.
Hamilelikte Garip Rüyalar Nasıl Aşılır?
Hamile kadınlar hamileyken garip rüyalar görürlerse gerçekten endişelenmelerine gerek yoktur. Ancak bu aslında zihindeki yükü artırıyorsa, hamile kadınlar endişelerini eşlerine, ailelerine, yakın arkadaşlarına ifade edebilir veya doktor veya psikolog gibi uzmanlardan yardım isteyebilirler.
Böylece hamile kadınlar daha sakin olabilir ve garip rüyaların görülme sıklığı azaltılabilir. Ek olarak, hamile kadınlar daha dinlendirici ve kaliteli bir uyku için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını deneyebilir:
- Sık idrara çıkmamak için yatmadan önce bol su içmekten kaçının.
- Hamile kadınların uykularının rahatsız olmaması için tüm elektronik cihazları kapatın.
- Hamile kadınlar rahat hissedene kadar oda sıcaklığını ayarlayın.
- Çok uzun şekerlemelerden kaçının.
- Yatmadan önce kitap okumak, sıcak bir banyo yapmak, müzik dinlemek veya derin nefes almak gibi rahatlatıcı bir aktivite yapın.
Hamilelik sırasında hamile kadınların ve fetüslerinin sağlık durumunu takip etmek için, hamile kadınların da doğum doktorları ile hamilelik durumlarını programa göre düzenli olarak kontrol etmeleri gerekir. Hamileler doktora danışırken hamilelerin daha iyi uyuyabilmeleri ve hamilelik sırasında garip rüyaların geri gelmesini önlemeleri için bazı ipuçları isteyebilirler.
