Sadece birkaç dakika uyudu, sonra Küçük Olan'ın uyanıp ağlama sesini duydu. Ancak bir süre tutulduktan sonra sakinleşti ve tekrar uyudu. Bu ebeveynlere tanıdık gelebilir. Annenin dinlenmesinin daha sakin olması için bebek masajı, bebeğinizin iyi uyumasını sağlamanın ve aşırı telaşlanmayı önlemenin bir yoludur.
Tutulduğunda dokunmak yatıştırıcı olabiliyorsa, bebeğin vücudunun her yerine masaj yapmak kesinlikle daha fazla fayda sağlayabilir.
Merkezi Sinir Stimülasyonu
Küçük çocuğunuza yapılan masajın merkezi sinir sistemini uyardığına inanılır, bu nedenle beyin daha fazla serotonin üretir ve bu da kortizol (stres yaşandığında salınan bir hormon) düşürürken onu rahatlatır. Bu durum daha sonra bebeğin nefes almasını ve kalp atış hızını yavaşlatır, böylece küçük olan rahatlamış hisseder.
Bu, bebek masajının bebeğinizin daha sağlıklı uyumasına ve aşırı ağlama ve huzursuzluktan kaçınmasına yardımcı olduğuna inanılan araştırmalarla desteklenmektedir. Bebek masajı ayrıca mide ağrıları ve kabızlığın giderilmesine de yardımcı olacaktır. Bebeklerde masajın da bebeğin zararlı mikroplarla savaşma yeteneğini artırabileceği söylenmektedir. Her ne kadar bu hala daha fazla araştırma gerektiriyor.
Küçük çocuğunuza masajın faydaları sadece fiziksel değildir. Bununla birlikte, bu aktiviteler duygusal gelişimi destekleyebilir ve küçük çocuğunuzun Anne ve Baba ile olan ilişkisini güçlendirebilir. Masaj yaparken dokunma ve hareket, küçük çocuğunuz ve ebeveynleri arasında eğlenceli bir iletişim şekli olabilir.
gibi yağlar kullanarak bebeğe masaj yapmak bebek yağı, masaj sürecini kolaylaştırırken bebeğin daha sakin olmasına yardımcı olabilir. Anne ya da baba masaj yaparken nazik bir cümle ya da yatıştırıcı bir şarkı söyleyerek ona eşlik edin. Masaj yaparken bebeğinizin gözlerinin içine bakmaya çalışın. Bu sürecin, doğum sonrası risk altında olan veya depresyon yaşayan annelere de yardımcı olabileceği söyleniyor.
Bebeğe açken, tokken, yemek yedikten sonra veya yatma saatine çok yakınken masaj yapılması önerilmez. En uygun zaman beslenme zamanıdır ve bebek henüz uykulu değildir çünkü o zaman bebek masaj işlemi sırasında iyi etkileşime girebilir. Bu saatler dışında bebeklere banyodan sonra da masaj yapılabilir.
Prematüre Bebeklere Faydaları
Özellikle, erken doğan Küçük Olan'a masaj kullanarak masaj yapın. bebek yağı kilo vermeye yardımcı olduğuna inanılıyor. Bunun nedeni, masajdan gelen uyarının beyin ve mideyi birbirine bağlayan sinirlere ulaşması ve böylece sindirim sürecinin daha optimal hale gelmesidir.
Masaj yapılan prematüre bebeklerin kalp atışları da daha stabil hale gelebilir. Aynı şekilde masaj yapılan prematüre bebeklerde daha stabil beyin aktivitesi ve artmış kemik yoğunluğu görülecektir.
Sadece bu değil, erken doğan bebeklerde masaj, ağrı veya stres hissettiklerinde de daha yüksek bir toleransa sahiptir. Başka bir çalışmada, ister anne isterse profesyonel bir terapist tarafından yapılsın, prematüre bebeklerde masaj eşit derecede etkiliydi. Masajın olumlu etkilerinin yağ kullanıldığında daha belirgin olduğuna inanılmaktadır.
Bu gelişmeler daha sonra masaj tedavisi gören prematüre bebeklerin daha hızlı iyileşmesini ve kısa sürede evlerine gidebilmelerini sağlar.
Haydi, Anne, küçük bebeğinizin daha iyi uyuması ve artık telaşlı olmaması için bebek masajının faydalarını optimize edin.
