Bradley yöntemi, minimal ağrılı olduğu iddia edilen bir doğum tekniğidir. Bu iddianın gerekçesi, doğumun ağrı kesici ilaç yardımı gerektirmemesi gereken doğal bir şey olduğu varsayımıdır. Bu yöntemin doğum sürecini daha kolay ve daha az ağrılı hale getirebileceğine inanılıyor.
Bradley yöntemi ile doğum yapmadan önce hamile kadınların ve eşlerinin hastanede bulunan doğum öncesi eğitimlerini almaları gerekmektedir. Bradley yöntemi için doğum öncesi sınıfları genellikle yaklaşık 5 aylık hamilelik veya doğumdan en az 12 hafta önce başlar.
Bradley Doğum Yönteminin Kökeni
Bradley yöntemi, 1947'de doktor Robert Bradley tarafından tanıtıldı. Bu doğum yöntemi, doğumun doğal olarak korkutucu olduğu ve dayanılmaz acıya neden olduğu fikrini ortadan kaldırmak için doğdu.
Bu yöntem kullanılarak doğumun doğal olarak gerçekleşebileceğine ve aslında ağrı kesici gerektirmediğine inanılmaktadır. Sezaryen veya epizyotomi gibi tıbbi müdahale ve ilaçlara yalnızca belirli veya kritik durumlarda ihtiyaç duyulur.
Bradley Doğum Metodu'nda neler öğrenilmelidir?
Bradley yöntemiyle doğum doğal bir kavram olduğu için hamile kadınların ve eşlerinin doğum öncesi dersleri almaları önerilir. Hamile kadınların mükemmel bir fiziksel ve zihinsel sağlığa sahip olmaları ve doğumun sorunsuz bir şekilde devam edebilmesi için doğum öncesi sınıflara ihtiyaç vardır.
Doğum öncesi sınıflara katılırken hamile kadınlar ve kocaları, aşağıdakiler gibi çeşitli önemli materyaller alacaklardır:
1. Hamilelik sırasında sağlık nasıl korunur
Doğum öncesi sınıf sırasında, hamile kadınlara hamilelik sırasında besin alımını sürdürmenin önemi hakkında bilgi verilecektir. Bu, rahimdeki fetal gelişim sürecinin düzgün bir şekilde gerçekleşmesi için yapılır.
Besin alımına dikkat etmenin yanı sıra, hamile kadınlar için güvenli egzersiz seçenekleri de dahil olmak üzere hamilelik sırasında sağlığı korumanın öneminin anlaşılması sağlanacaktır.
2. Doğumla nasıl başa çıkılır?
Kasılmaların doğum sürecine kadar olan aşamaları, bunlarla nasıl başa çıkılacağı da dahil olmak üzere bir açıklama da verilecektir. Hamile kadınlara kasılmalar ve doğum sırasında gevşeme teknikleri ve ağrı yönetimi öğretilecektir.
Bu derste nefes egzersizleri, masaj, rahat doğum pozisyonu öğretilecektir. Amaç, teslimatın sorunsuz bir şekilde yapılmasını sağlamaktır. Ayrıca, doğum sırasında gerekli olan ilaçlar ve takip eylemlerinin anlaşılması da sağlanacaktır.
3. Doğum görevlileri için eğitim
Sadece hamileler değil, kocalar veya doğum görevlileri de eğitim alacak. Doğum sürecinde hamile kadınların kendilerini nasıl rahat ettirecekleri öğretilecektir. Bu yoldaşların rolü oldukça önemlidir, çünkü onların varlığı doğum sürecini kolaylaştırabilecek coşku ve sakinlik duygusu sağlayabilir.
4. Doğum sonrası bakım
Hem anne hem de bebek için doğum sonrası bakım hakkında bilgiler de doğum kursları sırasında verilecektir. Hamile kadınlara doğumdan sonra kendilerine nasıl bakacakları, bebekle erken bağ kuracakları, bebeğe nasıl bakacakları ve emzirecekleri ve nasıl iyi bir ebeveyn olunacağı öğretilecektir.
Bradley Yöntemine Göre İdeal Doğum Koşulları
Doğum öncesi sınıflara ek olarak, Bradley doğum yönteminin sorunsuz çalışması için aşağıdaki ideal koşullar da gereklidir:
loş doğum odası
Bradley doğum yöntemini seçerken doğum odası hafif loş bir ışıkla koşullandırılacaktır. Amaç, hamile kadınların kendilerini daha rahat hissetmeleridir.
Anne adayı için rahatlık ve güvenlik hissi
Hamile kadınların Bradley yöntemi ile doğum yaparken kendilerini rahat ve sakin hissetmeleri gerekir. Bu nedenle doğumhane çok kişiyle değil, sadece bir koca ya da refakatçi ile doldurulmalıdır.
Doğum sırasında hamile kadına refakat etmekle görevli koca veya refakatçi doğum süresince hazır olmalıdır. Örneğin hamile kadınlar ateşli olduğunda, hamile kadınların kendilerini rahat hissetmeleri için kocalar hayran olmaya hazır olmalıdır. Hamile kadın üşürse, kocası da onu sıcak tutmak için bir bezle çabucak örtmelidir.
Şimdi, Bu durumların dışında hamilelerin de bu yöntemle doğum imkanı sunan bir hastanede veya hamilelerin genellikle rutin gebelik kontrolleri sırasında ziyaret ettikleri bir hastanede doğum yapmaları tavsiye edilir. Bu, hamile kadınların kendilerini daha sakin ve rahat hissetmeleri içindir.
Doğum sınıfından alınan derslerin uygulanması
Hamile kadınlar, Bradley doğum yönteminin sorunsuz çalışabilmesi için doğum öncesi sınıflarında öğretilen dersleri uygulayabileceklerinden emin olmalıdır.
Ancak emin olması gereken sadece hamile kadınlar değil, kocaları veya refakatçileri de kendinden emin olmalıdır. Teslimat sürecinde güvenilir bir destek olabilmeleri gerekir.
Doğum görevlisi olarak kocaların, hamile kadınlara doğum öncesi sınıfında öğretilen şeyleri yapmaları için hatırlatabilmeleri, rehberlik edebilmeleri ve onları teşvik edebilmeleri beklenir.
Bradley yöntemi, doğum sırasındaki ağrı ve rahatsızlığın ilaç veya alet yardımı olmadan geçebilmesi için iyi bir hazırlıkla normal bir doğum sunan bir tekniktir. Hamile kadınlar bu yöntemle doğum yapmakla ilgileniyorsa, önce bir doktora danışmanız önerilir. Bunun nedeni her hamile kadının bu yöntemle doğum yapamamasıdır.
