Aile

Sağlıklı Evlilik Aşk Yetmez

Aşk gerçekten evliliğinizi mutlu edebilir. Ne yazık ki, sağlıklı bir evlilik kurmak için tek başına sevgi yeterli değildir, bilirsin. Evliliğinizin ayakta kalabilmesi ve hedeflerine ulaşabilmesi için siz ve eşiniz de çok çaba sarf etmeniz ve fedakarlık yapmanız gerekiyor.

Aşkla başlayan evliliklerin sonu ayrılıkla bitmez. Çünkü evlilik sadece iki kişi arasındaki romantik bir ilişki değildir, aynı zamanda ev içinde yerine getirilmesi gereken ihtiyaç ve sorumlulukları da içerir.

Sağlıklı bir evlilik kurmanın anahtarı, siz ve eşiniz arasında uzun vadeli bir bağlılıktır. Bunun nedeni, evliliğiniz zor durumda olsa bile, bağlılığın eşiniz hakkında ne hissettiğiniz ve evliliğinizde nasıl kalacağınız üzerinde etkisi olabilir.

Sağlıklı Bir Evlilik İnşa Etmek İçin İpuçları

Evdeki bağlılığı sürdürmek, sağlıklı ve uyumlu bir evliliği teşvik etmek için uygulayabileceğiniz bazı ipuçları var:

1. Değişimi anlayın ve takdir edin

Yaşlandıkça, evlilik ilişkinizde veya partnerinizde değişiklikler görebileceğinizi bilmelisiniz. Bu değişikliği beğenebilir veya tam tersini yapabilirsiniz.

şimdi, Sağlıklı bir evliliği teşvik etmek için bu değişiklikleri anlayabilmeli, takdir edebilmeli ve bunlara uyum sağlayabilmelisiniz.

Bunu yapmak için, eşiniz hakkında sevdiğiniz şeyleri ve ilk etapta neden onunla evlenmeye karar verdiğinizi hatırlamaya çalışın. Bu şekilde meydana gelen değişiklikler evliliğinizi olumsuz etkilemeyecektir.

Ayrıca, eşinizin evlilik ilişkiniz için yaptığı her şey için övgü ve teşekkür de edebilirsiniz.

2. İletişimi sürdürün

Bir ilişkide, özellikle evlilik ilişkisinde iletişimi sürdürmek çok önemlidir. Açıkça iletişim kurmak, günlük hikayeler, duygular veya rüyalar hakkında olsun, evliliğinizin yakınlığını arttırmanın etkili bir yoludur.

Bu nedenle, her gün en az 30 dakikanızı partnerinizle iletişim kurmak için, dikkatinizi başka şeylerden ayırmadan ayırmaya çalışın.

3. Duyguları iyi yönetin

Ev içi sürtüşmeler genellikle dile getirilmeyen duygulardan kaynaklanır. Bu nedenle, siz ve eşiniz, duyguları doğrudan ve elbette olumlu bir şekilde tanımalı ve iletebilmelisiniz.

Ardından, hoşunuza gitmeyebilecek bir şey yaparsa, eşinizin hatalarını mümkün olduğunca çabuk affetmeye çalışın. Öte yandan, bir hata yaparsanız, ondan içtenlikle özür dileyin.

4. Finansmanı iyi yönetin

Maddi sorunlar nedeniyle birkaç evlilik bitmez. Bu genellikle karı koca arasındaki finansal beklentilerdeki farklılıklar ve ayrıca erken evlilikler nedeniyle olur.

şimdi, Bunu önlemek için, siz ve eşiniz, örneğin aylık bir bütçe ve bütçe limitine göre bir yaşam planı yaparak finansal yönetim konusunda bir anlaşma yapabilirsiniz.

Ayrıca, hediyeler ve tatiller için bir bütçe gibi eğlence ihtiyaçları için bütçelemeyi düşünün, çünkü bunlar evlilik ilişkinizi güçlendirmek için de önemlidir.

5. Kaliteli zaman yaratmak

Bir evlilikte dengelenmesi en zor şeylerden biri birlikte geçirilen zaman miktarıdır. Birlikte çok fazla zaman geçirilirse can sıkıntısına yol açabilir (evlilik tükenmişliği). Ancak, çok az olursa, ilişkide bir çatlağa yol açabilir.

Bu nedenle hem siz hem de eşiniz kaliteli zaman yaratmak için çaba sarf etmeli veya kaliteli zamanörneğin tatile çıkarak, egzersiz yaparak veya birlikte akşam yemeği yiyerek. Bununla birlikte, mahremiyetinizin devam etmesi için hem kendiniz hem de eşiniz için alan ve esneklik vermeyi unutmayın.

Bunlar, sağlıklı bir evliliği teşvik etmek için eşinizle birlikte uygulayabileceğiniz bazı ipuçları. Siz ve eşiniz hala birbirinizi iyi tanımıyor ve anlamıyorsanız umutsuzluğa kapılmayın, evet, çünkü evlilik bir öğrenme ve birlikte büyüme sürecidir.

Evdeki sorunlarla karşılaştığınızda siz ve eşiniz parlak bir nokta bulmakta zorlanıyorsanız, bir psikolog ile evlilik danışmanlığı alabilirsiniz. Bir danışma oturumunda, psikolog sorunu objektif olarak dinleyecek ve uyumlu bir hanenin korunmasına yardımcı olabilecek bazı ipuçları önerecektir.