Doğum ve sezaryen sonrası iyileşme ile mücadele ettikten sonra, bir sonraki soru ortaya çıkıyor: tekrar ne zaman hamile kalabilirsiniz ve sezaryen ile doğuma geri dönmek zorunda mısınız? Bu makale hamilelik hakkında bilmeniz gerekenleri açıklamaktadır. sonrasında sezaryen ile doğum yapmak.
C-bölümünden sonra tekrar hamile kalmak için en iyi zaman ne zaman? Genel olarak hem normal hem de sezaryen ile doğum yapan kadınların, sonraki gebeliklerinde sorun yaşamamak için doğumdan sonra en az 18 ay en fazla 5 yıl beklemeleri önerilir.
Anneler, doğum kontrol hapları, doğum kontrol enjeksiyonları, doğum kontrol implantları ve spiral kontrasepsiyon veya RİA'lar gibi hamileliği geciktirmek için çeşitli doğum kontrol yöntemleri kullanabilirler.rahim içi araç).
Gebeliği Geciktirirken Yapılması Gerekenler
Gebeliği erteleme sürecinde mutlaka sağlıklı bir yaşam tarzı sürerek vücudunuzu bir sonraki hamileliğe hazırlamanız gerekir. Yapabileceğiniz şeylere örnekler:
1. İdeal vücut ağırlığını koruyun
Doğum yaptıktan sonra annelerin doğumdan sonraki 6-12 ay içerisinde ideal vücut kitle indeksine (VKİ) ulaşmak için kilo vermeleri önerilir. İşin püf noktası, sağlıklı bir diyet benimsemek ve düzenli egzersiz yapmaktır.
2. Yeterli folik asit alımı
Annelere ayrıca tekrar hamile kalmayı planlamadan en az 1 ay önce her gün 400 mikrogram folik asit almaları tavsiye edilir. Folik asit tüketimi gebelik boyunca devam eder. Folik asit, bebeğin beynindeki, sinirlerindeki ve omurgasındaki doğum kusurlarını önleme yararına sahiptir.
3. Sigarayı ve alkolü bırakın
Sigara içme veya nikotin içeren aletler kullanma alışkanlığı olan anneler, örneğin Nikotin yaması veya vape, sonraki gebeliklerde sorun yaşama riskini azaltmak için alışkanlığın derhal durdurulması gerekir. Sigaranın yanı sıra alkol kullanma alışkanlığı da bırakılmalıdır.
Sigarayı veya alkollü içkileri bırakmakta zorlanıyorsanız, bir doktora başvurmayı deneyin.
4. Rutin msağlık durumunu kontrol et
Kronik bir hastalığınız varsa, düzenli sağlık kontrolleri yaptırmanız, ilaçlara uymanız ve hamileliği geciktirirken sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz şiddetle tavsiye edilir. Kontrol edilmesi gereken kronik hastalıklar şunlardır:
- Hepatit B ve HIV gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar.
- Lupus gibi otoimmün hastalıklar ve romatizmal eklem iltihabı.
- Hipertansiyon ve kalp hastalığı.
- Şeker hastalığı.
- Tiroid bozuklukları.
- Epilepsi.
- Böbrek hastalığı.
- Antifosfolipid sendromu.
- Doğum sonrası depresyon gibi psikolojik bozukluklar.
Daha önceki hamileliğinizde gestasyonel diyabet (hamilelik sırasında ortaya çıkan şeker hastalığı) ve preeklampsi gibi sorunlar yaşadıysanız veya sezaryen sonrası komplikasyonlar yaşıyorsanız, düzenli olarak kadın doğum uzmanınıza kontrol yaptırmalısınız.
Gelecekteki Gebelik İçin Doğum Yöntemi Seçimi
Sezaryen ile doğum yapan gebelerin sonraki gebeliklerinde de genellikle aynı yöntemle doğum yapmaları önerilir. Ek olarak, hamile kadınların sezaryen ile doğum yapmasını gerektiren çeşitli koşullar vardır, bunlar arasında şunlar bulunur:
- Pelvis dardır veya fetüs pelvisten geçemeyecek kadar büyüktür.
- Plasenta ve fetüsün enfeksiyonukoryoamniyonit).
- Eklampsi ve HELLP sendromu.
- Fetüse oksijen eksikliğine neden olabilecek fetal sıkıntı koşulları.
- Göbek kordonu şişkindir, bebeğin göbek kordonu fetüsün başı ile vajina arasındadır, bu nedenle fetüsün oksijensiz kalmasına neden olabilir.
- Önceki sezaryen yarası klasik bir sezaryen (dikey kesi) idi.
- Plasenta previa veya plasenta bebeğin doğum kanalını kaplar, böylece bebek normal bir şekilde doğamaz.
- Bebeğin pozisyonu makat veya eninedir.
- Rahim yırtılmış.
Ayrıca daha önce sezaryen geçirmiş hamile kadınlarda plasentanın rahmin kas tabakasına (miyometriyum) implantasyonu olan plasenta akreata gelişme riski vardır. Bu nedenle doktorlar, doğum sırasında ağır kanamayı önlemek için bir sonraki hamilelikte tekrar sezaryen önereceklerdir.
C-bölümünden sonra Normal Teslimat
Daha önce sezaryen ile doğum yapan anneler sonraki gebeliklerinde de normal doğum yapabilirler. Ayrıca denir sezaryen sonrası normal doğum (VBAC). VBAC aşağıdaki koşullarla yapılabilir:
- Annede 2 adet enine cerrahi kesi yoktur.
- Rahimde herhangi bir iz veya anormallik yoktur.
- Hiç rahim yırtılması olmadı.
- Daha sonra gerekirse acil sezaryen yapmaya hazır bir hastanede normal doğum gerçekleştirilir.
Tekrarlanan sezaryen ile doğumla karşılaştırıldığında, VBAC'ın birkaç avantajı vardır, yani:
- Bebeğin solunum problemleri yaşama riski daha azdır.
- Emzirmeye erken başlama (IMD) ve emzirme başarısı şansı daha yüksektir.
- Doğum sonrası iyileşme daha hızlı ve ağrı daha azdır, bu nedenle hastanede kalış süresi daha kısadır.
- Oksitosin hormonunun veya 'sevgi' hormonunun üretimi daha yüksektir, böylece anne ve bebek arasındaki bağ daha güçlü olabilir.
- Enfeksiyon, kanama veya kan pıhtısı (tromboembolizm) nedeniyle tıkanma gibi doğum komplikasyonları riski daha düşüktür.
- Ameliyat ve anesteziye bağlı komplikasyon riski yoktur.
- Plasental bozulma, ektopik gebelik ve ölü doğum gibi sonraki doğumların riski, tekrarlayan sezaryenlere göre daha düşüktür.
Ama bilmelisiniz ki, VBAC denemesi sırasında komplikasyonlar ortaya çıkarsa, planlı (elektif) sezaryenden daha riskli olan acil sezaryen yapılmalıdır. Bu nedenle, bir sonraki hamileliğinizde nasıl doğum yapacağınıza dair en iyi seçim hakkında kadın doğum uzmanınızla görüşmeniz gerekir.
Tarafından yazılmıştır:
Dr. Alya Hananti
