Diş sağlığını korumak, hem ebeveynler hem de çocuklar için kesinlikle önemlidir. Diş fırçalamanın önemi çocukluktan beri öğretilmiş olmalıdır. Fakat, Normal görünen bazı alışkanlıklar aslında bir çocuğun dişlerine zarar verebilir.
Çürükler, gevşek dişler ve diğer diş problemleri çocukların aktivitelerini ve sağlıklarını etkileyebilir. Bu nedenle, ebeveynlerin hangi alışkanlıkların çocuklarının dişlerine zarar verebileceğini bilerek çocuklarının sağlığını korumaları önemlidir.
Çocuğunuzun şu anda sahip olduğu süt dişleri kalıcı dişlerle yer değiştirecek olsa da, bu, çocuğunuzun diş sağlığına dikkat etmeniz gerekmediği ve çocuğunuzu kötü alışkanlıklarla bırakmanıza gerek olmadığı anlamına gelmez. telaşlı ol. Unutmayın, dişlerinizle ilgili sorunlarınız varsa, çocuğunuz huysuzlaşabilir ve bir yetişkin olarak çocuğunuzun dişlerinin şeklini etkileyebilir.
Çocuğunuzun Dişlerine Zarar Veren Alışkanlıkları Var mı?
Çocuğunuzun diş sağlığına zarar verebilecek bazı alışkanlıklar şunlardır:
- bütün gün emmek
Çocuğunuzun özellikle meyve suyu, süt veya diğer tatlı içeceklerle bu alışkanlığı emmesine izin vermeyin. Bu, çocuğun dişlerine zarar verebilir, çünkü tükürük veya tükürüğün ağzına sıkışan şekeri temizleyemez hale gelmesine neden olarak çocuklarda diş çürümelerini tetikler.
- Parmak emme ve emme
Çocukların kendilerini rahat hissetmeleri için yaptıkları çeşitli alışkanlıklar vardır. Örneğin, parmak emme veya emme. Bu alışkanlık 4-6 yaşlarında yapılırsa çocukların dişlerinin ayrılmasına neden olabilir. Bu alışkanlık aynı zamanda çiğneme zorluğuna da neden olabilir.
Çocuk yeterince büyüyene kadar emzirmek çene şeklini ve dişlerin normal şeklini etkileyebilir. Çocuğunuz bebekliğinden beri emzik kullanıyorsa, 1 yaşından itibaren bu alışkanlığı bırakmanız önerilir. Aksi takdirde emzik alışkanlığının kırılması daha da zorlaşacaktır.
- geceleri emzirme
Çocuğun dişleri fırçalanmıştır, ancak yatmadan önce çocuk süt ister. Bunun gibi alışkanlıklar istemeden çocuğun dişlerine zarar verebilir. Geceleri emzirmek, gece boyunca çocuğunuzun ağzında ve dişlerinde şeker kalmasına neden olur. Sürekli yapılırsa diş minesi zarar görür.
Çocuğunuz hala anne sütü içiyorsa, beslendikten sonra dişlerini temizlemeniz önerilir. Çünkü anne sütünde ayrıca çocukların dişlerine zarar verebilecek laktoz (sütte bulunan bir şeker türü) bulunur.
- Isırmak sabit
Okula veya okul öncesi döneme giren çocuklar kırtasiye malzemeleri kullanmaya başlayacaklardır. Kalem ve tükenmez kalem gibi kırtasiye malzemelerini ısırma alışkanlığı, bakterilerin ağza girmesine neden olabilir ve diş çürümesini tetikleyebilir. Aslında, çocuğunuz ağzında bir yazı gereci ile düşerse, vücudunda yaralanmalara neden olabilir.
- Tatlı ve gazlı içecekler
Alkolsüz içecekler mükemmel beslenme sağlamalarının yanı sıra çok fazla şeker içerirler. Meyve suları da dahil olmak üzere diğer şekerli içeceklerde de durum aynıdır. Kulağa sağlıklı gelse de, aslında meyvede bulunan lif veya diğer besinler, meyve suyu sıkma işlemi sırasında kaybolabilir.
Ek olarak, pürüzsüz şekil, meyve suyunun sindirim sisteminden kolay ve hızlı bir şekilde geçmesini sağlar, böylece içindeki vitaminlerin vücut tarafından düzgün bir şekilde emilmesi için zaman kalmaz.
- diş macunu yutmak
Çocuk diş macunu, çeşitli çekici tatlar ve renklerde mevcuttur. Bazen, kasıtlı olsun ya da olmasın, bir çocuk dişlerini fırçalarken diş macunu yutar. Ancak, mümkün olduğunca bunun olmasını önleyin, çünkü florür diş macununun içinde bulunan diş sağlığı için iyi olmasına rağmen, yutulduğunda veya fazla alındığında florozise neden olabilir. Floroz, dişlerde kahverengi veya beyaz lekelerin ortaya çıkmasına neden olur.
Bu nedenle, çocuk diş macunu köpüğünü tükürüp atmadan önce, diş macununun içeriksiz kullanılması tavsiye edilir. florür.
Çocuğunuzun yukarıdaki alışkanlığı varsa, derhal durdurmasına veya yavaş yavaş azaltmasına yardımcı olun. Örneğin sadece yemek yerken emzik vermek, çocuğun emmesinin yoğunluğunu azaltmak.
Ayrıca çocuğunuzun dişlerini günde en az iki kez fırçalayın. Çocuklara okulda yemek yedikten sonra dişlerini fırçalayabilmeleri için okuldayken dişlerini fırçalamaları için ekipman sağlayın. Çocuklara, özellikle tatlı şeyler yedikten veya içtikten sonra su içmeyi öğretin. Ancak unutmayın, bebeklere çok fazla su vermek de iyi değildir.
Çocuklar kesinlikle sağlık için neyin iyi neyin iyi olmadığını gerçekten anlamazlar. Çocukları küçük yaşlardan itibaren sağlıklı alışkanlıklar edinmeleri ve düzenli diş kontrolleri yaptırmaları için eğitmek, diş çürümelerini önlemelerine yardımcı olabilir. Çocuğunuzun dişleri sorunlu görünüyorsa hemen bir diş hekimine başvurun. Acı hissetmesini beklemeyin.
